- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie - Doplnok stravy
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady NatureVia, GS a Movit Energy. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Nutricius Probiotika For-All 60 kapsúl.
psyllium vláknina 300 g
Psyllium od spoločnosti TOPNATUR je jediné psyllium na trhu sterilizované parou. Táto šetrná metóda spracovania zaisťuje nielen zníženie množstva nežiadúcich mikroorganizmov, ktoré sa v psylliu prirodzene vyskytujú ale i rozsiahlu inaktiváciu enzýmov. Výsledkom je produkt vysokej hygienickej kvality. Psyllium nakupujeme priamo v Indii v spolupráci s firmou Probiotics International Ltd. z Veľkej Británie a vďaka tejto spolupráci máme záruku najlepšej ceny i najvyššej kvality.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Company Rakytníkový olej kvapky 30 ml
100% rakytníkový olej bez prímesí. Vďaka lisovanie za studena sú v ňom uchované všetky bioaktívne látky, ktoré majú blahodarné účinky na náš organizmus. Rakytník podporuje prirodzenú obranyschopnosť, normálne trávenie a činnosť kardiovaskulárneho systému, navyše má priaznivé účinky na pokožku.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Laktobacily 5 Imunita 60 kapsúl
Moderné probiotikum pre doplnenie dôležitých probiotických baktérií a podporu imunity. S vitamínom C. Probiotiká Naturevia obsahujú vyvážené kombinácie vzájomne kompatibilných kmeňov živých mliečnych baktérií humánneho pôvodu pre osídlenie celého črevného traktu.
Za 4 dni od 14:00 u vás
9 Kombinácia laktobacilov, bifidobaktérií a fruktooligosacharidov 40 tobolek
Výživový doplnok Biopron®9 predstavuje jedinečnú a vyváženú kombináciu bakteriálnych kultúr a fruktooligosacharidov (FOS).
Za 4 dni od 14:00 u vás
BIFI Vrecko 200 tabliet
Výživový doplnok obsahujúci pivovarské kvasnice (obsahujú lepok), srvátka, rozpustná vláknina inulín, laktogénné mikroorganizmy (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis). Bez tabletovacích prísad.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Saccharomyces Boulardii 30 kapsúl
Doplnok stravy Saccharomyces Boulardii obsahuje zmes špeciálnych kvasiniek zameraných proti nežiaducim baktériám. Možno ho odporučiť najmä pri cestovaní a tiež pri nerovnováhe črevných baktérií, problémoch typu kandidy, strese alebo vyčerpaní.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Biopron9 Premium 30 tvrdých kapsúl
Probiotický komplex Biopron 9 PREMIUM predstavuje jedinečnú a vyváženú kombináciu probiotických kultúr a prebiotika fruktooligosacharidov (FOS).
Za 4 dni od 14:00 u vás
MOVit Energy Probiotika Femina Extra Strong 90 kapsúl
Prémiový výživový doplnok špeciálne vyvinutý pre ženy. Obsahuje 5 špecifických, starostlivo vybraných kmeňov priateľských probiotických baktérií vo vysokom počte na podporu zdravia žien a vyváženého mikrobiómu, obohatených o brusnice a prebiotikum inulín.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Laktobacily 5 Imunita 30 kapsúl
Moderné probiotikum pre doplnenie dôležitých probiotických baktérií a podporu imunity. S vitamínom C. Probiotiká Naturevia obsahujú vyvážené kombinácie vzájomne kompatibilných kmeňov živých mliečnych baktérií humánneho pôvodu pre osídlenie celého črevného traktu.
Za 4 dni od 14:00 u vás
detské kvapky 10 ml
Detské probiotické kvapky ako výživový doplnok so živými kultúrami s unikátnym komplexom troch bakteriálnych kmeňov pre prirodzenú rovnováhu v zažívacom trakte a správny vývoj črevnej mikroflóry, čím prispieva k správnemu tráveniu a vstrebávaniu živín.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Forte 30 tobolek
Výživový doplnok obsahuje kombináciu baktérií (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus) a kvasiniek (Saccharomyces boulardii) a fruktooligosacharidy. Obsahuje 10 miliárd CFU (živých mikroorganizmov) v dennej dávke (v 2 kapsulách).
Za 4 dni od 14:00 u vás
Pupalka dvojročná 500 mg Vit. E 50 mg 130 kapsúl
Výživový doplnok - prírodný produkt. Obsahuje esenciálne nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre organizmus a vitamín E k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Lactic Acid Bacteria Boulardii 60 kapsúl
Doplnok stravy je účinnou kombináciou probiotických kultúr (kvasiniek) Saccharomyces boulardii značky Lactospore® a kultúr Bacillus coagulans značky Lynside®.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Gastrus 30 tabliet
BioGaia Gastrus probiotické tablety je doplnok stravy na starostlivosť o mikroflóru tráviaceho traktu. Obsahujú patentovaný probiotický kmeň L. reuteri Gastrus (L. reuteri DSM 17938 a L. reuteri ATCC PTA 6475).
Za 4 dni od 14:00 u vás
High Potency Calcium & D3 (Vápník s vitamínom D3) 90 kapsúl
Doplnok stravy s vápnikom. Neobsahuje konzervačné látky, umelé farbivá, pšeničný lepok, pšenicu, laktózu, pridané cukry.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Dr.Popov PSYLLIUM rozpustná vláknina 500 g
Psyllium Dr. Popova zvyšuje dennú spotrebu vlákniny, zmäkčuje stolicu, zväčšuje jej objem, a tým napomáha správnému a ľahkému vyprazdňovaniu - dôležité pri zápche, hemoroidoch, v tehotenstve a pod. Pri konzumácí nalačno Psyllium Dr. Popova navodzuje pocit nasýtenia - vhodné pri redukčních dietách. Obsahuje rozpustnú vlákninu, ktorá podporuje správny metabolizmus tukov a napomáha tiež udržovať správnou hladinu cholesterolu. Výrobok je doplnkom stravy.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Digestive Elixir Organic 50 ml
Digestíva majú dlhú tradíciu ako pomocné látky na trávenie. Stimulujú tráviaci systém pred jedlom a napomáhajú optimálnemu spracovaniu živín, ktoré sa začína v ústach, kde podnebie stimuluje sliny na uvoľňovanie enzýmov.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Dr.Popov Psyllium Slim 120 kapsúl
Obsahuje jedinečnú kombináciu vlákniny a rastlinných extraktov, ktorá vďaka svojmu komplexnému zloženiu efektívne napomáha pri chudnutí.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Laktobacílky Baby 60 vrecúšok
Obsahuje unikátny komplex 5 vybraných kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií ľudského pôvodu, ktoré sa prirodzene nachádzajú vo vyváženej črevnej mikroflóre detí, a prebiotiká fruktooligosacharidy (FOS). Pre dojčatá a malé deti.
Za 4 dni od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.