- Výživové doplnky
- Zažívanie a zdravé črevá
Doplnky stravy pre lepšie trávenie - Vegan
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. …
Trápia vás zažívacie ťažkosti alebo tehotenské nevoľnosti? Obnovu prirodzeného trávenia pomôžu naštartovať probiotické doplnky stravy v podobe kapsúl, kvapiek alebo sirupov. Ak držíte diétu, potom vášmu snaženiu pomôžu doplnky stravy na chudnutie. A ak podstupujete detoxikáciu organizmu, podporte očistu tela chlorellou, pestrecom alebo Acai berry, ktoré telo zbavia voľných radikálov a škodlivých látok.
Funkcia metabolizmu
- premena jedla na energiu
- premena jedla a energie na stavebné prvky proteínov, tukov, nukleových kyselín a niektorých sacharidov
- vylučovanie nadbytočného dusíka
Ako zrýchliť metabolizmus?
Mnohé štúdie už preukázali, že neexistuje nič ako rýchly alebo pomalý metabolizmus. Metabolizmus je súbor procesov v našom tele, ktoré nás udržujú pri živote, preto pokiaľ by také procesy boli spomalené, dlho by sme neprežili. Napriek tomu ale môžeme náš metabolizmus zrýchliť cez termický efekt jedla, a to tým, že budeme prijímať viac bielkovín. Bielkoviny sú jediná makroživina, ktorá má výrazný termický efekt (20 – 30%).
Ako dlho trávime potraviny?
Čím dlhšiu dobu jedlo trávime, tým viac nám to berie energie. Viete, s čím sa náš trakt pohráva najkratšiu dobu? Asi vás neprekvapí, že je to ovocie (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonca oveľa viac stráviteľná, keď prejde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak najdlhšie nám trvá stráviť tučné a vyprážané potraviny, prerastené mäso alebo údeniny (6-8 hod). Bôčik na dobrú noc teda asi nebude tou najlepšou voľbou :)
Majú vitamíny vplyv na naše trávenie?
Áno. Nedostatok niektorých živín dokáže zažívacie problémy jednoznačne zhoršiť. Tak napríklad nedostatok zinku môže spôsobovať hnačky a nedostatok vitamínu D zase dokáže zhoršiť symptómy zápalových ochorení tráviaceho traktu.
Detox organizmu
Najdôležitejšie je začať so zdravými stravovacími návykmi. Tu je pár tipov:
- zvýšte príjem vlákniny,
- nezabúdajte na zeleninu a ovocie, napr. vo forme obľúbených smoothie,
- zaraďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jedzte pravidelne,
- obmedzte sladké
Zákazníci hodnotia najlepšie rady BrainMax, Movit Energy a Dr. Popov. Pokiaľ ste si nezvolili tu žiadny tovar, skúste sa pozrieť aj na kategórie Horké bylinné kvapky, Podpora trávenia, Probiotiká a prebiotiká, Regenerácia a podpora čriev a Super Greens. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Virde ALOE VERA TABLETY 60 tabliet.
Probiotika LactoSpore® + Prebiotics 60 kapsúl
Probiotiká LactoSpore® neobsahujú kmene laktobacilu alebo bifidobaktérie, napriek tomu poskytujú všetky výhody probiotík. Výhoda je tiež v tom, že sa štruktúrou veľmi podobajú semenu, ktoré je chránené pred kyselinami žalúdka, soli žlče a tráviacimi enzýmami, takže obsiahnuté bakteriálne kmene zostávajú nažive aj po tom, čo opustia žalúdok. Keď je pre nich prostredie bezpečné, začnú kolonizovať hrubé črevo. Vďaka tomu sú napr. pre pacientov SIBO skvelou voľbou, pretože nenapĺňajú tenké črevo, namiesto toho smerujú priamo do hrubého čreva.
Za 3 dni od 12:00 u vás
MycoDetox 120 kapsúl
Účinná kombinácia medicinálnych húb reishi a rias spirulina a chlorella. Detoxikuje organizmus a podporuje jeho prirodzenú obranyschopnosť. Zmes MycoDetox vychádza z receptu tradičnej čínskej medicíny Ling Zhi Dan Shui Jie Mao San.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Supergreens 90 kapsúl
Kapsule Blendea SUPERGREENS sú unikátnou kombináciou 4 zelených superpotravín, ktoré v žiadnom inom doplnku stravy nenájdete. Pomer chlorelly, spiruliny, zeleného jačmeňa i mladej pšenice sme vyvážili tak, aby ste nemuseli užívať žiadne ďalšie podobné prípravky.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Supergreens BIO 5 zelených superpotravín 90 g
Unikátna kombinácia 5 zelených superpotravín, ktorú v žiadnom inom doplnku stravy nenájdete. Používa sa denne rozpustená vo vode, ovocnom džúse alebo smoothie. Balenie prípravku Blendea obsahuje až 30 jednorázových dávok.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Mladý jačmeň 120 kapsúl
Mladý jačmeň je mladá rastlina jačmeňa siateho, ktorú používali už naše prababičky. Z rastliny je zozbieraný len zelený výhonok. Takáto rastlina jačmeňa siateho totiž obsahuje najvyššie množstvo biologicky aktívnych látok. Jačmeň obsahuje Chlorofyl (antioxidant, imunita, kontrola telesnej hmotnosti), Železo (červené krvinky, základný prvok), Kyselinu listová (metabolizmus aminokyselín) a Vitamín C (antioxidant, imunita, vitalita).
