- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie - Pre dospelých
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady GreenFood Nutrition, Movit Energy a MycoMedica. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie.
Pangamin bifi postbiotikum 200 tabliet
Doplnok stravy, ktorý kombinuje probiotiká, prebiotiká a postbiotiká. Poskytuje tak komplexnú starostlivosť o hornú časť tráviaceho traktu a črevnú mikroflóru.
Zajtra od 14:00 u vás
Grapefruit Seed Extract 400 mg (Extrakt zo semienok grepfruitu) 90 kapsúl
Extrakt z hroznových jadier je veľmi užitočným pomocníkom pri podpore bakteriálnych infekcií, premnoženia plesní v tele, ekzémov a tiež pri podpore trávenia – premnoženia nežiaducich organizmov v tráviacom trakte.
Zajtra od 14:00 u vás
® 30 tobolek
LACTOSOLV® je vysokokvalitný doplnok stravy obsahujúci vysokú dávku enzýmu laktázy. Jedna kapsula obsahuje 17500 FCC enzýmu laktázy. Prispieva k metabolizmu laktózy, a tým uľahčuje trávenie mlieka a mliečnych výrobkov pri laktózovej intolerancii.
Zajtra od 14:00 u vás
Aloe Vera Šťava 99,55% 500 ml
Aloe Vera je prírodná 99,5% šťava s malými kúskami gélovitej dužiny pravej Aloe barbadensis Miller, lisovanej za studena. Aloe Vera má prospešné vlastnosti pre organizmus, najmä podporuje jeho prirodzenú obranyschopnosť, prispieva k normálnej funkcii črevného traktu, prečisteniu tela a jeho detoxikácii.
Zajtra od 14:00 u vás
s vitamínom C, imunita a metabolizmus, 30 tobolek
Probiotiká sú priateľské baktérie, prirodzene sa vyskytujú v črevnej mikroflóre. Tieto baktérie nám pomáhajú s trávením potravy a zároveň bránia vstupu iným „agresívnym“ choroboplodným baktériam.Porucha rovnováhy črevnej mikroflóry môže viesť k rade zdravotných problémov – od zhoršeného trávenia potravín a vstrebávania živýn, plynatosť, zápcha alebo hnačka, až po rôzne infekcie tráviaceho traktu.
Zajtra od 14:00 u vás
Vitabalans LactaNon 4500 FCCU 30 tablet
Tablety Lactanon 4500 FCCU s obsahom enzýmu laktáza sú jednoduchou cestou ako sa vyvarovať tráviacich problémov spôsobených cukrom laktózou. Množstvo enzýmu a jeho aktivita v jednej tablete Lactanonu 4500 FCCU sú dostačujúce k tráveniu i väčšieho obsahu laktózy obsiahnutej v potrave (minimálne 10g na porciu).
Zajtra od 14:00 u vás
L-Carnitín 500 mg + Inulín + Chróm 67 tablet
Výživový doplnok obsahuje aminokyselinu L-karnitín, polysacharid inulín, ktorého kalorická hodnota je vel'mi nízká a chróm, stopový prvok, ktorý prispieva k správnej látkovej premene makronutrientov a k udrženiu normálnej hladiny glukózy k krvi.
Zajtra od 14:00 u vás
simetikón 66.6mg/ml emulzia nadúvanie 50 ml
Degasin je zdravotnícka pomôcka, ktorá prináša úľavu pri tráviacich problémoch spôsobených plynom, ako sú nadúvanie, pocit plnosti, kŕče v bruchu, grganie, dyspepsia alebo pooperačná bolesť spôsobená plynom.
Zajtra od 14:00 u vás
Laktoleraza s obsahom enzýmu 30 tablet
Výživový doplnok s obsahom enzýmu laktáza. Jedna tableta obsahuje enzým laktázu 4 500 ALU – laktázových jednotiek. Enzým laktáza zlepšuje trávenie laktózy v prípade osôb, ktoré majú ťažkosti s trávením laktózy.Znášanlivosť laktózy je premenlivá a preto by ste si mali vyžiadať bližšie informácie o úlohe enzýmu laktáza vo svojej strave.
