Čo na bolesť zubov
Niekedy je bolesť zubov len tlmená, inokedy akútna bodavá. V každom prípade ide o signál, že niečo nie je v poriadku a tento stav je potrebné riešiť, najmä z pohľadu jeho príčiny. Najúčinnejšia je, samozrejme, návšteva stomatológa.

Príčiny bolesti zubov
Za bolesťou zuba spravidla stojí príčina, ktorá nás dokáže poriadne potrápiť a bez jej odstránenia neustane. Bolesť by sme nemali zanedbávať a vyčkávať, či sama ustane, ale radšej navštíviť stomatológa už pri menších ťažkostiach, ktoré sa môžu rozvinúť do väčších nepríjemnosti. Bolesť zubov a ďasien môže mať hneď niekoľko príčin. Medzi tie najčastejšie patria: zubný kaz, zápal zubného nervu, zápal ďasien, vypadnuté výplne, obnažené zubné krčky a iné.
Zuby
Zuby sú zložené z tvrdých tkanív a slúžia na uchopovanie a rozdrvenie potravy. Slúži predovšetkým na trhanie, drvenie a uchopovanie potravy. Skladá sa z troch častí – koreňa, krčka a korunky – vrátane ciev a nervov. Zdravý chrup u dospelého jedinca tvorí 32 zubov, u detí 20 zubov mliečnych.
Časti zubov:
Korunka – Najtvrdšia časť zuba, ktorá vyčnieva nad
ďasno, pokrytá sklovinou.
Kŕčok – Oddeľuje korunkovú časť zuba od koreňa.
Koreň – Usadzuje zub v ďasne, rozdeľujeme na
jednokoreňové, dvojkoreňové a trojkoreňové.
Sklovina – Vonkajšia tvrdá vrstva zuba, veľmi odolná
voči poškodeniu, najtvrdšia látka v tele.
Zubovina – Zubovina tvorí prevažnú časť zuba,
žltobiela hmota podobná kosti.
Vnútro zuba tvorí zubnú dreň, do ktorej vedú drobné cievy
a nervy, ktoré sú príčinou citlivosti zuba.
Delí sa na korunkovú a koreňovú zubnú dreň.

Pilulka odborník Bc. Mária Siatka hovorí:
Bolesť zubov sa prejaví až po prepuknutí problému so zubami, môže ísť o kazy alebo zápaly zubov či ďasien. Aby sme včas predišli problémom a bolestiam musíme dbať o ústnu hygienu, či už klasicky pomocou zubnej kefky so zubnou pastou, tak je aj vhodné zvoliť zubnú niť a medzizubné kefky. Zvoliť správne rozmery by vám mali pomôcť počas návštevy zubnej hygieny. Ak sa aj napriek tomu bolesť zubov objaví, prvou pomocou by mohli byť voľnopredajné lieky od bolesti a následná návšteva zubára.

Čo pomáha na bolesť zubov?
Lieky na bolesť
Ak potrebujete pomoc priamo na akútnu bolesť, môžete siahnuť po
voľnopredajných liekoch dostupných v každej lekárni bez nutnosti
návštevy lekára. Ich použitie však nerieši príčinu.
Pokiaľ ide o ich mechanizmus fungovania, tak základom liekov na bolesť je
obsah látok s analgetickým a tlmiacim účinkom. Na
užívanie sú vo forme tabliet, kapsúl aj práškov rozpustných vo vode.
Lieky na bolesť zubov najčastejšie obsahujú účinné analgetické látky,
ako sú napr. paracetamol, propylfenazón a
ibuprofén,
niekedy s doplnkovými látkami, ako je kofeín. Nástup účinku býva
rýchly, obvykle do 20 – 30 minút a podľa druhu liečiva môže trvať
4 – 8 hodín podľa množstva obsiahnutej účinnej látky. Pre tehotné
ženy, osoby s vysokým krvným tlakom alebo ochorením žalúdka je vhodný
paracetamol.

