100% whey proteíny - Vanilka (7 produktov)

Užívanie proteínov je obľúbený spôsob, ako do jedálnička zaradiť bielkoviny. Tie sú základnou zložkou všetkých živých organizmov, napomáhajú k nárastu a tvorbe svalovej hmoty. Naše telo ich nevie samo vytvárať a ukladať do zásoby, prijímame ich len …

Zobraziť viac

Užívanie proteínov je obľúbený spôsob, ako do jedálnička zaradiť bielkoviny. Tie sú základnou zložkou všetkých živých organizmov, napomáhajú k nárastu a tvorbe svalovej hmoty. Naše telo ich nevie samo vytvárať a ukladať do zásoby, prijímame ich len z bežnej stravy vo forme živočíšnej aj rastlinnej. U športovo aktívnych jedincov je zvýšená potreba bielkovín, preto ich dopĺňajú formou proteínových nápojov, tyčiniek, kašou. Pre pestrosť jedálnička môžete ďalšie produkty vyberať v kategórii proteínove špeciality a raňajkové zmesi.

Čo je whey proteín 100?

Whey proteíny 100 - vyrobené CFM metódou, ktorá je medzi proteínovými koncentrátmi číslo jedna - sú najobľúbenejšími a najvyhľadávanejšími proteínmi medzi vytrvalostnými športovcami. Tento proteín je kompletne získaný z nedenaturovanej srvátky najlepšej kvality bez obsahu cukru. Na najvyššie priečky obľúbenosti sa dostali vďaka svojej skvelej chuti, dobrej stráviteľnosti a vysokej biologickej hodnote. Prakticky ide o srvátkové proteíny, s vysokým obsahom bielkovín, bohatých na esenciálne aminokyseliny, ktoré telo nedokáže samo vytvoriť. Srvátkové proteíny sa radia medzi najúčinnejšie, podporujú rast a regeneráciu svalovej hmoty, ale aj podporujú chudnutie počas diéty, tu potom volíme proteíny na chudnutie. Produkty 100% whey proteíny nie sú vhodné len na konzumáciu po športovej aktivite, u vyťažených športovcov sa uplatní aj ráno pri raňajkách alebo na desiatu. Medzi veľmi obľúbené produkty z tejto rady proteínov patrí Nutrend proteín a Deluxe proteín.

Pre tých, ktorí patria medzi vyznávačov vege a živočíšne proteíny pre nich nepripadajú do úvahy, sú v ponuke vegan proteíny - rastlinné bielkoviny ideálne pre vegánov, vegetariánov a jedincov trpiacich intoleranciou na laktózu. Ďalšími proteínmi z rastlinných zdrojov sú konopné proteíny, ryžové proteíny a hrachové proteíny.

CFM metóda - skrížená filtrácia cez keramické filtre - oddelenie srvátky od nežiaducich zložiek, ako sú mliečny tuk a laktóza (denaturované bielkoviny) už pri nízkych teplotách. Filtrácia môže prebiehať viackrát, oddelenie nežiaducich zložiek je tým pádom oveľa efektívnejšie.

  • Minimum denaturovaných bielkovín
  • Zachovanie biologickej účinnosti
  • Bez použitia chemikálií

Ako užívať whey proteín?

Dávkovanie bielkovín sa nedá presne určiť, záleží od viacerých faktorov, ako je váš príjem bielkovín z bežnej stravy, hmotnosti, pohlavia, veku, športovej aktivity počas dňa atď.

Pri každej aktivite a záťaži potreba bielkovín stúpa.

Dávkovanie

Pri dávkovaní proteínu by sme sa mali riadiť vstupnými informáciami, či sa jedná o muža, či ženu a ďalej tréningovou aktivitou, resp. pohybovou záťažou.

Všeobecne odporúčaná denná dávka u bežnej populácie a rekreačných športovcov je 1 g bielkoviny na 1 kg telesnej hmoty, čo je spravidla bežná denná dávka prijímaná v strave. U športovo aktívnych ľudí je odporúčané množstvo 2-3 g na 1 kg telesnej hmotnosti. Samozrejme záleží na športovej záťaži a fáze tréningu. Vyvarujte sa nadmernému dávkovaniu proteínov a vždy sa riaďte pokynmi uvedenými na obale.

Užívatelia si najviac obľúbili rady BiotechUSA. Najlepšie hodnoteným výrobkom je BiotechUSA 100% Pure Whey Malinový cheescake 2270 g.

100% whey proteíny - Vanilka - recenzie a skúsenosti zákazníkov
Zaujíma vás, aké skúsenosti majú s produktmi 100% whey proteíny - Vanilka ostatní zákazníci? Mrknite sa na ich recenzie, nech nekupujete mačku vo vreci.
Ľudia hodnotia produkty v kategórii 100% whey proteíny - Vanilka na 94 %
Recenzia produktu: Kompava ProteinFit 80 čokoláda 5000 g
5 / 1x
Za 15 rokov som vyskúšal už mnoho proteínov, no ProteinFit 80 sa mi do zloženia a efektu "čistých a vyrysovaných" svalov (nie objemu) javí ako najlepší a som s ním už vyše roka. Stráviteľnosť je perfektná, možné užívať aj pred spaním v netréningový deň.
Recenzia produktu: Reflex Nutrition 100% Native Whey čokoláda 1.8 kg
5 / 1x
Příteli chutná. ???? zatím spokojenost
Recenzia produktu: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional jahoda 2350 g
5 / 2x
Topka ????
Recenzia produktu: 100% čistý srvátkový proteín Star, čokoláda-kokos. 2000 g
5 / 1x
Dobrá rozpustnost Dobrá chuť
Recenzia produktu: Optimum Nutrition OPTIMUM 100 Whey Gold Standard chocolate hazelnut 2240 g
5 / 1x
Its taste great when i mixed-up with milk.
Recenzia produktu: Czech Virus Perfect Milkshake jahodový 2000 g
5 / 1x
nejlepší protein co jsem vyzkoušela
Recenzia produktu: BiotechUSA PURE WHEY (sáčok) oriešok 1 kg
5 / 3x
Výborný a kvalitný proteín. Odporúčam.
Recenzia produktu: BiotechUSA PURE WHEY (sáčok) 3 x 454 g vanilka
5 / 1x
Odporučam, dobrá chuť.
Recenzia produktu: BiotechUSA PURE WHEY (sáčok) cookies 1 kg
5 / 3x
Skvela chut, vyborna rozpustnost, cenovo dostupny protein
Recenzia produktu: BiotechUSA PURE WHEY (sáčok) kokos-čokoláda 1 kg
5 / 3x
Výborný a kvalitný proteín, mne aj manželovi po cvičení vždy chutí.

Produkty z kategórie 100% whey proteíny sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Od najlacnejších produktov sme zoradili kategóriu 100% whey proteíny. Pozrite sa na produkty z kategórie 100% whey proteíny zoradených od najpredávanejších.