Syndróm podvodníka, často známy ako Impostor
syndróm, môže svoje obete doviesť až k úzkostiam a depresiám.
Aký je rozdiel medzi syndrómom, predstieranou skromnosťou a nízkym
sebavedomím?
V rozhovore s psychologičkou Mgr. Annou Jelínkovou diskutujeme, ako
zážitky z detstva, sociálny tlak a online prostredie utvárajú našu
psychiku a ako sa dostať z kolotoča pochybností von a začať si
viac veriť.
Pustite si Životozprávy na obľúbených podcastových platformách alebo na Youtube.
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.