cholesterol
Zdravie a prevencia
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den.
Atoris je u ztukovatělých jater obvykle bezpečný a snižuje riziko infarktu nebo mrtvice.
Doplňky stravy typu Reishi/čaga/shiitake nejsou v tomto ohledu tak spolehlivé a nejsou podpořeny studiemi, tedy pokud ano, tak pouze jako doplňková léčba. Rybí olej pomáhá hlavně při vysokých triglyceridech, LDL moc neovlivní, nicméně ten když zařadíte, tak chybu určitě neuděláte - např. Advance Omega 90 kapslí. Červená rýže je „přírodní statin“ s kolísající kvalitou - opět vhodné spíše doplňkově.
Je vhodné začít stravou, ideálně středomořská strava, denně rozpustná vláknina (ideálně např. Topnatur Psyllium vláknina 250 kapsúl), hrst ořechů, méně cukru/sladkých nápojů, 2–3× týdně lehký silový trénink (k chůzi).
S pozdravem
Pavel Horký
Podobné otázky
tlak a pulz
Zdravie a prevenciaProsím Vás, čo môžem teraz večer užiť lebo sa mi rozbúšilo srdce pulz 108 tlak 128/90. Beriem pravidelne Rytmonorm, Losartan a Agen ráno. Dnes som prvýkrát užila tabletu "čirny cenak" a potom mi vyskočil ten tlak a pulz. Môžem užil Lexaurin alebo ešte jeden Rytmonorm? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.
zobraziť odpoveďBolesť chrbáta
ZažívanieZdravie a prevenciazdravím, po vianociach 2d som zjedol cesnak, išiel som na potrebu a bolelo ma pod srdcom - rebrami, bol som v tom, že to je srdce, 3 dni ma to bolelo, či už tam, alebo okolo srdca, potom ma začal bolieť chrbát, a na další deň aj ruka, potom som vyhladaľ lekára, a ten mi povedal, že je to chrbtica, a že ma bolelo pod srdcom od pankreasu ktorý bol ževraj podráždený z cesnaku a obvocia čo som zjedol, kedže mam miernu skoliosu a dakedy sa hrbím, ale furt sa bojím, že to môže byť niečo iné, teraz berem magnézium a robím cviky, ale keď zjem mastné, kyslé ovocie tak ma nadúva a bolí brucho
zobraziť odpoveďNajnovšie otázky
tlak a pulz
Zdravie a prevenciaProsím Vás, čo môžem teraz večer užiť lebo sa mi rozbúšilo srdce pulz 108 tlak 128/90. Beriem pravidelne Rytmonorm, Losartan a Agen ráno. Dnes som prvýkrát užila tabletu "čirny cenak" a potom mi vyskočil ten tlak a pulz. Môžem užil Lexaurin alebo ešte jeden Rytmonorm? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.
zobraziť odpoveďSpýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.


