cholesterol
Zdravie a prevencia
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den.
Atoris je u ztukovatělých jater obvykle bezpečný a snižuje riziko infarktu nebo mrtvice.
Doplňky stravy typu Reishi/čaga/shiitake nejsou v tomto ohledu tak spolehlivé a nejsou podpořeny studiemi, tedy pokud ano, tak pouze jako doplňková léčba. Rybí olej pomáhá hlavně při vysokých triglyceridech, LDL moc neovlivní, nicméně ten když zařadíte, tak chybu určitě neuděláte - např. Advance Omega 90 kapslí. Červená rýže je „přírodní statin“ s kolísající kvalitou - opět vhodné spíše doplňkově.
Je vhodné začít stravou, ideálně středomořská strava, denně rozpustná vláknina (ideálně např. Topnatur Psyllium vláknina 250 kapsúl), hrst ořechů, méně cukru/sladkých nápojů, 2–3× týdně lehký silový trénink (k chůzi).
S pozdravem
Pavel Horký
Podobné otázky
Kašeľ a nádcha u 8ročného dieťaťa
DetiKašeľZdravie a prevenciaDobrý deň, chcela by som sa spýtať, čo by ste nám odporučili na vykašliavanie. 8r. syn už tretí týždeň kašle, nádchu má tiež tretí týždeň. na nádchu sme dávali nasivin soft, aj muconasal plus, teraz už len Quixx s aloe vera. a na kašeľ mal mucosolvan a solmucol. ďakujem, Bírová
zobraziť odpoveďNajnovšie otázky
Akné - benzoylperoxid 2,5
KožaDobry den,
zháňam produkt ktorý obsahuje benzoylperoxid 2,5 % pre dceru 15 r. na dlhodobo zacervenane vyrazky na tvari bez hnisu, nevystupene zrejme zapal , na internete som nasla ze taketo zlozenie produktu by jej pomohlo. Dakujem za Vasu odpoved a radu.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.


