Čo na bolesť zubov
Niekedy je bolesť zubov len tlmená, inokedy akútna bodavá. V každom prípade ide o signál, že niečo nie je v poriadku a tento stav je potrebné riešiť, najmä z pohľadu jeho príčiny. Najúčinnejšia je, samozrejme, návšteva stomatológa.

Príčiny bolesti zubov
Za bolesťou zuba spravidla stojí príčina, ktorá nás dokáže poriadne potrápiť a bez jej odstránenia neustane. Bolesť by sme nemali zanedbávať a vyčkávať, či sama ustane, ale radšej navštíviť stomatológa už pri menších ťažkostiach, ktoré sa môžu rozvinúť do väčších nepríjemnosti. Bolesť zubov a ďasien môže mať hneď niekoľko príčin. Medzi tie najčastejšie patria: zubný kaz, zápal zubného nervu, zápal ďasien, vypadnuté výplne, obnažené zubné krčky a iné.
Zuby
Zuby sú zložené z tvrdých tkanív a slúžia na uchopovanie a rozdrvenie potravy. Slúži predovšetkým na trhanie, drvenie a uchopovanie potravy. Skladá sa z troch častí – koreňa, krčka a korunky – vrátane ciev a nervov. Zdravý chrup u dospelého jedinca tvorí 32 zubov, u detí 20 zubov mliečnych.
Časti zubov:
Korunka – Najtvrdšia časť zuba, ktorá vyčnieva nad
ďasno, pokrytá sklovinou.
Kŕčok – Oddeľuje korunkovú časť zuba od koreňa.
Koreň – Usadzuje zub v ďasne, rozdeľujeme na
jednokoreňové, dvojkoreňové a trojkoreňové.
Sklovina – Vonkajšia tvrdá vrstva zuba, veľmi odolná
voči poškodeniu, najtvrdšia látka v tele.
Zubovina – Zubovina tvorí prevažnú časť zuba,
žltobiela hmota podobná kosti.
Vnútro zuba tvorí zubnú dreň, do ktorej vedú drobné cievy
a nervy, ktoré sú príčinou citlivosti zuba.
Delí sa na korunkovú a koreňovú zubnú dreň.

Pilulka odborník Bc. Mária Siatka hovorí:
Bolesť zubov sa prejaví až po prepuknutí problému so zubami, môže ísť o kazy alebo zápaly zubov či ďasien. Aby sme včas predišli problémom a bolestiam musíme dbať o ústnu hygienu, či už klasicky pomocou zubnej kefky so zubnou pastou, tak je aj vhodné zvoliť zubnú niť a medzizubné kefky. Zvoliť správne rozmery by vám mali pomôcť počas návštevy zubnej hygieny. Ak sa aj napriek tomu bolesť zubov objaví, prvou pomocou by mohli byť voľnopredajné lieky od bolesti a následná návšteva zubára.

Čo pomáha na bolesť zubov?
Lieky na bolesť
Ak potrebujete pomoc priamo na akútnu bolesť, môžete siahnuť po
voľnopredajných liekoch dostupných v každej lekárni bez nutnosti
návštevy lekára. Ich použitie však nerieši príčinu.
Pokiaľ ide o ich mechanizmus fungovania, tak základom liekov na bolesť je
obsah látok s analgetickým a tlmiacim účinkom. Na
užívanie sú vo forme tabliet, kapsúl aj práškov rozpustných vo vode.
Lieky na bolesť zubov najčastejšie obsahujú účinné analgetické látky,
ako sú napr. paracetamol, propylfenazón a
ibuprofén,
niekedy s doplnkovými látkami, ako je kofeín. Nástup účinku býva
rýchly, obvykle do 20 – 30 minút a podľa druhu liečiva môže trvať
4 – 8 hodín podľa množstva obsiahnutej účinnej látky. Pre tehotné
ženy, osoby s vysokým krvným tlakom alebo ochorením žalúdka je vhodný
paracetamol.

