- Výživové doplnky
- Vitamíny, minerály a elektolyty
- Minerály
- Horčík - Magnézium
Horčík - Magnézium - najdrahšie produkty
Horčík alebo magnézium je minerál nevyhnutný pre správnu funkciu nervového systému a nervosvalový prenos. Najviac ho nájdeme v kostiach (až 70%) av svaloch (27%), ďalej v tukovom tkanive či krvnom sére. Horčík sa radí medzi najhojnejšie zastúpené …
Horčík alebo magnézium je minerál nevyhnutný pre správnu funkciu nervového systému a nervosvalový prenos. Najviac ho nájdeme v kostiach (až 70%) av svaloch (27%), ďalej v tukovom tkanive či krvnom sére. Horčík sa radí medzi najhojnejšie zastúpené prvky v prírode.
Kedy máme nedostatok horčíka?
Horčík je najdôležitejším a zároveň najdeficitnejším minerálom nášho organizmu, jeho nedostatkom trpí zhruba každý tretí Čech. V tele aktivuje viac ako 300 enzýmov zodpovedných za najdôležitejšie metabolické procesy. Bohužiaľ si tento minerál nedokáže naše telo vytvárať samo a preto by sme ho mali prijímať v rámci potravy alebo pomocou špeciálnych doplnkov stravy.
- Odporúčaná denná dávka u žien: 300 – 350 mg
- Odporúčaná denná dávka u mužov: 400 – 450 mg
- Odporúčaná denná dávka u detí: pod 250 mg
Počas tehotenstva sa potreba magnézia zvyšuje o 15–20 % z dôvodu vyššieho prekrvenia obličiek a jeho väčším vylučovaním do moču. Potreba horčíka sa tiež zvyšuje so stúpajúcim vekom.
Horčík je minerál, ktorý má v ľudskom tele mnoho pozitívnych účinkov na zdravie a správnu funkciu organizmu. Jednou z jeho kľúčových úloh je podpora svalového zdravia, pretože pomáha uvoľňovať svaly a reguluje srdcový rytmus. Hrá tiež dôležitú úlohu v zdraví kostí. Spolupracuje tiež do istej miery s vápnikom a vitamínom D, čo je nevyhnutné na udržanie pevnosti kostí a tvorbu kostnej hmoty.
V oblasti nervovej funkcie má horčík vplyv na celý nervový systém. Pomáha znižovať stres, úzkosť a nervozitu tým, že ovplyvňuje rovnováhu neurotransmiterov, ktoré ovplyvňujú náladu.
Zákazníci si obľúbili značky GreenFood Nutrition, GymBeam a Walmark. Pokiaľ ste si nevybrali v tejto kategórii žiadny tovar, pozrite sa aj na kategórie Horčík bisglycinát, Horčík citrát, Horčík malát, Horčík treonát a Hořčík taurát. Najlepšie hodnoteným výrobkom je NatureVia Magnesium 1 835 mg 90 tabliet.
Magtein 90 kapsúl
Natios Magtein je exkluzívny doplnok s horčíkom v patentovanej forme L-treonátu horčíka. Tento inovatívny typ horčíka podporuje normálnu činnosť nervovej sústavy.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Horčík Treonát 90 mäkkých kapsúl
Magtein™ je patentovaná zložka obsahujúca inovatívnu formu l-treonátu horčíka. Ak teda hľadáte horčík, ktorý bude fungovať priamo od základu, je to Threonate.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magtein Magnesium L-Threonat 90 kapsúl
Toto je pokročilá forma horčíka s výnimočnou absorpciou priamo v mozgu. Podporuje koncentráciu počas dňa a hlboký spánok v noci. Má šetrné zloženie bez lepku, laktózy, farbív a GMO.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Calming Magnesium Bisglycinate + B6 180 kapslí
Čistý bisglycinát horčíka s aktívnym B6. Jemne upokojujúci účinok, vysoká vstrebateľnosť a praktické balenie na 2 mesiace. Vyrobené v Českej republike, bez prísad a syntetických látok.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Adreno komplex 62 kapsúl
Originálna receptúra Adreno Complex od Ecce Vita® obsahuje výťažky z piatich adaptogénnych bylín, vitamín C, horčík, vitamíny B1, B2, B3, vitamín B6 a L-Threonine- Receptúra bola vyvinutá v spolupráci spoločnosti Ecce Vita a Dr. Davida Freya a Katherine Boesenberg, ND.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Horčík Zinok B6 31 vrecúšok
Zmes minerálov horčíka, zinku a vitamínu B6 vo vysoko vstrebateľnej forme na podporu zdravého nervového systému, energetického metabolizmu, metabolizmu makroživín a imunity.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Horčík ionizovaný 50 ml
Vysoko vstrebateľný chlorid horečnatý z prírodných zdrojov vo forme 100 % biologicky dostupného ionizovaného horčíka.
