- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Najlepšie hodnotené Doplnky stravy pre lepšie trávenie
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady GreenFood Nutrition, MycoMedica a Revix. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev, Super Greens a Vyprázdňovanie.
Pestrec Mariánsky - Silymarín 140 mg 70 tobolek
Pestrec mariánsky je štandardizovaný extrakt účinnej látky silymarín. Pestrec mariánsky je vynikajúci najmä pre normálnu funkciu pečene a očistu organizmu.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Dr.Popov Psyllium Slim 120 kapsúl
Obsahuje jedinečnú kombináciu vlákniny a rastlinných extraktov, ktorá vďaka svojmu komplexnému zloženiu efektívne napomáha pri chudnutí.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Hericium 90 kapsúl
Hericium (Korálovec ježovitý) je neoddeliteľnou súčasťou čínskej medicíny. Táto parazitická huba má podľa nej schopnosť vyrovnávať yin a yang v tele. Vyskúšajte ju v ideálnom pomere polysacharidov, fytosterolov, erinacínov, ergosterolov a ďalších bioaktív.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Silymarín (Pestrec mariánsky) 200 mg 75 kapslí
Silymarín je prírodná látka, ktorá podporuje normálnu činnosť pečene a jej detoxikačnú funkciu. Udržuje normálnu hladinu cukru v krvi a podporuje prirodzenú obranyschopnosť.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Mladý jačmeň 120 kapsúl
GreenFood Nutrition Mladý jačmeň neobsahuje lepok. Mladý jačmeň, táto zelená potravina, je bohatá na rôzne vitamíny, minerálne látky, antioxidanty a ďalšie bioaktívne látky. Surovina v našom produkte pochádza z Nemecka.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Chaga 90 kapsúl
Chaga (alebo Čaga) je po storočia súčasťou tradičnej ruskej a čínskej medicíny, ktoré veria v jej schopnosť oživovať a upokojovať telo aj ducha. Zvoľte chagu s najoptimálnejším pomerom účinných látok.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Baby kvapky 10 ml
Biopron® Baby je probiotický komplex vo forme kvapiek pre deti od narodenia. Dopĺňa probiotiká na podporu správneho vývoja črevnej mikroflóry.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Aloe Vera Šťava 99,55% 500 ml
Aloe Vera je prírodná 99,5% šťava s malými kúskami gélovitej dužiny pravej Aloe barbadensis Miller, lisovanej za studena. Aloe Vera má prospešné vlastnosti pre organizmus, najmä podporuje jeho prirodzenú obranyschopnosť, prispieva k normálnej funkcii črevného traktu, prečisteniu tela a jeho detoxikácii.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Jablčný ocot 500 mg 150 tabliet
Jablčný ocot je prírodný prostriedok na zvýšenie kyslosti v tráviacom trakte. Kyslé prostredie žalúdka ničí väčšinu mikroorganizmov, ktoré sa do tráviaceho systému dostanú s potravou.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Pestrec 90 kapsúl
Pestrec sa používa na starostlivosť o pečeň - podporuje jej funkciu. Chráni tkanivo pečene tým, že prispieva k jej detoxikačnému a regeneračnému potenciálu. Pomáha pri trávení a prečistení tela, priaznivo ovplyvňuje stav srdca.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Lactocare žuvacie tablety 20 ks
Symbiotikum obsahuje 7 miliárd prirodzene zapuzdrených mikroorganizmov a prírodnú vlákninu arabinogalaktán na obnovenie prirodzenej črevnej mikroflóry.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Enzýmy Opti 7 Digest 90 kapsúl
Enzymes Opti 7 Digest je komplexná zmes tráviacich enzýmov, ako sú proteázy, lipázy, amylázy, laktáza, celuláza, bromelaín a papaín. Tento doplnok stravy je navrhnutý tak, aby poskytoval podporu pri trávení rôznych živín.
Za 2 dni od 18:30 u vás
combicare 30 tablet
Probix® Combicare je výživový doplnok s probiotickým a prebiotickým účinkom pre ústnu dutinu a črevá v jednej tablete. Probix® obsahuje vyvážený komplex 13 rôznych kmeňov živých mikroorganizmov, 20 miliárd v dennej dávke.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Saccharomyces Boulardii 30 kapsúl
Doplnok Saccharomyces Boulardii obsahuje zmes špeciálnych kvasiniek. Je možné odporučiť najmä pri cestovaní a tiež pri problémoch typu candida, pri strese alebo vyčerpaní.
Za 2 dni od 18:30 u vás
MOVit Energy Mega Detox Odvodnenie 60 kapsúl
Prírodný produkt obsahujúci definované rastlinné výťažky, ktoré podporujú odstraňovanie prebytočnej vody z tela. Neobsahuje lepok, laktózu a je vhodný pre vegetariánov.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Imunita 30 tvrdých kapsúl
Biopron Imunita dopĺňa probiotiká a prebiotiká na každodennú starostlivosť o črevnú mikrobiotu a vitamín D3 na podporu imunitného systému.
Za 2 dni od 18:30 u vás
MycoStress 180 tablet
Zmes vitálne huby Hericium a čínskych byliniek je zostavená na princípoch tradičnej čínskej medicíny pre odblokovanie energetických zhlukov, ktoré podľa nej predchádzajú takmer všetkým ochoreniam.
Za 2 dni od 18:30 u vás
MOVit Energy Probiotika FORTE 90 kapslí
MOVit Probiotiká FORTE obsahujú komplex 9 kmeňov laktobacilov a bifidobaktérií a vitamín C, ktorý prispieva k normálnej funkcii imunitného systému.
