Magne B6+Fe
Vitamíny a minerály
Mgr. Martina Macfeldová
Dobrý deň,
áno, oba minerály ako horčík aj železo súčasne nie je vhodné užívať. V dôsledku tvorby solí či komplexných zlúčenín môže dôjsť k zníženiu resorpcie železa. Tieto látky sa preto majú užívať 3 až 4 hodiny pred alebo po užití prípravku s obsahom magnézia (horčíka).
Magne B6 žívajte 2 tablety ráno a 2 tablety večer najlepšie počas jedla a Generica Ferrigen na poludnie 1 kapsulu nezávisle na jedle.
S prianím pekného dňa Martina Macfeldová
Podobné otázky
Vitamín C
Vitamín CVitamín DVitamíny a minerályZdravie a prevenciaDobrý deň, rada by som sa spýtala- akú dávku vitamínu C by som mala užívať v zime? Pretože som veľmi náchylná na choroby, asi viac ako iní ľudia a každú chvíľu mávam v zime angínu bez vitamínu C a potom som stále na silných antibiotikách. V lete C neberiem, vtedy som zdravá.
Ale ako som začala brať v zime vitamín C, tak mi už nič nebolo celú zimu a som stále zdravá. Doteraz som vždy užívala v zime C 1000 mg, nie je to priveľa na každý deň? Nemôže mi to uškodiť? Alebo si mám radšej kúpiť vitamín C 500 gramov? Neviem, či je lepšie 1000 alebo 500 pre mňa. Ďakujem za odpoveď.
Najnovšie otázky
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