Za 2 dni od 14:00 u vás
about your Health MAGNESIUM Complex 60 kapsúl
Doplnok stravy s kombináciou troch foriem horčíka – horčík bisglycinát, citrát horečnatý a AQUAMIN™ Mg – obohatený o aktívnu formu vitamínu B6 pre každodenné doplnenie horčíka.
Za 2 dni od 14:00 u vás
MOVit Energy Magnesium Trio Complex Drink, pomaranč 360 g
MOVit Magnesium Complex kombinuje 3 moderné formy horčíka: bisglycinát, malát a citrát, ktoré sa vyznačujú vysokou biologickou dostupnosťou a šetrnosťou k tráviacemu systému.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Uplifting Magnesium Malate + B6 180 kapsúl
Čistý malát horčíka s aktívnym B6 pre každodennú energiu a psychickú odolnosť. Vysoký obsah horčíka a výhodné balenie na 2 mesiace. Vyrobené v Českej republike.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium Complex 90 kapsúl
Komplexná synergia piatich funkčných foriem horčíka obohatená o vitamín B6 poskytuje optimálnu podporu nervového systému, svalovej činnosti, tvorby energie a kvalitného spánku. Receptúra je vyvinutá podľa aktuálnych výživových odporúčaní a je úplne bez laktózy, lepku, GMO a živočíšnych zložiek – vhodná aj pre vegánov.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Garden Fusion, Horčík bisglycinát (magnézium) + vitamín B6 90 kapsúl 90 kapsúl
Tento výživový doplnok ponúka 100 % čistú formu horčíka bez plnidiel. Je obohatený o funkčnú matricu Garden-Fusion Nutrient Matrix a aktívnu formu vitamínu B6.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Chelated Magnesium + B6 90 kapslí
NaturLabs chelát horčíka a vitamín B6 sú vysoko vstrebateľné. Pre zdravie kostí, svalov a duševnú rovnováhu.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magneslife strong 20 x 60 ml
Veľká dávka (375 mg) rýchlo vstrebateľnej tekutej formy horčíka, obohatenej o vitamín B6. Športovci tento produkt využívajú ako pomocníka pri akútnych prípadoch jeho nedostatku. Deficit horčíka sa môže prejavovať vzostupom kŕčov, malátnosti, alebo napríklad bolesťou hlavy.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium drink jahoda+limetka 120 g
Nápoj s obsahom horčíka a prírodným komplexom Aquamin® MG vo forme citrátu. Horčík prispieva k zníženiu únavy, k normálnej funkcii svalov a nervového systému a k udržaniu zdravých kostí.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium citrát 1340 mg B6 567 g
1340 mg citrátu horčíka s až 9,5-krát vyššou absorpciou vďaka organickej forme horčíka v porovnaní s bežne dostupnými oxidmi. Klinicky overené. Navyše obohatené o vitamín B6 pre efektívne využitie horčíka.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium malát + vitamín B6 90 kapsúl
Doplnok stravy s horčíkom vo forme malátu a vitamínom B6 na podporu energetického metabolizmu, normálnej funkcie svalov a zníženie vyčerpania a únavy.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium malát + B6 + Magnesium Sleep - darčekové balenie 200 kapsúl
Darčekové balenie obsahujúce 2 produkty: Magnesium Malát B6 + Magnesium Sleep L-tryptofán s mučenkou B6. Toto balenie kombinuje denný príjem horčíka (Magnesium Malát B6, 100 tabliet) s večerným príjmom horčíka (Magnesium Sleep L-tryptofán s mučenkou B6).