Acylpyrin 500 mg 10 tabliet
Elmex Gelée Dentálny gél 25 g
Boiron Camilia perorálny roztok 30 ml
Nurofen Junior s pomarančovou príchuťou 12 kapsúl
Nalgesin S flm 20 tabliet
Nalgesin S 275mg, 30 tabliet
Stopangin aerosol 30 ml
Glenmark Ataralgin 20 tabliet
Glimbax Ústny výplach 200 ml
Calgel zubný gél, 10 g
Kamistad sensitive gel 10 g
Nalgesin S 275mg, 10 tabliet
Nurofen pre deti 4% pomaranč 100 ml
Herbadent Masážny roztok 25 ml
Ibalgin ® 400 24 tabliet
Panadol Extra Novum s kofeínom, proti bolesti a horúčke 24 tabliet
Nurofen Junior s pomarančovou príchuťou 12 kapsúl
Nalgesin S flm 20 tabliet
Neuromultivit filmom obalené tablety 20 tabliet
Panadol Femina pri menštruačných bolestiach a kŕčoch 10 tabliet
Aspirin ® 500 mg, 20 tabliet
Nurofen pre deti Jahoda 200 ml
Panadol Junior čapíky 250 mg 10 ks
Nalgesin S 275mg, 30 tabliet
Glenmark Ataralgin 20 tabliet
Acylpyrin + C 12 šumivých tabliet
Vitabalans Oy Vitabalans Ibutabs 50 tabliet
Reparil dragees 20mg 100 tabliet

Babské rady

Bylinky a prírodné prostriedky
Ak dávate prednosť prírodnej ceste, pri krátkodobej bolesti môžete využiť napríklad cesnak a cibuľu, ktoré stačí priamo požuť, alebo kloktadlo z klinčekov či odvar z harmančeka. Ďalšou možnosťou je tiež žuvať klinček samotný, ktorý platí za najlepšie prírodné anestetikum, pretože má antibakteriálne a dezinfekčné účinky.
Ľadový obklad
Na začínajúci opuch, môžu pomôcť ľadové obklady a chladiť a chladiť. Obklad prikladajte z vonkajšej strany na postihnuté miesto 3× až 4× denne.
Soľ v rôznych formách
Na zmiernenie bolesti, ale tiež opuchu môžete použiť soľ, ktorá je známa pre svoje antibakteriálne vlastnosti. Na zaistenie maximálneho účinku zmiešajte soľ ešte s korením – vytvoríte tak analgetickú a antibakteriálnu zmes. Tú môžete kloktať alebo ňou priamo potrieť boľavý zub.
Prípravky na zuby a chrup
Na prírodnej báze sú aj niektoré hotové prípravky, ktoré možno kúpiť v lekárni. Ide spravidla o rastlinné extrakty, výťažky a iné prírodné látky dostupné vo forme gélu, pasty, kloktadla alebo ústne vody.



Bolesť zubov v tehotenstve
Počas tehotenstva sa vplyvom hormonálnych zmien aj zmien
stravovacích návykov zvyšuje riziko problémov so zubami a
ochorenia ďasien. Na mieste je teda zvýšená hygiena o ústnu dutinu. Pokiaľ
už dôjde k závažnejším problémom a mamičky potrápi zápal zubov,
možno nasadiť antibiotiká, pretože neliečený zápal je pre organizmus
matky aj dieťatka oveľa nebezpečnejší. Obavu nemusíte mať ani
z lokálnej anestézie, ktorá je úplne bezpečná aj v priebehu
tehotenstva.
Čo sa týka prevencie tehotným ženám sa odporúčajú dentálne pomôcky na
citlivé zuby, ako napr. zubné kefky s veľmi
jemnými štetinami, zubné pasty a gély
na citlivé zuby.
Lacalut AKTIV zubná pasta 75 ml
TePe medzizubné kefky Extra Soft 0,6mm 8 ks
Philips Sonicare For Kids veľkosť Mini HX6032/33 2 ks
Philips Zubná kefka HX6800/35 2 ks
Nuk Set Detská zubná pasta + náprstok na čistenie 40 ml
Jack N‘ Jill Jack n' Jill silikónová zubná kefka na Prst - 2ks
Oclean X Pro Digital Duo Set Gold&Blue sonické kefky 2 ks
Oclean X10 sonická zubná kefka šedá
Oclean X10 sonická zubná kefka modrá
Oclean X10 sonická zubná kefka ružová
Philips Sonicare for Kids HX6322/04 Blue
Curaprox CS 5460 Ultrasoft Zubná kefka 3 ks