Acylpyrin 500 mg 10 tabliet
Nurofen Junior s pomarančovou príchuťou 12 kapsúl
Elmex Gelée Dentálny gél 25 g
Panadol Extra Rapide pre úľavu od bolesti 12 šumivých tabliet
Nalgesin S flm 20 tabliet
Tantum Verde 0,15% kloktadlo 240 ml
Nurofen pre deti 4% pomaranč 100 ml
Stopangin aerosol 30 ml
Nalgesin S 275mg, 30 tabliet
Glimbax Ústny výplach 200 ml
Kamistad sensitive gel 10 g
Glenmark Ataralgin 20 tabliet
Calgel zubný gél, 10 g
Corsodyl 1% GÉL 50 g
Ibalgin ® 400 24 tabliet
Nurofen pre deti 4% jahoda 100 ml
Ibalgin Rapidcaps 400 mg 30 kapsúl
Nurofen Junior s pomarančovou príchuťou 12 kapsúl
Panadol Extra Novum s kofeínom, proti bolesti a horúčke 24 tabliet
Nurofen pre deti Jahoda 200 ml
Panadol Extra Rapide pre úľavu od bolesti 12 šumivých tabliet
Magne B6 470 mg/5 mg 60 tabliet
Nalgesin S flm 20 tabliet
Neuromultivit filmom obalené tablety 20 tabliet
Panadol Junior čapíky 250 mg 10 ks
Nurofen pre deti 4% pomaranč 100 ml
Aspirin ® 500 mg, 20 tabliet
Nalgesin S 275mg, 30 tabliet
Acylpyrin 500 mg 15 šumivých tabliet

Babské rady

Bylinky a prírodné prostriedky
Ak dávate prednosť prírodnej ceste, pri krátkodobej bolesti môžete využiť napríklad cesnak a cibuľu, ktoré stačí priamo požuť, alebo kloktadlo z klinčekov či odvar z harmančeka. Ďalšou možnosťou je tiež žuvať klinček samotný, ktorý platí za najlepšie prírodné anestetikum, pretože má antibakteriálne a dezinfekčné účinky.
Ľadový obklad
Na začínajúci opuch, môžu pomôcť ľadové obklady a chladiť a chladiť. Obklad prikladajte z vonkajšej strany na postihnuté miesto 3× až 4× denne.
Soľ v rôznych formách
Na zmiernenie bolesti, ale tiež opuchu môžete použiť soľ, ktorá je známa pre svoje antibakteriálne vlastnosti. Na zaistenie maximálneho účinku zmiešajte soľ ešte s korením – vytvoríte tak analgetickú a antibakteriálnu zmes. Tú môžete kloktať alebo ňou priamo potrieť boľavý zub.
Prípravky na zuby a chrup
Na prírodnej báze sú aj niektoré hotové prípravky, ktoré možno kúpiť v lekárni. Ide spravidla o rastlinné extrakty, výťažky a iné prírodné látky dostupné vo forme gélu, pasty, kloktadla alebo ústne vody.



Bolesť zubov v tehotenstve
Počas tehotenstva sa vplyvom hormonálnych zmien aj zmien
stravovacích návykov zvyšuje riziko problémov so zubami a
ochorenia ďasien. Na mieste je teda zvýšená hygiena o ústnu dutinu. Pokiaľ
už dôjde k závažnejším problémom a mamičky potrápi zápal zubov,
možno nasadiť antibiotiká, pretože neliečený zápal je pre organizmus
matky aj dieťatka oveľa nebezpečnejší. Obavu nemusíte mať ani
z lokálnej anestézie, ktorá je úplne bezpečná aj v priebehu
tehotenstva.
Čo sa týka prevencie tehotným ženám sa odporúčajú dentálne pomôcky na
citlivé zuby, ako napr. zubné kefky s veľmi
jemnými štetinami, zubné pasty a gély
na citlivé zuby.
Lacalut AKTIV zubná pasta 75 ml
TePe medzizubné kefky Extra Soft 0,6mm 8 ks
Philips Zubná kefka HX6800/35 2 ks
Philips Sonicare for Kids HX6322/04 Blue
Oclean X10 sonická zubná kefka šedá
Jack N‘ Jill Jack n' Jill silikónová zubná kefka na Prst - 2ks
Oclean X10 sonická zubná kefka modrá
Oclean X10 sonická zubná kefka ružová
Oclean X Pro Digital Duo Set Gold&Blue sonické kefky 2 ks
Nuk Set Detská zubná pasta + náprstok na čistenie 40 ml
Curaprox SENSITIVE CS 3960 supersoft zubná kefka 1 ks
TePe medzizubné kefky Extra Soft 0,8 mm 8 ks
TePe Compact Tuft Zubná kefka jednozväzková
Colgate Zubná kefka Slim Soft Charcoal trio 3 ks

Bolesť zubov u detí
Bolesť zubov u detí najčastejšie súvisí s prerezávaním
prvých zúbkov, ktoré dokáže poriadne potrápiť nielen deti,
ale aj rodičov. Toto obdobie býva spojené s teplotami, opuchmi, bolesťami
ďasien, hnačkami a
podráždenosťou. Aby ste deťom uľavili od bolesti, nechajte ich žuť
napríklad zmrazený kúsok zeleniny, hrýzť hrýzadlo alebo im
masírujte ďasná prstami.
Hrýzadlá – Hrýzadlá na zúbky sú špeciálne
prispôsobené detským ručičkám a sú vyrobené z mäkkého, odolného a
neškodného materiálu. Pomáhajú upokojiť boľavé ďasná pri raste prvých
zúbkov. Najlepšie sú hrýzadlá naplnené
špeciálnym gélom, ktoré je možné vychladiť.