Zajtra od 14:00 u vás
Dr.Popov Psyllium rozpustná vláknina 200 g
Psyllium Dr. Popova zvyšuje dennú spotrebu vlákniny, zmäkčuje stolicu, zväčšuje jej objem, a tým napomáha správnemu a ľahkému vyprázdňovaniu - dôležité pri zápche, hemoroidoch, v tehotenstve a pod. Pri konzumácii nalačno Psyllium Dr. Popova navodzuje pocit nasýtenia – vhodné pri redukčných diétach. Obsahuje rozpustnú vlákninu, ktorá podporuje správny metabolizmus tukov a napomáha tiež udržovať správnu hladinu cholesterolu. Výrobok je doplnkom stravy.
Zajtra od 14:00 u vás
Digestive Elixir Organic 50 ml
Digestíva majú dlhú tradíciu ako pomocné látky na trávenie. Stimulujú tráviaci systém pred jedlom a napomáhajú optimálnemu spracovaniu živín, ktoré sa začína v ústach, kde podnebie stimuluje sliny na uvoľňovanie enzýmov.
Zajtra od 14:00 u vás
Lactic Acid Bacteria Boulardii 60 kapslí
Doplnok stravy je účinnou kombináciou probiotických kultúr (kvasiniek) Saccharomyces boulardii značky Lactospore® a kultúr Bacillus coagulans značky Lynside®.
Zajtra od 14:00 u vás
Dr.Popov PSYLLIUM rozpustná vláknina 500 g
Psyllium Dr. Popova zvyšuje dennú spotrebu vlákniny, zmäkčuje stolicu, zväčšuje jej objem, a tým napomáha správnému a ľahkému vyprazdňovaniu - dôležité pri zápche, hemoroidoch, v tehotenstve a pod. Pri konzumácí nalačno Psyllium Dr. Popova navodzuje pocit nasýtenia - vhodné pri redukčních dietách. Obsahuje rozpustnú vlákninu, ktorá podporuje správny metabolizmus tukov a napomáha tiež udržovať správnou hladinu cholesterolu. Výrobok je doplnkom stravy.
Zajtra od 14:00 u vás
Imunita 30 tvrdých kapsúl
Biopron Imunita dopĺňa probiotiká a prebiotiká na každodennú starostlivosť o črevnú mikrobiotu a vitamín D3 na podporu imunitného systému.
Zajtra od 14:00 u vás
Laktobacily Imunit FORTE 30 tobolek
Výživový doplnok, obsahujú kombináciu 8 kmeňov laktobacilov a bifidobakterií s vysokým obsahom probiotík (19x109 CFU) a zeleného čaju pre zdravý tráviaci systém, inulínu z čakanky pre normálnu funkciu čriev a selénu pre správnu funkciu imunitného systému.
Zajtra od 14:00 u vás
Pestrec (Silymarín 200 mg) 75 ks
Aporosa Silymarin je prírodný prípravok s využitím overeného extraktu z ostropestřca mariánskeho. Ostropestřec obsahuje silný antioxidant nazývaný silymarin, ktorý je známy pre svoje pozitívne účinky na funkciu pečene.
Zajtra od 14:00 u vás
Histabiotics 60 kapsúl
Histabiotiká sú jedinečnou zmesou 6 priateľských bakteriálnych kmeňov: Bifidobacterium breve, B. lactis, B. infantis, B. longum, Lactobacillus gasseri, L. rhamnosus.
Zajtra od 14:00 u vás
Silymarín (Pestrec mariánsky) 200 mg 75 kapslí
Silymarín je prírodná látka, ktorá podporuje normálnu činnosť pečene a jej detoxikačnú funkciu. Udržuje normálnu hladinu cukru v krvi a podporuje prirodzenú obranyschopnosť.