Oral-B iO Series 6 Grey opal Elektrická Zubná Kefka

Bolesť zubov u detí
Bolesť zubov u detí najčastejšie súvisí s prerezávaním
prvých zúbkov, ktoré dokáže poriadne potrápiť nielen deti,
ale aj rodičov. Toto obdobie býva spojené s teplotami, opuchmi, bolesťami
ďasien, hnačkami a
podráždenosťou. Aby ste deťom uľavili od bolesti, nechajte ich žuť
napríklad zmrazený kúsok zeleniny, hrýzť hrýzadlo alebo im
masírujte ďasná prstami.
Hrýzadlá – Hrýzadlá na zúbky sú špeciálne
prispôsobené detským ručičkám a sú vyrobené z mäkkého, odolného a
neškodného materiálu. Pomáhajú upokojiť boľavé ďasná pri raste prvých
zúbkov. Najlepšie sú hrýzadlá naplnené
špeciálnym gélom, ktoré je možné vychladiť.

Nuk Hryzadlo Chladiace + Classic rôzne farby 2 ks
Canpol babies Chladiaca hryzačka s hrkálkou koník
Infantino Maznáčik tučniačik s hryzadlom
Canpol babies Chladiaca hryzačka s hrkálkou kúzelná palička Modrá
Canpol babies Chladiaca hryzačka s hrkálkou kúzelná palička - ružová,
Jellystone Designs Hryzátko Sob
MAM Hryzátko Bite&Brush 3m+ ružové
Canpol babies Hrkálka s hryzačkou
MAM Hryzátko s opaskom Mini Cooler&Clip 2+, ružové
MAM Hryzátko Cooler 4m+ tyrkysové
Jellystone Designs Hryzátko Slnko, zelené/fialové
Jellystone Designs Hryzátko Slnko, modré/ružové
Jellystone Designs Hryzátko Mesiac, tmavo ružové
Canpol babies BabiesBoo Senzorická hračka Panda s kúskadlom a chrastiacim zvukom
Petite&Mars Hryzátko silikónové Dusty Rose 0m+
Jellystone Designs Hryzátko Slnko, béžové/oranžové

Prevencia – dentálna hygiena
Najlepšou a najspoľahlivejšou prevenciou sú, samozrejme, pravidelné prehliadky u zubného lekára, ktorý prípadné problémy zachytí včas a navrhne najvhodnejšie riešenie vašich problémov. Okrem pravidelných návštev stomatológa nepodceňujte ani dostatočnú starostlivosť o ústnu dutinu, ktorou tiež možno predísť prípadným problémom.
Zubná kefka
Čistenie zubov patrí k dôležitým hygienickým návykom. Pri čistení zubov je okrem správnej techniky čistenia dôležitý aj výber zubnej kefky, ktorá vám bude vyhovovať. Kefku vyberajte skôr mäkšiu s krátkymi hustými štetinami a menšou hlavicou. Pri výbere kefky prihliadajte aj na to, či vám dobre sedí v ruke. Na bežné používanie je ideálna mäkká až stredne tvrdá kefka. Najširší výber manuálnych zubných kefiek ponúkajú značky Curaprox a TePe.
Elmex Detská zubná kefka 3-6 rokov
TePe Medzizubná kefka ID Angle 0,45mm - oranžová 6 ks
TePe Medzizubné kefky 0,6 mm 8 ks
TePe Medzizubná kefka ID Angle ružová 0,40 mm 6 ks
TePe Medzizubné kefky 0,5 mm 8 ks
TePe Medzizubná kefka ID Angle 0,50mm 6 ks - červená
TePe Medzizubné kefky 1,1 mm 8 ks
TePe Select Soft Zubná kefka 6 ks
TePe Medzizubné kefky 0,4 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky 0,45 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky Angle Mix 6 ks
TePe Interdental brush Mix 8 veľkostí medzizubné kefky 8 ks
TePe Medzizubné kefky 1,3mm 8 ks
Curaprox CS 5460 Ultrasoft Zubná kefka 3 ks
Curaprox CS 1560 Soft Zubná kefka 1 x 3 ks
Curaprox CS 1006 Zubná kefka jednozväzková 6 mm