Za 2 dni od 18:30 u vás
High Potency Calcium & D3 (Vápník s vitamínom D3) 90 kapsúl
High Potency Calcium & D3 je doplnok stravy určený na efektívne doplnenie vápnika do organizmu a tiež na udržanie jeho hladiny.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Laktáza enzým 90 ks
Laktáza enzým je praktickým riešením pre všetkých ľudí s problémom tráviť laktózu. Užívaním kapsúl podporíte trávenie mliečneho cukru, vďaka čomu si môžete vychutnať mlieko, syry alebo iné mliečne produkty.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Digestive Enzymes (Tráviace enzýmy) 60 kapslí
Doplnok stravy obsahuje komplex 12 tráviacich rastlinných enzýmov. Podporuje trávenie, regeneráciu a tiež budovanie svalov.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Jačmeň BIO - juice 150 g
BIO Jačmeň ADVANCE obsahuje 100% sušenú šťavu z listov zeleného BIO jačmeňa v prášku na prípravu nápoja. Ide o mladý jačmeň najvyššej možnej kvality.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Supergreens BIO 5 zelených superpotravín 90 g
Unikátna kombinácia 5 zelených superpotravín, ktorú v žiadnom inom doplnku stravy nenájdete. Používa sa denne rozpustená vo vode, ovocnom džúse alebo smoothie. Balenie prípravku Blendea obsahuje až 30 jednorázových dávok.
Za 2 dni od 18:30 u vás
pre osoby s intoleranciou na lepok 30 tabliet
Cítite, že vám trávenie lepku robí problémy? Skúšali ste aj bezlepkovú diétu a nemožno ju vždy plne dodržať? Potom práve pre vás je určený LepokFit! Ide o doplnok stravy, ktorý vďaka svojmu zloženiu pomôže, aby sa u vás neobjavovali nepríjemné príznaky, ktoré môže vyvolať strava s obsahom lepku.
Za 2 dni od 18:30 u vás
MycoGastro 90 g
Synergicky pôsobiace kombinácie hericia, aloe vera, chlorelly a sladkého drievka podporuje podľa tradičnej čínskej medicíny Wei (žalúdok) a reguluje jeho Qi.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Curcumin 120 kapsúl
Kurkuma sa v tradičnej čínskej medicíne používa už tisícky rokov pre najrôznejšie problémy. Hlavne pre rozbíjanie blokád a pre svoje protizápalové účinky.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Multi VitaMin Chelát pre mužov 90 kapsúl
Vynikajúci komplexný doplnok stravy, ktorý obsahuje nielen dôležité vitamíny a minerálne látky pre všetkých moderných mužov, ale aj množstvo veľmi potrebných látok pre každodennú vitalitu mužov. Multi VitaMin Chelát pre mužov bol doplnený o L-Arginín, ktorý si naše telo za určitých situácií nedokáže samo vytvoriť, a preto je vhodné navýšiť príjem L-Argininu v strave, prípadne z iných zdrojov, ktorými môžu byť doplnky stravy, ktoré obsahujú L-Arginin.
Za 2 dni od 18:30 u vás
pH-Resistant Boulardii Probiotic 60 kapsúl
Saccharomyces boulardii je špeciálna kvasinka, ktorá sa používa ako probiotikum. Na rozdiel od bežných bakteriálnych kultúr lepšie odoláva teplu a žalúdočnej kyseline. Preto sa dostáva až do čriev, kde pomáha podporovať rovnováhu mikrobiómu a prirodzenú odolnosť organizmu.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Maitake 90 kapsúl
Maitake (Trsovnica lupeňovitá), alebo tancujúca huba, je veľmi populárna huba a v súčasnosti sa pestuje po celom svete. Tradičná čínska medicína verí v jej prečisťujúce účinky a využíva ju už tisíce rokov.
Za 2 dni od 18:30 u vás
G.T.F. Chromium Complex (Komplex zinku, ALA a chrómu) 90 kapsúl
G.T.F. Chromium Complex je komplexný doplnok stravy zameraný na podporu v oblasti, kontroly krvného cukru, kontroly hladiny cholesterolu, kontroly hmotnosti, inzulínovej sensitivity alebo kontroly chuti do jedla.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Supergreens 90 kapsúl
Kapsule Blendea SUPERGREENS sú unikátnou kombináciou 4 zelených superpotravín, ktoré v žiadnom inom doplnku stravy nenájdete. Pomer chlorelly, spiruliny, zeleného jačmeňa i mladej pšenice sme vyvážili tak, aby ste nemuseli užívať žiadne ďalšie podobné prípravky.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Probiotiká Lactospore® + Prebiotiká + Vitamín D3 2 x 60 kapsúl
Väčšina probiotických doplnkov obsahuje laktobacily alebo bifidobaktérie, takže ich užívanie zvyšuje produkciu baktérií v tenkom čreve. A to môže byť pre niektorých ľudí problém, pretože zvyšujú množstvo baktérií v tenkom čreve. Preto takéto probiotiká nie sú úplne vhodné pre tých, ktorí trpia napríklad SIBO. Vhodnejšie sú "pôdne probiotiká", napr. s obsahom Bacillus coagulans.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Pestrec (Silymarín 200 mg) 75 ks
Aporosa Silymarin je prírodný prípravok s využitím overeného extraktu z ostropestřca mariánskeho. Ostropestřec obsahuje silný antioxidant nazývaný silymarin, ktorý je známy pre svoje pozitívne účinky na funkciu pečene.
Za 2 dni od 18:30 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najpredávanejších.