- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie - Doplnok stravy
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
V kategórii menom Zažívanie a zdravé črevá je k dispozícii 292 výrobkov, u 3 z nich máte poštovné zadarmo. Zákazníci hodnotia najlepšie rady NatureVia, GS a Movit Energy. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Terezia Hliva ustricovitá + Laktobacily akcia 1+1 so šípkami 2 x 60 kapsúl.
Psyllium BIO 150 g
Vláknina psyllium má unikátnu schopnosť napučať a zväčšiť svoj objem, takže naozaj aj malé množstvo zaplní žalúdok a vyvolá pocit sýtosti. Tým, že psyllium pohlcuje nadbytočné tekutiny, vzniká gélová hmota, ktorá pôsobí ako piest. Tento potom v podobe stolice odstráni škodlivé splodiny, ktoré vznikajú v črevách a žalúdku pri spracovaní jedla.
Zajtra od 14:00 u vás
ProDigest Complex 90 kapsúl
ProDigest Complex je jedinečná kombinácia tráviacich enzýmov, rastlinných extraktov a vápnika. Je obohatený aj o vápnik, ktorý prispieva k normálnej funkcii tráviacich enzýmov. Príde vhod vo chvíľach, keď si doprajete výdatnejšie jedlá, než ste zvyknutí, napríklad na dovolenke alebo na večierku.
Zajtra od 14:00 u vás
GreenFood Chlorella 90 kapsúl
Chlorella je sladkovodná riasa a jeden z najkomplexnejších potravinových zdrojov na svete. Prirodzene obsahuje veľký rozsah nutrientov a fytonutrientov a má najväčší obsah chlorofylu zo všetkých rastlín na Zemi. Pôvodne pochádza z Ázie a je veľmi cenená pre vysoký obsah bielkovín a celej rady ďalších živín.
Zajtra od 14:00 u vás
Supergreens BIO 5 zelených superpotravín 90 g
Unikátna kombinácia 5 zelených superpotravín, ktorú v žiadnom inom doplnku stravy nenájdete. Používa sa denne rozpustená vo vode, ovocnom džúse alebo smoothie. Balenie prípravku Blendea obsahuje až 30 jednorázových dávok.
Zajtra od 14:00 u vás
MycoStress 180 tablet
Zmes vitálne huby Hericium a čínskych byliniek je zostavená na princípoch tradičnej čínskej medicíny pre odblokovanie energetických zhlukov, ktoré podľa nej predchádzajú takmer všetkým ochoreniam.
Zajtra od 14:00 u vás
SPIRULINA+CHLORELLA 100 tabliet
Tablety Chlorella obsahujú kmeň Chlorella vulgaris, ktorá je pestovaná najmodernejšou technológiou tzv. heterotrofným spôsobom. To znamená pestovanie chlorelly v uzavretých čistých nádržiach. Táto metóda má niekoľko výhod v porovnaní s pestovaním chlorelly vonku v jazierkach, lagúnach, tzv. „klasickým“ spôsobom. Spirulina - vodná riasa, ktorá existuje na Zemi viac ako 500 miliónov rokov a ktorá obsahuje kombináciu cenných látok.
Zajtra od 14:00 u vás
Greens Forte Mix šťavnatá malina 240 g
Zmes zelených potravín, adaptogénov z rastlinných zdrojov vo forme ázijských húb, ktoré sa už po stáročia používajú v Číne a Japonsku. Obsahuje dôležité vitamíny a minerály z prírodných zdrojov, ktoré sa podieľajú na antioxidačných procesoch v ľudskom tele, aminokyseliny a vysokú dávku citrusových bioflavonoidov.