Elektrická zubná kefka
Elektrické kefky sa v súčasnosti tešia stále väčšej
obľube. Delia sa na dve základné kategórie: sonické zubné kefky a rotačno-oscilačné
zubné kefky. Hlavný rozdiel spočíva v spôsobe pohybu hlavice kefky,
akým zbavuje zuby povlaku. Medzi sekundárne rozdiely patria ďalšie funkcie
kefiek, ako napríklad časovač, tlakový senzor, možnosť prepojenia
s aplikáciou v smartfóne, spôsoby nabíjania a ďalšie. Sú vhodné pre
každého vrátane ľudí s citlivými zubami a odhalenými zubnými
kŕčkami.
Najžiadanejšími sonickými kefkami sú Philips
Sonicare, z rotačno-oscilačných sú to kefky značky Oral-B. Pre menej
náročných používateľov sú ideálne modely Sencor SOC alebo Dr. Mayer.
Neoddeliteľnou súčasťou každej elektrickej či sonickej kefke sú
náhradné hlavice na kefku pre celú rodinu.
Philips Sonicare DiamondClean II. Pink/White Gradient HX9911/84
Philips Sonicare Optimal Plaque Defence HX9022/10 náhradná hlavica 2 ks
Philips Sonicare ProResults HX6012/07 Náhradné hlavice 2 ks
Philips Sonicare For Kids veľkosť Mini HX6032/33 2 ks
Oclean Air2T Set puzdro a sonická zubná kefka biela
Philips Zubná kefka HX6800/35 2 ks
Niceboy ION Sonic Náhradná hlavica medium čierna 2 ks
Philips Sonicare for Kids Pink HX6352/42
Philips Sonicare OptimalWhite HX6062/13 čierné 2 ks
Niceboy ION Sonic Náhradná hlavica mäkká čierna 2 ks

Medzizubné kefky a dentálna niť
Medzizubné
kefky slúžia na dokonalé vyčistenie medzizubných priestorov.
Bežná kefka nikdy neodstráni zubný povlak z týchto miest tak dokonale.
Medzizubná kefka preto pomáha obmedziť tvorbu zubných kazov
a hodí sa do všetkých medzizubných priestorov. Veľkosť medzizubnej kefky
voľte podľa veľkosti medzizubných priestorov a podľa typu, ktorý vám bude
vyhovovať. Pokiaľ s používaním medzizubných kefiek začínate, poraďte
sa so svojím stomatológom alebo dentálnym hygienistom.
Pri dôkladnej medzizubnej starostlivosti počas dňa sa vám budú hodiť aj dentálne nite, ktoré môžu
byť voskované alebo nevoskované a dostanú sa aj do tých najmenších
medzier.
TePe Medzizubná kefka ID Angle 0,45mm - oranžová 6 ks
TePe Medzizubné kefky 0,6 mm 8 ks
Elmex Dentálna niť voskovaná 50 m
Sensodyne Expanding floss Zubná niť 30 m
TePe Medzizubná kefka ID Angle ružová 0,40 mm 6 ks
TePe Medzizubné kefky 0,5 mm 8 ks
TePe Medzizubná kefka ID Angle 0,50mm 6 ks - červená
TePe Medzizubné kefky 1,1 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky 0,4 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky 0,45 mm 8 ks
TePe Medzizubné kefky Angle Mix 6 ks
Lyss dentálna niť s kokosovým olejom - lahodná mäta 30 m
Edel White Edel+White Dentálna niť Superfloss 25 m
TePe Interdental brush Mix 8 veľkostí medzizubné kefky 8 ks

Ústna sprcha
Ústna sprcha je dentálny prístroj, ktorý svojou funkčnosťou posúva starostlivosť o ústnu dutinu na vyšší úroveň. Princíp, na ktorom ústna sprcha funguje, je vcelku jednoduchý – vytvára tenký pulzujúci prúd vody pod vysokým tlakom, ktorým starostlivo prečistí medzizubné priestory a zbaví ich baktérií aj zubného povlaku. Nedochádza k narušeniu povrchu zubov či ďasien, práve naopak – o ústa sa stará viac ako šetrne. Oproti medzizubným kefkám alebo zubným nitiam je čo sa týka výkonu znateľne precíznejšia. Bez najmenších problémov sa dostane do zákutí, kam sa bežne dostupným dentálnym pomôckam zvyčajne nedarí efektívne preniknúť. Ústna sprcha sa veľmi hodí pre osoby s fixnými rovnátkami.
TrueLife AquaFloss Station Ústna sprcha
TrueLife AquaFloss Compact C300
Philips Sonicare Power Flosser tryska standard HX3042/00 2 ks
Philips Sonicare Power Flosser White HX3826/31
Philips Sonicare Power Flosser Black HX3826/33
TrueLife AquaFloss Station S600
TrueLife AquaFloss Compact L100
Sencor Ústne centrum SOI 2200SL ústna sprcha

