- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Najlepšie hodnotené Doplnky stravy pre lepšie trávenie
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady GreenFood Nutrition, MycoMedica a Revix. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie.
Probiotiká Lactospore® + Prebiotiká + Vitamín D3 2 x 60 kapsúl
Väčšina probiotických doplnkov obsahuje laktobacily alebo bifidobaktérie, takže ich užívanie zvyšuje produkciu baktérií v tenkom čreve. A to môže byť pre niektorých ľudí problém, pretože zvyšujú množstvo baktérií v tenkom čreve. Preto takéto probiotiká nie sú úplne vhodné pre tých, ktorí trpia napríklad SIBO. Vhodnejšie sú "pôdne probiotiká", napr. s obsahom Bacillus coagulans.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Pestrec (Silymarín 200 mg) 75 ks
Aporosa Silymarin je prírodný prípravok s využitím overeného extraktu z ostropestřca mariánskeho. Ostropestřec obsahuje silný antioxidant nazývaný silymarin, ktorý je známy pre svoje pozitívne účinky na funkciu pečene.
Za 2 dni od 18:30 u vás
G.T.F. Chromium Complex (Komplex zinku, ALA a chrómu) 90 kapsúl
G.T.F. Chromium Complex je komplexný doplnok stravy zameraný na podporu v oblasti, kontroly krvného cukru, kontroly hladiny cholesterolu, kontroly hmotnosti, inzulínovej sensitivity alebo kontroly chuti do jedla.
Za 2 dni od 18:30 u vás
MOVit Energy Probiotika Extra Strong 30 kapslí
Doplnková výživa s komplexom 11 kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií a vitamínom C, ktorý prispieva k normálnej funkcii imunitného systému.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Masticha Vital, Double Action Masticlife 60 kapsúl
Kapsuly Masticha Vital od Masticlife kombinuje silu mastichového oleja a probiotík pre dvojitý účinok. Inovatívne kapsuly COMBICAPS sú navrhnuté tak, aby poskytovali základnú podporu pre zdravie tráviaceho traktu: masticha pre váš žalúdok a probiotiká pre správnu funkciu čriev. Vyskúšajte potenciál mastichového oleja a probiotík v 60 kapsuliach.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Green coffee 120 tabliet
Green Coffee je populárny spaľovač tukov z extraktu zelenej kávy v pomere 20:1 vo forme tabliet. Zelená káva je nepražená RAW forma klasickej kávy, ktorá v sebe uchováva kyselinu chlorogénovú - ester kyseliny kávovej a kyseliny chinovej, a ďalšie aktívne zložky priaznivé pre naše zdravie.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Glutathione 60 kapsúl
Redukovaný L-Glutatión (GSH) je bioaktívna forma tripeptidu, ktorý sa skladá z aminokyselín glutamínu, cysteínu a glycínu. Tento tripeptid je prítomný v takmer všetkých bunkách tela a je kľúčový pre mnoho biologických funkcií.
Za 2 dni od 18:30 u vás
MycoDetox 120 kapsúl
Účinná kombinácia medicinálnych húb reishi a rias spirulina a chlorella. Detoxikuje organizmus a podporuje jeho prirodzenú obranyschopnosť. Zmes MycoDetox vychádza z receptu tradičnej čínskej medicíny Ling Zhi Dan Shui Jie Mao San.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Probiotika LactoSpore® + Prebiotics 60 kapsúl
LactoSpore® probiotiká s prebiotikami.Obsahuje 15 miliárd spór Bacillus coagulans (MTCC 5856) na 1 gram, veľké množstvo životaschopných laktobacilov, ktoré si zachovávajú životaschopnosť počas prípravy vo farmaceutických liekových formách a počas skladovania pred konzumáciou.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Spirulina 90 kapsúl
Spirulina, táto zelená potravina je bohatá na rôzne vitamíny, minerálne látky, antioxidanty a ďalšie bioaktívne látky. Spirulina v doplnkoch stravy ponúka synergický účinok vďaka unikátnym nutričným profilom každej zo svojich zložiek.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Vitabalans LactaNon 4500 FCCU 30 tablet
Tablety Lactanon 4500 FCCU s obsahom enzýmu laktáza sú jednoduchou cestou ako sa vyvarovať tráviacich problémov spôsobených cukrom laktózou. Množstvo enzýmu a jeho aktivita v jednej tablete Lactanonu 4500 FCCU sú dostačujúce k tráveniu i väčšieho obsahu laktózy obsiahnutej v potrave (minimálne 10g na porciu).
Za 2 dni od 18:30 u vás
Carnitín+Arginín+Maca 90 kapslí
L-karnitín je ideálnou voľbou pre každého, kto hľadá spôsob, ako podporiť svoju každodennú aktivitu a vitalitu. Žltá maca (Lepidium meyenii) je výdatná koreňová zelenina pochádzajúca z peruánskych Ánd. Aminokyselina L-arginín je významnou súčasťou komplexnej bielkoviny, ktorú si naše telo za určitých situácií nedokáže samo vytvoriť.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Litorsal citrón-mäta 24 šumivých tabliet
Šumivé tablety sú vhodné pri dehydratácii spôsobenej zvracaním, hnačkou, horúcim počasím, dehydratácii a strate elektrolytov spôsobenej nadmernou konzumáciou alkoholu a pri strate vody a elektrolytov počas športových a fyzických aktivít.