Zajtra od 14:00 u vás
Vláknina Psyllium 96 kapsúl
GreenFood Vláknina Psyllium navodzuje pocit sýtosti. Pri kontakte s vodou zväčší svoj objem a spomaľuje pohyb potravy v tráviacej sústave. Tvorí ju predovšetkým celulóza a hemicelulózy, teda polysacharidy, ktoré prechádzajú tráviacim traktom, bez toho, aby boli štiepené tráviacimi enzýmami. Vlákninu vyhľadávajú ľudia orientovaní na zažívanie, pomoc pri zápche a hemoroidoch a hladinu cholesterolu.
Zajtra od 14:00 u vás
Aktívne uhlie - ochrana pred toxínmi 90 mäkkých kapsúl
Zerex Aktívne uhlie je prírodný a unikátny produkt, ktorý má množstvo prospešných vlastností pre zdravie človeka. Tento prírodný dar získaný z uhlia sa stáva čoraz populárnejší pre svoju schopnosť čistiť a detoxikovať náš organizmus.
Zajtra od 14:00 u vás
Vyprošťovák Restart 20 šumivých tabliet 30 x 20 šumivých tabliet
Po nadmernej konzumácii ťažko stráviteľného jedla, alkoholu alebo kávy môže dôjsť k zvýšenej produkcii žalúdočných kyselín. To sa často prejaví pocitom plnosti či tlaku v žalúdku. Vyprošťovák obsahuje zásaditú látku hydrogenuhličitan sodný, ktorý má schopnosť neutralizovať kyseliny a preto sa odporúča užívať ho práve pri spomenutých problémoch s trávením.
Zajtra od 14:00 u vás
Silymarín (Pestrec mariánsky) 200 mg 75 kapsúl
Silymarín je prírodná látka, ktorá podporuje normálnu činnosť pečene a jej detoxikačnú funkciu. Udržuje normálnu hladinu cukru v krvi a podporuje prirodzenú obranyschopnosť.
Zajtra od 14:00 u vás
s vitamínom C, imunita a metabolizmus, 30 tobolek
Probiotiká sú priateľské baktérie, prirodzene sa vyskytujú v črevnej mikroflóre. Tieto baktérie nám pomáhajú s trávením potravy a zároveň bránia vstupu iným „agresívnym“ choroboplodným baktériam.Porucha rovnováhy črevnej mikroflóry môže viesť k rade zdravotných problémov – od zhoršeného trávenia potravín a vstrebávania živýn, plynatosť, zápcha alebo hnačka, až po rôzne infekcie tráviaceho traktu.
Zajtra od 14:00 u vás
Mladý jačmeň 120 kapsúl
Mladý jačmeň je mladá rastlina jačmeňa siateho, ktorú používali už naše prababičky. Z rastliny je zozbieraný len zelený výhonok. Takáto rastlina jačmeňa siateho totiž obsahuje najvyššie množstvo biologicky aktívnych látok. Jačmeň obsahuje Chlorofyl (antioxidant, imunita, kontrola telesnej hmotnosti), Železo (červené krvinky, základný prvok), Kyselinu listová (metabolizmus aminokyselín) a Vitamín C (antioxidant, imunita, vitalita).
Zajtra od 14:00 u vás
GreenFood Multi VitaMin Chelát pre mužov 90 kapsúl
Multi Vitamin Chelát pre mužov obsahuje dôležité vitamíny a minerály pre každodenné užívanie. Obsahuje Zinok a magnézium vo vysoko využiteľnej chelátovej väzbe bisglycinátu zinočnatého. Výhodou minerálov v chelátovej väzbe je, že sa lepšie dostávajú, v nezmenenej podobe, na miesto určenia v organizme. Koenzým Q10 je v tukoch rozpustná látka, ktorú si telo samo vytvára z potravy a ktorá hrá rozhodujúcu úlohu pri vytváraní energie v ľudskom tele. Schopnosť ľudského tela vytvárať Koenzým Q10 klesá s vekom a preto je dôležité ho postupne dopĺňať prostredníctvom doplnkov stravy.