Oral-B NAHR.ZK Oxyjet set 4 ks
Philips Sonicare trysky pre ústnu sprchu Power Flosser HX3062/00 2 ks

Zubná pasta
K základom ústnej hygieny patrí kefka na zuby a zubná pasta (prípadne gél), ktorá napomáha udržať váš chrup v perfektnom stave – znižuje riziko vzniku zubného kazu, odstraňuje zubný povlak a zanecháva svieži dych. Ústnu hygienu a vôbec život bez zubnej pasty si dnes už ľudia nedokážu predstaviť. Dennodenná starostlivosť o zuby je pre väčšinu z nás samozrejmosťou na udržanie si zdravého chrupu a sviežeho dychu. Pri voľbe zubnej pasty existuje veľa možností, akú si vybrať, a to od klasických cez prírodné až po detské. Ak vás trápia nejaké špecifické ťažkosti, ako napríklad citlivosť zubov, je dobré siahnuť po zubnom géli.
Elmex Caries Protection zubná pasta proti zubnému kazu 75 ml
Elmex Sensitive Gentle White zubná pasta pre citlivé zuby 75 ml
Elmex Gelée Dentálny gél 25 g
GC Tooth Mousse Jahoda 35 ml
Kamistad Baby Gél na ďasná 20 ml
Lacalut AKTIV zubná pasta 75 ml
Biomed Superwhite bieliaca zubná pasta 100 g
Weleda Detský zubný gél, 50 ml
Lacalut Aktiv Bylinná zubná pasta 75 ml
Lyss Hroznová žuvačka zubná pasta 60 ml
Lyss Citrón & limetka zubná pasta 60 ml
Wald Enzymel Parodont Zubná pasta s aktívnymi enzýmami 75 ml
Splat Zubná pasta White Plus 100 ml
Elmex Kids detská zubná pasta pre deti 0-6 rokov duopack 2 x 50 ml

Ústna voda
Nielen pravidelné čistenie zubov je veľmi dôležité. Okrem kefky prídu vhod aj ústna voda, sprej a roztok. Vďaka týmto produktom sa zbavíte ako nepríjemného zápachu z úst, tak aj zubného kameňa a baktérií usadzujúcich sa v medzizubnom priestore. U nás nájdete bohatú ponuku ústnych vôd, ktoré vám zaistia svieži dych po celý deň a ktoré vám zároveň pomôžu napríklad od zažltnutých zubov alebo v boji proti paradentóze. Ďalej nechýbajú tiež antibakteriálne a liečivé spreje a roztoky. Ústna voda s obsahom antibakteriálnych látok pomáha predchádzať zápalu ďasien. Odstraňuje povlak efektívnejšie než čistenie obyčajnou kefkou.
Elmex CARIES PROTECTION Ústna voda 400 ml
Meridol® Ústna voda pre zdravé ďasná a svieži dych 400 ml
Listerine TOTAL CARE Ústna voda 1 l
Elmex JUNIOR Ústna voda 400 ml
Elmex Ústna voda SENSITIVE PLUS 400 ml
Herbadent Bylinný roztok 25 ml
Fytofontana Adenol sprej do hrdla proti chrápaniu 50 ml
Corsodyl Ústna voda 200 ml
Meridol® Ústna voda s chlórhexidínom 0,2% 300 ml
Biomed Natural Whitening ústna voda 500 ml
Elmex CARIES PROTECTION Ústna voda 400 ml
Lacalut AKTIV Ústna voda 300 ml
Glimbax Ústny výplach 200 ml
Biomed Ústna voda pre zdravie ďasien 500 ml
Parodontax Active Gum Health Ústna voda Extra Fresh 500 ml
Autor článku

Bc. Marie Siatka
Vyštudovala som odbor Ochrany verejného zdravia na Lekárskej fakulte Ostravskej univerzity. Témy zdravia a prevencie sú mi veľmi blízke. V súčasnosti pracujem v zdravotnom ústave na oddelení mikrobiológie vôd, potravín a predmetov bežného užívania. S manželom máme masérsky salón, kde sa venujeme nielen uvoľňovaniu svalov, ale aj komplexnej regenerácii tela a mysle. Vo svojom voľnom čase rada cestujem, chodím po horách alebo sa venujem joge.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
