
Mgr. Martina Macfeldová
Dobrý deň,
existuje mnoho prípravkov, ktoré môžu podporiť učenie a kognitívne funkcie. Je však dôležité si uvedomiť, že každý človek je jedinečný, a čo funguje pre jednu osobu, nemusí nutne fungovať pre druhú.
Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité pre zdravie mozgu a môžu pomôcť s pamäťou a kognitívnymi funkciami. Z doplnkov stravy uvediem Acutil na podporu pamäte a koncentrácie s obsahom omega-3 nenasýtených mastných kyselín, výťažku z Ginkgo biloba, fosfatidylserínu a vitamínov. Odporúčaná denná dávka prípravku je 1 kapsula počas jedla alebo po jedle, je vhodný na dlhodobé užívanie.
Extrakt z Ginkgo biloby, pomáha udržiavať pamät, koncentráciu, prispieva k mentálnej výkonnosti, podporuje aktivitu mozgu a podporuje ďalšie dôležité mozgové funkcie v doplnku Ginkgoprim Max spolu s horčíkom, ktorý má blahodarný vplyv na nervové, svalové a mentálne funkcie. 1 tableta denne, najlepšie po jedle.
Známou molekulou zo skupiny nootropík je piracetam, ktorý sa používa na zlepšenie kognitívnych funkcií a pamäte. Je zvyčajne predpísaný na liečbu rôznych porúch pamäte, ako je napríklad demencia alebo poruchy pamäte spojené s mozgovou traumou. Vzhľadom na účinok piracetamu na agregáciu trombocytov je potrebná osobitná pozornosť pri podávaní piracetamu pacientom s ťažkým krvácaním aj s rizikom krvácania – napr. gastrointestinálny vred, pacienti s poruchou hemostázy, pacienti s anamnézou hemoragickej cerebrovaskulárnej príhody atď. Dávkovanie 2 -3x denne 1 tableta.
Popularitu stále nestratil kofeín, guarana, ktorá pomáha zvýšiť bdelosť a sústredenosť a tiež podporuje fyzickú aktivitu a povzbudzuje telo. Za zrejme najsilnejší prírodný mozgový stimulant je považovaný dimethylaminoetanol (DMAE), prírodný nootropiká, látky používané na zlepšenie koncentrácie a duševnej výkonnosti. Je prekurzorom neurotransmiteru acetylcholínu, 1 tableta denne.
Pred začatím užívania akéhokoľvek nového doplnku stravy alebo lieku je vždy dobré poradiť sa so svojím lekárom, najmä ak užívate nejaké lieky alebo máte zdravotné problémy.
S prianím pekného dňa, Martina Macfeldová
Podobné otázky
Bolesť ruky
BolesťDoplnky stravyMagnesiumNervový systémZdravie a prevenciaDobrý deň. Cca 3-4 týždne pociťujem bolesť pravej ruky..Najprv ma bolela od lakťa až po predlaktie a prsty. Posledné dni jcítim bolesť aj po rameno. Cez deň, keď nerobím ťažké pohyby sa to dá vydržať. No v noci niekedy kvôli bolesti nemôžem spávať. Pracujem celú zmenu s počítačom, kkávesnicou a myšou. Neviem, čo by mohlo byť príčinou bolesti, ale už mi to znepríjemňuje život, a obmädzuje v bežných úkonoch, ako nákupy, domáce práce, plávanie...Bežné tabletky od bolsti mi nezaberajú. Viem, že už musím vyhľadať lekársku pomoc, ale dovtedy Vás prisím o radu, čo by mohlo spôsobovať bolesť celej ruky? Ďakujem.
zobraziť odpoveďBolest
BolesťChoroby a príznakyNervový systémPohybový systémRegeneráciaZdravie a prevenciaŽily a cievyDobrý deň, dlhšiu dobu mám studené nohy,na pätách cítim pálenie a pulzujúcu bolesť, pravá noha je slabšia, pocit ako keď je svalovica.V decembri som bola na ozonoterapii,vytlačené platničky. Môže to mať súvislosť?Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.
zobraziť odpoveďnajlepšie vitamíny a minerály pre seniorov
Nervový systémVitamín CVitamín DVitamíny a minerályZdravie a prevenciaDobrý deň,hľadám nejaké vitamíny pre seniorov nad 70 rokov, vedeli by ste mi poradiť, nejaké komplexné vitamíny najlepšie na trhu? Na Kĺby, imunitu,pamäť,prekrvenie.. Ďakujem
Najnovšie otázky
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
