Späť do poradne
Otázka z 15. 1. 2026

Námesačnosť

Zdravie a prevencia
Keď sa bojím čo v noci spravím čo robiť?
Na otázku odpovedá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

pomáhá chození spát ve stejnou dobu a vyhnout se alkoholu, kofeinu a silnému stresu večer.

Když se epizody opakují, jsou časté, je na místě vyšetření u lékaře nebo ve spánkové ambulanci. Někdy totiž jde o reakci na úzkost nebo léky a dá se to cíleně řešit.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitočné?

Články

Všetky články

Najhľadanejšie témy

LiekyZdravie a prevenciaChoroby a príznakyDoplnky stravyBolesťLiekové interakcieInfekciaŽenské zdravieKožaVitamíny a minerályDuševné zdravieZažívanieDetiImunitaAlergiaPohybový systémTehotenstvoMagnesiumProbiotikáBylinkyOči a ušiAntibiotikáDermokozmetikaIntímne problémyVýživaStarostlivosť o teloAntikoncepciaMenštruáciaÚsta a zubyKĺbyŽily a cievyKašeľVitamín DNervový systémCholesterol a krvný tlakMužské zdravieVzťahy a sexMočové cestyHomeopatiaDýchacia sústavaChrípka a prechladnutieVitamín CRegeneráciaErekciaDojčenieKontraindikácieIntímna hygienaVlasy a nechtyStarostlivosť o pleťSpánokDetské chorobySvalyOmega 3-6-9Bolesť v krkuNespavosťVaginálna infekciaLaktobacilyAlkoholPrvá pomocDetoxikaceEkzémChudnutieDezinfekciaDiabetesReceptyHorúčka, zvýšená teplotaKŕčové žilyDopyt na lekárneCestovanie a výletyZápchaMaznáčikoviaŠportSuperpotravinyRiedenie krviPestrecNadúvanieMaterstvo a rodinaDetská výživaKoronavírusOpaľovanieNádchaOparNáplastiVegáni a vegetariániDomáce cvičenieDomácnosťProstataObehový systémLepokInkontinenciaKozmetika pre mužovLíčeniePrírodná kozmetika

Podobné otázky

Najnovšie otázky

Spýtajte sa lekárnika

Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.

Všetky otázky