Nuk Hryzadlo Chladiace + Classic rôzne farby 2 ks
MAM Hryzátko Bite&Brush 3m+ ružové
MAM Hryzátko s opaskom Mini Cooler&Clip 2+, ružové
Canpol babies Chladiaca hryzačka s hrkálkou kúzelná palička - ružová,
Canpol babies Chladiaca hryzačka s hrkálkou kúzelná palička Modrá
Canpol babies Chladiace hryzátko sova
Jellystone Designs Hryzátko Sob
Jellystone Designs Hryzátko Slnko, zelené/fialové
Jellystone Designs Hryzátko Slnko, modré/ružové
Jellystone Designs Hryzátko Mesiac, tmavo ružové
Bright Starts Hryzačka - C krúžky, 0m+, 24 ks
Canpol babies BabiesBoo Senzorická hračka Panda s kúskadlom a chrastiacim zvukom
Canpol babies Hrkálka s hryzačkou
Jellystone Designs Hryzátko Slnko, béžové/oranžové
Canpol babies Hryzačka silikónová senzorická 3D - jahoda tyrkysová
Petite&Mars Hryzátko silikónové Intense Ochre 0m+

Prevencia – dentálna hygiena
Najlepšou a najspoľahlivejšou prevenciou sú, samozrejme, pravidelné prehliadky u zubného lekára, ktorý prípadné problémy zachytí včas a navrhne najvhodnejšie riešenie vašich problémov. Okrem pravidelných návštev stomatológa nepodceňujte ani dostatočnú starostlivosť o ústnu dutinu, ktorou tiež možno predísť prípadným problémom.
Zubná kefka
Čistenie zubov patrí k dôležitým hygienickým návykom. Pri čistení zubov je okrem správnej techniky čistenia dôležitý aj výber zubnej kefky, ktorá vám bude vyhovovať. Kefku vyberajte skôr mäkšiu s krátkymi hustými štetinami a menšou hlavicou. Pri výbere kefky prihliadajte aj na to, či vám dobre sedí v ruke. Na bežné používanie je ideálna mäkká až stredne tvrdá kefka. Najširší výber manuálnych zubných kefiek ponúkajú značky Curaprox a TePe.
TePe Medzizubné kefky 0,6 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky 0,45 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky 0,4 mm 8 ks
TePe Medzizubná kefka ID Angle 0,50mm 6 ks - červená
TePe Medzizubná kefka ID Angle ružová 0,40 mm 6 ks
TePe Interdental brush Mix 8 veľkostí medzizubné kefky 8 ks
TePe Medzizubné kefky 0,5 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky 1,1 mm 8 ks
Curaprox CS 1006 Zubná kefka jednozväzková 6 mm
Curaprox Hydrosonická kefka EASY
Curaprox SENSITIVE CS 3960 supersoft zubná kefka 1 ks
TePe medzizubné kefky Extra Soft 0,8 mm 8 ks
TePe Compact Tuft Zubná kefka jednozväzková
Curaprox CPS 07 prime START medzizubná kefka 5 ks
TePe Medzizubná kefka ID Angle 0,45mm - oranžová 6 ks