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6 90 kapsúl
Bisglycinát horčíka Natios obsahuje 200 mg elementárneho horčíka a 2 mg vitamínu B6 v každej vegánskej kapsule. Je to vysoko kvalitný, vysoko biologicky dostupný a účinný spôsob doplnenia hladiny horčíka v tele.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Supreme Magnesium Complex, šťavnatý ananás 340 g
Supreme Magnesium Complex od spoločnosti Czech Virus je komplexná zmes vyváženého horčíka v dvoch osviežujúcich príchutiach, ktorá obsahuje chelátovú formu horčíka ako hlavnú zložku.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Supreme Magnesium Complex, fantastický pomaranč 340 g
Supreme Magnesium Complex od spoločnosti Czech Virus je komplexná zmes vyváženého horčíka v dvoch osviežujúcich príchutiach, ktorá obsahuje chelátovú formu horčíka ako hlavnú zložku.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magneslife instant drink powder citrón 300 g
Instantný nápoj s príchuťou citróna s biologicky aktívnou formou horčíka Aquamin. Prispieva k normálnej funkcii svalov a nervovej sústavy a k zníženiu únavy a vyčerpania.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magneslife instant drink powder pomaranč 300 g
Instantný nápoj s horčíkom z prírodného Aquaminu vo forme citrinátu a bisglycinátu, obohatený o vitamíny skupiny B a vitamín C, bez pridaného cukru.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium Triple Complex 180 kapsúl
Výživový doplnok s unikátnou kombináciou najlepšie využiteľných horčíkov Malate, Bisglycinate a Tri-Citrate, vhodný pre športovcov. Nesmie chýbať v suplementácii žiadneho športovca, ale ani ľudí, ktorí sú vystavané častému stresu, pri ktorom spotreba horčíka značne rastie.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Herbyway Magnesium 3 formy horčíka 1 200 mg 170 g
Doplnok stravy s tromi formami horčíka s vysokou vstrebateľnosťou (bisglycinát, citrát, malát), obohatený o vitamíny B6, B9 a B12. Prispieva k zníženiu únavy a k normálnej funkcii svalov.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Kids Magnesium Malate 250 mg 180 tablet
Jednoduchý spôsob doplnenia horčíka pre vaše deti, ktorý je navyše veľmi chutný. Tieto žuvacie tablety majú lahodnú jahodovú príchuť a sú vhodné pre všetky deti od 3 rokov.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Magnesium Taurate (Taurát horečnatý) 90 kapsúl
Taurát horčíka je chelátová forma horčíka spojená s molekulou L-taurínu. Tieto dve látky sú pre telo vysoko vstrebateľné a pôsobia synergicky. Sú zamerané na podporu stavu ciev a kondície celého kardiovaskulárneho systému (ciev a srdca).
Za 2 dni od 14:00 u vás
magneslife instant drink powder malina 300 g
Instantný nápoj v prášku s dvoma formami horčíka (citronát horčíka Aquamin® a bisglycinát horčíka) a vitamínmi skupiny B. S príchuťou malín, bez konzervačných látok.
Za 2 dni od 14:00 u vás
XXL Magnesium citrát 400 mg + Vitamín B6 150 tabliet
Produkt obsahuje horčík alebo magnézium s veľmi dobrou vstrebateľnosťou v tele, ktorá je podporená prídavkom vitamínu B6.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Mandimu (Jíme zdravě) Horčík komplex 90 kapsúl
Premiový komplex 3 vysoko vstrebateľných foriem horčíka (bisglycinát, taurát, malát). Podporte svoje telo a myseľ 3 druhmi najlepšie vstrebateľného horčíka.
Za 2 dni od 14:00 u vás
Produkty z kategórie Horčík - Magnézium sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Pozrite sa na produkty z kategórie Horčík - Magnézium zoradené od tých najlacnejších. Kategóriu Horčík - Magnézium sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších.