Čo proti aftám? Ako sa ich zbaviť?

Ide o malé vriedky, ktoré sa môžu objaviť na mäkkých častiach ústnej dutiny alebo na jazyku. Pri jedení, pití alebo čistení zubov pália a štípu, avšak napriek všeobecnému presvedčeniu nie sú nákazlivé. Ak sa vám afty v ústach vytvárajú pravidelne, je nutné zbystriť. Za ich vznikom totiž môže byť, okrem nedostatku niektorých vitamínov, dokonca autoimunitné ochorenie.

Najčastejšie sa afty objavujú v ústach na vnútornej strane pier alebo líc. Mávajú bielu, niekedy zľahka žltkastú farbu. Ich príčinou môže byť uhryznutie do pery či do líca, zvýšený stres, poranenie pri čistení zubov či zle sediaca zubná protéza. Pokiaľ máte afty zvonku na pere, ide o opar. Účinným bojovníkom proti aftám v ústach môžu byť prípravky s propolisom alebo rôzne roztoky a gély, ktorými možno bolestivé miesto priamo potierať.

Majú rovnako nepríjemné symptómy ako afty v ústach a príčinou býva opäť stres či mechanické poškodenie. Afty na jazyku sa zle ošetrujú lokálnymi gélmi a roztokmi, na ich hojenie je vhodnejšie použiť spreje alebo roztoky na vypláchnutie ústnej dutiny.

Oplatí sa opatrnosť nielen pri dentálnej hygiene, ale tiež pri jedle či pití – aby nedošlo k poškodeniu líca a jazyka. Veľkým faktorom pri vzniku áft je ďalej stres, preto určite neuškodí, keď sa pokúsite vo svojom živote stresové situácie čo najviac obmedziť.

Často sa odporúča dopĺňať kyselinu listovoú, vitamín B12 a železo, ale výskum nepreukázal spojitosť medzi týmito vitamínmi a vznikom áft. Avšak afty sú spojené s oslabenou imunitou a doplnením vitamínov na posilnenie imunity rozhodne ničomu neuškodíte.

Máme aj niekoľko tipov na domácu liečbu a babské rady. Na skrátenie času bolestivosti aftov sa odporúča napríklad výplach úst slanou vodou (vo vlažnej vode rozpustíte pol lyžičky soli a vyplachuje niekoľkokrát denne) či prikladanie vrecúšok s rumančekovým čajom. Protizápalové účinky má tiež šaľvia, z ktorej sa na preplach úst pripravuje odvar. Odporúča sa aj konzumácia probiotických jogurtov alebo potieranie áft medom.

Vypálenie áft alkoholom

Afty sa dajú tiež vypáliť silným alkoholom alebo francovkou. Stačí namočiť vatovú tyčinku a priložiť na vriedok. Je to trochu dramatické a bolestivé riešenie, avšak môže pomôcť.