Za 3 dni od 12:00 u vás
shake - náhrada jedla Škorica a Vanilka 1230 g
FOODIO®shake je nutrične kompletné jedlo, ktoré si môžete pripraviť za pár sekúnd. Vždy máte po ruke skvelý zdroj rastlinných bielkovín, vitamínov, minerálov, omega-3 mastných kyselín, MCT tukov, beta-glukánov, probiotík a adaptogénov.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Sulforaphane 100 kapsúl
Sulforafán je fytonutrient, ktorý sa nachádza vo viacerých rastlinách, najmä v krížovitej zelenine. V rastlinách pôsobí sulforafán ako ochranca rastliny pred hmyzom, baktériami, vírusmi a hubami. BrainMax Sulforaphane obsahuje 35 mg sulforafanu v jednej dávke (2 kapsuly), získaného z extraktu semien brokolice.
Za 3 dni od 12:00 u vás
GreenFood Enzýmy Opti7 Digest 90 kapsúl
Opti 7 Digest ® je komplexná multi enzymatická zmes 7 digestivných enzýmov výlučne rastlinného pôvodu, zameraná na optimálne a komplexné vstrebávanie a využitie bielkovín, tukov a sacharidov zo stravy. Tento doplnok stravy vyhľadávajú ľudia orientovaní na celkovú telesnú kondíciu a správny stav zažívacieho systému.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Aktívne uhlie - ochrana pred toxínmi 90 mäkkých kapsúl
Zerex Aktívne uhlie je prírodný a unikátny produkt, ktorý má množstvo prospešných vlastností pre zdravie človeka. Tento prírodný dar získaný z uhlia sa stáva čoraz populárnejší pre svoju schopnosť čistiť a detoxikovať náš organizmus.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Carnitín+Arginín+Maca 90 kapsúl
Carnitin je telu vlastná látka, ktorú si telo dokáže syntetizovať z aminokyselín L-lysinu, L-methioninu a L-glycinu za prítomnosti vitamínu C, vitamínu B6 a železa. Stačí nízka hladina niektorej z uvedených látok a vlastná syntéza carnitinu môže byť nedostatočná. Carnitin je vyhľadávaný najmä pri redukčných diétach, ale i vo chvíľach únavy a psychického vyčerpania. Aminokyselina L-arginin je vyhľadávaná najmä pre syntézu oxidu dusnatého (NO) a s tým spojené lepšie rozšírenie ciev, vďaka ktorému dôjde k zvýšeniu krvného prietoku. Koreň Macy peruánskej sa užíva už tisíce rokov. Už starí Inkovia ho používali pre zlepšenie svojej kondície a výkonnosti.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Spirulina 90 kapsúl
Spirulina je mikroskopická sladkovodná sinica, ktorá prirodzene obsahuje väčšie množstvo dôležitých živín a fytonutrientov. Okrem toho, živiny poskytnuté telu Spirulinou sú lepšie vstrebávajú telom. Silný antioxidant, alternatíva pre multivitamínové prípravky. Obsahuje totiž okrem iného vitamíny B1, B2, B3, B6, B9, vitamín C, vitamín D, vitamín A, vitamín E a karotény. Spirulinu vyhľadávajú ľudia orientovaní na účinnú detoxikáciu organizmu, posilnenie imunity a celkovej kondície a kontrolu telesnej hmotnosti.
Za 3 dni od 12:00 u vás
MOVit Energy Probiotiká komplex laktobacilov a bifidobaktérií 90 kapsúl
Laktobacily a iné probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré sa prirodzene vyskytujú v črevách.
Za 3 dni od 12:00 u vás
PSYLLIUM fit & slim 180 kapsúl
Psyllium fit&slim je unikáta kombinácia psyllia a glukomannánu. Jediné psyllium na trhu so schváleným zdravotným tvrdením potvrdzujúcim podporu znižovania hmotnosti.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Greens 120 kapsúl
Mladý jačmeň je mladá rastlina jačmeňa siateho, ktorú používali už naše prababičky. Z rastliny je zberaný len zelený výhonok, ten totiž obsahuje najvyššie množstvo biologicky aktívnych látok. Spirulina je mikroskopická sladkovodná sinica, ktorá prirodzene obsahuje väčšie množstvo dôležitých živín a fytonutrientov, ako takmer všetky známe potraviny. Chlorella je sladkovodná riasa a jeden z najkomplexnejších potravinových zdrojov na svete. Prirodzene obsahuje veľký rozsah nutrientov a fytonutrientov a má najväčší obsah chlorofylu zo všetkých rastlín na zemi.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Saccharomyces boulardii - 5 miliárd živých organizmov 30 kapsúl
Doplnková výživa obsahujúca 5 miliárd životaschopných kmeňov Saccharomyces boulardii v jednej kapsule. Vhodný aj pri intolerancii laktózy.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Glutathione 60 kapsúl
L-glutathione tvorí jednu z hlavných obranných línií tela. Účinky L-glutathiónu sú spojené s potlačením činnosti tzv. voľných radikálov. V našom výrobku je použitý redukovaný Glutathion. L-glutathione vyhľadávajú ľudia orientovaní na imunitu, silnú detoxikáciu, detoxikáciu pečene a ochranu pred oxidačným stresom.
Za 3 dni od 12:00 u vás
GreenFood Chlorella 90 kapsúl
Chlorella je sladkovodná riasa a jeden z najkomplexnejších potravinových zdrojov na svete. Prirodzene obsahuje veľký rozsah nutrientov a fytonutrientov a má najväčší obsah chlorofylu zo všetkých rastlín na Zemi. Pôvodne pochádza z Ázie a je veľmi cenená pre vysoký obsah bielkovín a celej rady ďalších živín.
Za 3 dni od 12:00 u vás
Produkty z kategórie Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších. Kategóriu Zažívanie a zdravé črevá sme pre vás zoradili od najpredávanejších.