Elektrická zubná kefka
Elektrické kefky sa v súčasnosti tešia stále väčšej
obľube. Delia sa na dve základné kategórie: sonické zubné kefky a rotačno-oscilačné
zubné kefky. Hlavný rozdiel spočíva v spôsobe pohybu hlavice kefky,
akým zbavuje zuby povlaku. Medzi sekundárne rozdiely patria ďalšie funkcie
kefiek, ako napríklad časovač, tlakový senzor, možnosť prepojenia
s aplikáciou v smartfóne, spôsoby nabíjania a ďalšie. Sú vhodné pre
každého vrátane ľudí s citlivými zubami a odhalenými zubnými
kŕčkami.
Najžiadanejšími sonickými kefkami sú Philips
Sonicare, z rotačno-oscilačných sú to kefky značky Oral-B. Pre menej
náročných používateľov sú ideálne modely Sencor SOC alebo Dr. Mayer.
Neoddeliteľnou súčasťou každej elektrickej či sonickej kefke sú
náhradné hlavice na kefku pre celú rodinu.
Philips Sonicare for Kids Pink HX6352/42
Philips Sonicare for Kids Age 7+ HX6042/90 NH 2 ks
Philips Zubná kefka HX6800/35 2 ks
Philips Sonicare Premium Plaque Defence HX9042/17 Náhradná hlavica 2 ks
Oclean Junior sonická zubná kefka ružová
Philips Sonicare for Kids HX6322/04 Blue
Oclean X10 sonická zubná kefka šedá
Niceboy ION Sonic Náhradná hlavica medium čierna 2 ks
Oclean X Lite Grey sonický kartáček, šedo-růžový
Niceboy ION Sonic Náhradná hlavica mäkká biela 2 ks
Niceboy ION Sonic Náhradná hlavica medium biela 2 ks

Medzizubné kefky a dentálna niť
Medzizubné
kefky slúžia na dokonalé vyčistenie medzizubných priestorov.
Bežná kefka nikdy neodstráni zubný povlak z týchto miest tak dokonale.
Medzizubná kefka preto pomáha obmedziť tvorbu zubných kazov
a hodí sa do všetkých medzizubných priestorov. Veľkosť medzizubnej kefky
voľte podľa veľkosti medzizubných priestorov a podľa typu, ktorý vám bude
vyhovovať. Pokiaľ s používaním medzizubných kefiek začínate, poraďte
sa so svojím stomatológom alebo dentálnym hygienistom.
Pri dôkladnej medzizubnej starostlivosti počas dňa sa vám budú hodiť aj dentálne nite, ktoré môžu
byť voskované alebo nevoskované a dostanú sa aj do tých najmenších
medzier.
TePe Medzizubné kefky 0,6 mm 8 ks
Sensodyne Expanding floss Zubná niť 30 m
TePe Medzizubné kefky 0,45 mm 8 ks
Woom Carbon+ Expandujúca čierna zubná niť 30 m
TePe Medzizubné kefky 0,4 mm 8 ks
Edel White Edel+White Dentálna niť Superfloss 25 m
TePe Medzizubná kefka ID Angle 0,50mm 6 ks - červená
TePe Medzizubná kefka ID Angle ružová 0,40 mm 6 ks
TePe Interdental brush Mix 8 veľkostí medzizubné kefky 8 ks
TePe Medzizubné kefky 0,5 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky 1,1 mm 8 ks
Lyss dentálna niť s kokosovým olejom - lahodná mäta 30 m
Woom White+ Expandujúca zubná niť 30 m
Oclean Sonická zubná kefka X Ultra S Green, zelená
Smile medzizubné kefky 0,6 mm - vhodné pre rovnátka 6 ks
Smile medzizubné kefky 0,5 mm 6 ks

Ústna sprcha
Ústna sprcha je dentálny prístroj, ktorý svojou funkčnosťou posúva starostlivosť o ústnu dutinu na vyšší úroveň. Princíp, na ktorom ústna sprcha funguje, je vcelku jednoduchý – vytvára tenký pulzujúci prúd vody pod vysokým tlakom, ktorým starostlivo prečistí medzizubné priestory a zbaví ich baktérií aj zubného povlaku. Nedochádza k narušeniu povrchu zubov či ďasien, práve naopak – o ústa sa stará viac ako šetrne. Oproti medzizubným kefkám alebo zubným nitiam je čo sa týka výkonu znateľne precíznejšia. Bez najmenších problémov sa dostane do zákutí, kam sa bežne dostupným dentálnym pomôckam zvyčajne nedarí efektívne preniknúť. Ústna sprcha sa veľmi hodí pre osoby s fixnými rovnátkami.
TrueLife AquaFloss Compact C300
Philips Sonicare Power Flosser tryska standard HX3042/00 2 ks
TrueLife AquaFloss Compact C300 White Elektrická ústna sprcha
Philips Sonicare Power Flosser Black HX3826/33
Philips Sonicare Power Flosser White HX3826/31
TrueLife Ústna sprcha AquaFloss Compact C200 300 ml
TrueLife AquaFloss Station F300 White
TrueLife AquaFloss Mini M50 Black
Oral-B NAHR.ZK Oxyjet set 4 ks
TrueLife AquaFloss Station Standard Jet
TrueLife AquaFloss Station S600
TrueLife AquaFloss Compact L100
TrueLife AquaFloss Station Dental Plaque Jet 4 ks
TrueLife AquaFloss Station Orthodontic Jet 4 ks
TrueLife AquaFloss Station O300 Ozone Elektrická ústna sprcha

