Mgr. Martina Macfeldová
Dobrý deň,
existuje mnoho prípravkov, ktoré môžu podporiť učenie a kognitívne funkcie. Je však dôležité si uvedomiť, že každý človek je jedinečný, a čo funguje pre jednu osobu, nemusí nutne fungovať pre druhú.
Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité pre zdravie mozgu a môžu pomôcť s pamäťou a kognitívnymi funkciami. Z doplnkov stravy uvediem Acutil na podporu pamäte a koncentrácie s obsahom omega-3 nenasýtených mastných kyselín, výťažku z Ginkgo biloba, fosfatidylserínu a vitamínov. Odporúčaná denná dávka prípravku je 1 kapsula počas jedla alebo po jedle, je vhodný na dlhodobé užívanie.
Extrakt z Ginkgo biloby, pomáha udržiavať pamät, koncentráciu, prispieva k mentálnej výkonnosti, podporuje aktivitu mozgu a podporuje ďalšie dôležité mozgové funkcie v doplnku Ginkgoprim Max spolu s horčíkom, ktorý má blahodarný vplyv na nervové, svalové a mentálne funkcie. 1 tableta denne, najlepšie po jedle.
Známou molekulou zo skupiny nootropík je piracetam, ktorý sa používa na zlepšenie kognitívnych funkcií a pamäte. Je zvyčajne predpísaný na liečbu rôznych porúch pamäte, ako je napríklad demencia alebo poruchy pamäte spojené s mozgovou traumou. Vzhľadom na účinok piracetamu na agregáciu trombocytov je potrebná osobitná pozornosť pri podávaní piracetamu pacientom s ťažkým krvácaním aj s rizikom krvácania – napr. gastrointestinálny vred, pacienti s poruchou hemostázy, pacienti s anamnézou hemoragickej cerebrovaskulárnej príhody atď. Dávkovanie 2 -3x denne 1 tableta.
Popularitu stále nestratil kofeín, guarana, ktorá pomáha zvýšiť bdelosť a sústredenosť a tiež podporuje fyzickú aktivitu a povzbudzuje telo. Za zrejme najsilnejší prírodný mozgový stimulant je považovaný dimethylaminoetanol (DMAE), prírodný nootropiká, látky používané na zlepšenie koncentrácie a duševnej výkonnosti. Je prekurzorom neurotransmiteru acetylcholínu, 1 tableta denne.
Pred začatím užívania akéhokoľvek nového doplnku stravy alebo lieku je vždy dobré poradiť sa so svojím lekárom, najmä ak užívate nejaké lieky alebo máte zdravotné problémy.
S prianím pekného dňa, Martina Macfeldová
Články
Všetky články
Najhľadanejšie témy
LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieVitamíny a minerályDuševné zdravieKožaZažívanieDetiImunitaAlergiaPohybový systémTehotenstvoProbiotikáAntibiotikáMagnesiumBylinkyDermokozmetikaOči a ušiIntímne problémyVýživaStarostlivosť o teloÚsta a zubyAntikoncepciaKĺbyŽily a cievyMenštruáciaVitamín DNervový systémKašeľCholesterol a krvný tlakVzťahy a sexHomeopatiaMočové cestyMužské zdravieDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťDetské chorobySvalyOmega 3-6-9SpánokBolesť v krkuNespavosťVaginálna infekciaLaktobacilyAlkoholPrvá pomocDetoxikaceEkzémChudnutieReceptyDezinfekciaDiabetesHorúčka, zvýšená teplotaKŕčové žilyCestovanie a výletyDopyt na lekárneMaznáčikoviaŠportZápchaSuperpotravinyRiedenie krviNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusPestrecOpaľovanieNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetikaPodobné otázky
Bolesť ruky
BolesťDoplnky stravyMagnesiumNervový systémZdravie a prevenciaDobrý deň. Cca 3-4 týždne pociťujem bolesť pravej ruky..Najprv ma bolela od lakťa až po predlaktie a prsty. Posledné dni jcítim bolesť aj po rameno. Cez deň, keď nerobím ťažké pohyby sa to dá vydržať. No v noci niekedy kvôli bolesti nemôžem spávať. Pracujem celú zmenu s počítačom, kkávesnicou a myšou. Neviem, čo by mohlo byť príčinou bolesti, ale už mi to znepríjemňuje život, a obmädzuje v bežných úkonoch, ako nákupy, domáce práce, plávanie...Bežné tabletky od bolsti mi nezaberajú. Viem, že už musím vyhľadať lekársku pomoc, ale dovtedy Vás prisím o radu, čo by mohlo spôsobovať bolesť celej ruky? Ďakujem.
zobraziť odpoveď
Bolest
BolesťChoroby a príznakyNervový systémPohybový systémRegeneráciaZdravie a prevenciaŽily a cievyDobrý deň, dlhšiu dobu mám studené nohy,na pätách cítim pálenie a pulzujúcu bolesť, pravá noha je slabšia, pocit ako keď je svalovica.V decembri som bola na ozonoterapii,vytlačené platničky. Môže to mať súvislosť?Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.
zobraziť odpoveďnajlepšie vitamíny a minerály pre seniorov
Nervový systémVitamín CVitamín DVitamíny a minerályZdravie a prevenciaDobrý deň,hľadám nejaké vitamíny pre seniorov nad 70 rokov, vedeli by ste mi poradiť, nejaké komplexné vitamíny najlepšie na trhu? Na Kĺby, imunitu,pamäť,prekrvenie.. Ďakujem
Najnovšie otázky
tlak a pulz
Zdravie a prevenciaProsím Vás, čo môžem teraz večer užiť lebo sa mi rozbúšilo srdce pulz 108 tlak 128/90. Beriem pravidelne Rytmonorm, Losartan a Agen ráno. Dnes som prvýkrát užila tabletu "čirny cenak" a potom mi vyskočil ten tlak a pulz. Môžem užil Lexaurin alebo ešte jeden Rytmonorm? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