Za 2 dni od 18:30 u vás
® Baby kvapky 8 ml
Linex® Baby sú probiotické kvapky pre deti od narodenia. Linex® Baby obsahuje probiotický kmeň Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®, ktorý má dobrý bezpečnostný profil a odporúča sa na podporu správneho zloženia a udržania rovnováhy črevného mikrobiómu.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Grapefruit Seed Extract 400 mg (Extrakt zo semienok grepfruitu) 90 kapsúl
Extrakt z hroznových jadier je veľmi užitočným pomocníkom pri podpore bakteriálnych infekcií, premnoženia plesní v tele, ekzémov a tiež pri podpore trávenia – premnoženia nežiaducich organizmov v tráviacom trakte.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Digestiv 90 kapsúl
Prírodné bylinné tablety zostavené podľa pôvodnej receptúry a chránené ochrannou známkou. Sú určené na trávenie, imunitu, vylučovanie, podporu žalúdka, čriev a žlčníka.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Travel Biotic 30 kapsúl
Travel Biotic obsahuje probiotiká Saccharomyces Boulardii a prášok z koreňa zázvoru. Kombinácia a množstvo týchto zložiek sú špeciálne navrhnuté tak, aby zabránili všetkým komplikáciám a nepríjemnostiam spojeným so zmenou klímy a tráviacimi problémami v pohodlnej dávke jednej kapsule denne.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Enhydrol Forte (od 1 tyzdna) 10 vrecúšok
Dietetická potravina na osobitné medicínske účely určená k rehydratácii pri hnačkových ochoreniach, horúčke a zvracaní pre dojčatá a deti od ukončeného 4. mesiaca života.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Voľná cesta 50 ml
Základom tinktúry VOĽNÁ CESTA sú čínske bylinky alebo yao. Na dosiahnutie maximálnej účinnosti používame len tú najkvalitnejšiu surovinu a hotovú tinktúru už ďalej neriedime. Tinktúra VOĽNÁ CESTA vychádza z receptu tradičnej čínskej medicíny Mu Xiang Shun Qi Wan.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Jablčný ocot 90 kapsúl
Jablčný ocot obsahuje 500 mg jablčného octu vo forme kapsúl. Jablčný ocot sa vyrába procesom fermentácie z drvených jabĺk, ktoré prirodzene obsahuje minerálne látky, stopové prvky či vitamíny. Väčśinou sa používa ako prostriedok na zvýšenie kyslosti v tráviacom trakte, ktorý vďaka fermentácii obsahuje prospešné mikroorganizmy.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Greens 120 kapsúl
Kombinácia chlorelly, spiruliny a zeleného jačmeňa v doplnkoch stravy ponúka synergický účinok vďaka unikátnym nutričným profilom každej z týchto zložiek. Tieto zelené potraviny sú bohaté na rôzne vitamíny, minerálne látky, antioxidanty a ďalšie bioaktívne látky.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Laktobacily Imunit FORTE 30 tobolek
Výživový doplnok, obsahujú kombináciu 8 kmeňov laktobacilov a bifidobakterií s vysokým obsahom probiotík (19x109 CFU) a zeleného čaju pre zdravý tráviaci systém, inulínu z čakanky pre normálnu funkciu čriev a selénu pre správnu funkciu imunitného systému.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Chlorella 90 kapsúl
500 mg mletého chlorelly v rastlinnej kapsule bez pridaných látok. Chlorella zabezpečí potrebnú regeneráciu a vďaka mnohým obsiahnutým prospešným látkam plní prebiotickú úlohu.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Mladý jačmeň 90 kapsúl
475 mg mletého jačmeňa v rastlinnej kapsule bez pridaných látok. Mladý jačmeň na podporu trávenia, urýchlenie regenerácie tkanív a antioxidačnú ochranu.
Za 2 dni od 18:30 u vás
detské kvapky 10 ml
Detské probiotické kvapky ako výživový doplnok so živými kultúrami s unikátnym komplexom troch bakteriálnych kmeňov pre prirodzenú rovnováhu v zažívacom trakte a správny vývoj črevnej mikroflóry, čím prispieva k správnemu tráveniu a vstrebávaniu živín.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Vitamíny na trávenie a energiu s nefiltrovaným jablčným octom 60 ks
Jablčný ocot v chutnej forme? Áno! Už žiadne pokrčené tváre – tieto vegánske žuvačky vám ponúknu výhody jablčného octu v príjemnej forme. Sú obohatené o vitamíny skupiny B a jód. Navyše bez umelých farbív, s prírodnými výťažkami.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Mandimu (Jíme zdravě) Koniec nadúvania Debloat 60 kapsúl
Celkom 12 látok, zmes 5 rastlinných extraktov, bylín a 7 tráviacich enzýmov. Vychutnajte si bez ťažkostí aj potraviny, ktorým ste sa doteraz museli vyhýbať.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Symbiotics Superhuman 2.0 30 kapsúl
Superhuman Symbiotics 2.0 obsahuje probiotiká, prebiotiká a ďalšie účinné látky. Vďaka ochrannej kapsule dokážu odolať kyslému prostrediu v žalúdku a dostanú sa do vašich čriev stále aktívne.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Probiotic Strong 80 kapslí
GS Probiotic Strong obsahuje dennú dávku (2 kapsule) 21 miliárd životaschopných mikroorganizmov vrátane Lactobacillus reuteri, ako aj selén, vitamín C a prebiotiká.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Naturprodukt Probiotiká. laktobacily + bifidobaktérie 9 kmeňov 15 tvrdých kapsúl
Multi kmeňový probiotický prípravok s vysokým obsahom živých kultúr – 9 vybraných kmeňov Lactobacillus a Bifidobacterium v množstve 20 miliárd CFU (kolónie tvoriacich jednotiek) v jednej kapsule.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najpredávanejších.