Zubná pasta
K základom ústnej hygieny patrí kefka na zuby a zubná pasta (prípadne gél), ktorá napomáha udržať váš chrup v perfektnom stave – znižuje riziko vzniku zubného kazu, odstraňuje zubný povlak a zanecháva svieži dych. Ústnu hygienu a vôbec život bez zubnej pasty si dnes už ľudia nedokážu predstaviť. Dennodenná starostlivosť o zuby je pre väčšinu z nás samozrejmosťou na udržanie si zdravého chrupu a sviežeho dychu. Pri voľbe zubnej pasty existuje veľa možností, akú si vybrať, a to od klasických cez prírodné až po detské. Ak vás trápia nejaké špecifické ťažkosti, ako napríklad citlivosť zubov, je dobré siahnuť po zubnom géli.
Elmex Sensitive Gentle White zubná pasta pre citlivé zuby 75 ml
Ultradent Opalescence Bieliaca pasta 133 g
Elmex Gelée Dentálny gél 25 g
Lacalut AKTIV zubná pasta 75 ml
Biomed Superwhite bieliaca zubná pasta 100 g
Enzymel Intenzívna 35 Antimikrobiálna zubná pasta 75 ml
Splat Professional Biocalcium set 100 g
Splat Zubná pasta Blackwood 75 ml
Dentinox - Gél N zubný gél pre deti, 10 g
Kamistad Baby Gél na ďasná 20 ml
Biomed Charcoal Zubná pasta 3 x 100 g
Elmex Kids detská zubná pasta pre deti 0-6 rokov duopack 2 x 50 ml
Lacalut Aktiv Bylinná zubná pasta 75 ml
Viburgel Gél na prerezávanie zubov 14 ml

Ústna voda
Nielen pravidelné čistenie zubov je veľmi dôležité. Okrem kefky prídu vhod aj ústna voda, sprej a roztok. Vďaka týmto produktom sa zbavíte ako nepríjemného zápachu z úst, tak aj zubného kameňa a baktérií usadzujúcich sa v medzizubnom priestore. U nás nájdete bohatú ponuku ústnych vôd, ktoré vám zaistia svieži dych po celý deň a ktoré vám zároveň pomôžu napríklad od zažltnutých zubov alebo v boji proti paradentóze. Ďalej nechýbajú tiež antibakteriálne a liečivé spreje a roztoky. Ústna voda s obsahom antibakteriálnych látok pomáha predchádzať zápalu ďasien. Odstraňuje povlak efektívnejšie než čistenie obyčajnou kefkou.
Fytofontana Adenol sprej do hrdla proti chrápaniu 50 ml
Meridol® Ústna voda pre zdravé ďasná a svieži dych 400 ml
Biomed Natural Whitening ústna voda 500 ml
Meridol® Ústna voda s chlórhexidínom 0,2% 300 ml
Elmex JUNIOR Ústna voda 400 ml
Parodontax Active Gum Health Ústna voda Extra Fresh 500 ml
Corsodyl Ústna voda 200 ml
Herbadent Professional sprej na ďasná s chlórhexidínom 25 ml
Glimbax Ústny výplach 200 ml
Elmex Ústna voda SENSITIVE PLUS 400 ml
Virde Propolis spray 50 ml
Listerine TOTAL CARE Stay white 500 ml
Lacalut AKTIV Ústna voda 300 ml
Biomed Ústna voda pre zdravie ďasien 500 ml
Fyto Pharma Fytopharma Fyto folsavin spray 30 ml
Parodontax Extra 0,2% Ústna voda 300 ml
Autor článku

Bc. Marie Siatka
Vyštudovala som odbor Ochrany verejného zdravia na Lekárskej fakulte Ostravskej univerzity. Témy zdravia a prevencie sú mi veľmi blízke. V súčasnosti pracujem v zdravotnom ústave na oddelení mikrobiológie vôd, potravín a predmetov bežného užívania. S manželom máme masérsky salón, kde sa venujeme nielen uvoľňovaniu svalov, ale aj komplexnej regenerácii tela a mysle. Vo svojom voľnom čase rada cestujem, chodím po horách alebo sa venujem joge.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