Zajtra od 14:00 u vás
Forte 30 tvrdých kapsúl
Výživový doplnok obsahuje kombináciu baktérií (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus) a kvasiniek (Saccharomyces boulardii) a fruktooligosacharidy. Obsahuje 10 miliárd CFU (živých mikroorganizmov) v dennej dávke (v 2 kapsulách).
Zajtra od 14:00 u vás
Simethicon 80 mg 50 tablet
Simethicon ako protipenivá látka potláča pocit nadúvania a plynatosti. Pôsobí priamo v tráviacom trakte, kde napomáha rozpadu bubliniek plynu a uľaví prípadným bolestiam brucha.
Zajtra od 14:00 u vás
MOVit Energy Probiotika ACTIVE MAN 90 kapslí
MOVit Probiotiká ACTIVE MAN sú špeciálne navrhnuté tak, aby boli synergicky a biochemicky účinné práve v tých tkanivách, na ktoré sa musia účinne zamerať.
Zajtra od 14:00 u vás
Probio24 - probiotiká 60 kapsúl
Unikátny prémiový probiotický prípravok. Obsahuje komplex 11 odolných probiotických kmeňov, 33 miliárd živých kultúr v dennej dávke a prebiotiká.
Zajtra od 14:00 u vás
Carboline Comfort Digestif rastlinné uhlie 30 kapsúl
Karbolín kombinuje aktívne rastlinné uhlie s vysokou adsorpčnou schopnosťou a fenikel pre prirodzenú úľavu. Moderná, čistá receptúra na trávenie po jedle aj počas stresových dní.
Zajtra od 14:00 u vás
Probio Laktobacily 75 kapsúl
Komplex 4 kmeňov mikroorganizmov doplnený o vlákninu. Doplnok stravy priaznivo pôsobí na kondíciu črevného mikrobiómu a podporuje normálnu činnosť čriev.
Zajtra od 14:00 u vás
Greens Forte Mix šťavnatá malina 240 g
Zmes zelených potravín, adaptogénov z rastlinných zdrojov vo forme ázijských húb, ktoré sa už po stáročia používajú v Číne a Japonsku. Obsahuje dôležité vitamíny a minerály z prírodných zdrojov, ktoré sa podieľajú na antioxidačných procesoch v ľudskom tele, aminokyseliny a vysokú dávku citrusových bioflavonoidov.
Zajtra od 14:00 u vás
Pestrec 90 kapsúl
Pestrec sa používa na starostlivosť o pečeň - podporuje jej funkciu. Chráni tkanivo pečene tým, že prispieva k jej detoxikačnému a regeneračnému potenciálu. Pomáha pri trávení a prečistení tela, priaznivo ovplyvňuje stav srdca.
Zajtra od 14:00 u vás
Hericium 90 kapsúl
Hericium (Korálovec ježovitý) je neoddeliteľnou súčasťou čínskej medicíny. Táto parazitická huba má podľa nej schopnosť vyrovnávať yin a yang v tele. Vyskúšajte ju v ideálnom pomere polysacharidov, fytosterolov, erinacínov, ergosterolov a ďalších bioaktív.
Zajtra od 14:00 u vás
Spirulina 90 kapsúl
500 mg mletého spiruliny v rastlinnej kapsule bez pridaných látok. Dodáva potrebné vitamíny a je bohatým zdrojom bielkovín obsahujúcich všetky esenciálne aminokyseliny.
Zajtra od 14:00 u vás
Ultimate 16 Probiotických kmeňov 60 kapsúl
Komplex probiotík obsahuje 16 probiotických kmeňov doplnených o prebiotickú vlákninu FOS (fruktooligosacharidy). Každá kapsula obsahuje 3,2 miliardy CFU (kolóniotvorných jednotiek) z 16 probiotických kmeňov. Kombinácia probiotík a prebiotickej vlákniny predstavuje doplnok stravy určený na každodenné užívanie.
Zajtra od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.