Zajtra od 14:00 u vás
Symbiotics Superhuman 2.0 10 kapsúl
Superhuman Symbiotics 2.0 obsahuje probiotiká, prebiotiká a ďalšie účinné látky. Vďaka ochrannej kapsule dokážu odolať kyslému prostrediu v žalúdku a dostanú sa do vašich čriev stále aktívne.
Zajtra od 14:00 u vás
Vegánska zmes pre črevá 270 g
Vegan Gut Blend je jedinečná zmes s 10 starostlivo vybranými rastlinnými zložkami a 9 kmeňmi probiotických kultúr. Kombinuje trávenie podporujúce vlastnosti feniklového prášku s inulínom, zázvorom, mätou a ďalšími zložkami, aby poskytla vášmu telu tú najlepšiu starostlivosť.
Zajtra od 14:00 u vás
Imunit LAKTOBACILY 72 tobolek
Výživový doplnok obsahuje jedinečnú účinnú zložku Jogokult INULIN - kombinácia 5 kmeňov živých kultúr (Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus) + selénu + vlákniny (inulín).
Zajtra od 14:00 u vás
MedoGastro 400 g
V Mycomedica využili prírodné poklady tradičnej čínskej medicíny a vysoko kvalitného českého medu. Med sme obohatili o prášok z huby Hericium, ďalej o Acerolu a zázvor. Pre výrobu tohto medu používame kvetový med zo Včelí farmy Rokytník, z nedotknutej ekologicky unikátnej krajiny CHKO Broumovsko, teda z oblasti nezaťaženej priemyslom. Pýši sa radom ocenení vrátane značky Regionálne potravina.
Zajtra od 14:00 u vás
Greens 120 kapsúl
Mladý jačmeň je mladá rastlina jačmeňa siateho, ktorú používali už naše prababičky. Z rastliny je zberaný len zelený výhonok, ten totiž obsahuje najvyššie množstvo biologicky aktívnych látok. Spirulina je mikroskopická sladkovodná sinica, ktorá prirodzene obsahuje väčšie množstvo dôležitých živín a fytonutrientov, ako takmer všetky známe potraviny. Chlorella je sladkovodná riasa a jeden z najkomplexnejších potravinových zdrojov na svete. Prirodzene obsahuje veľký rozsah nutrientov a fytonutrientov a má najväčší obsah chlorofylu zo všetkých rastlín na zemi.
Zajtra od 14:00 u vás
Probiotika LactoSpore® + Prebiotics 60 kapsúl
Probiotiká LactoSpore® neobsahujú kmene laktobacilu alebo bifidobaktérie, napriek tomu poskytujú všetky výhody probiotík. Výhoda je tiež v tom, že sa štruktúrou veľmi podobajú semenu, ktoré je chránené pred kyselinami žalúdka, soli žlče a tráviacimi enzýmami, takže obsiahnuté bakteriálne kmene zostávajú nažive aj po tom, čo opustia žalúdok. Keď je pre nich prostredie bezpečné, začnú kolonizovať hrubé črevo. Vďaka tomu sú napr. pre pacientov SIBO skvelou voľbou, pretože nenapĺňajú tenké črevo, namiesto toho smerujú priamo do hrubého čreva.
Zajtra od 14:00 u vás
Probiotika For-All 60 kapsúl
9 ověřených a přesně specifikovaných kmenů přátelských bakterií. Vhodné při a po užívání antibiotik, doporučené při cestování a změně stravy, vhodné pro děti od 3 let.
Zajtra od 14:00 u vás
Glutathione 60 kapsúl
L-glutathione tvorí jednu z hlavných obranných línií tela. Účinky L-glutathiónu sú spojené s potlačením činnosti tzv. voľných radikálov. V našom výrobku je použitý redukovaný Glutathion. L-glutathione vyhľadávajú ľudia orientovaní na imunitu, silnú detoxikáciu, detoxikáciu pečene a ochranu pred oxidačným stresom.
Zajtra od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.