Sucho v ústach - Na zápaly (1 produktov)

Sucho v ústach (xerostómia, hyposalivácia) je nepríjemný stav spôsobený zníženou tvorbou slín. Môže mať rôzne príčiny:

• Nedostatočný príjem tekutín a následná dehydratácia - v tom prípade pomôže doplniť tekutiny a dodržiavať pitný režim
• Sprievodný jav niektorých ochorení (napr. cukrovka)
• Dôsledok chemoterapie a ožarovania
• Nežiadúci účinok pri užívaní niektorých liekov (napr. antihistaminiká - lieky na alergiu)
• Dýchanie ústami (napr. pri upchatom nose pri prechladnutí)

Prírodná liečba tohto stavu môže zahŕňať niekoľko jednoduchých opatrení, ktoré môžu pomôcť udržiavať správnu vlhkosť v ústach:

• Dostatočný pitný režim: Prvým krokom na prevenciu a liečbu sucha v ústach je udržiavať dostatočnú hydratáciu. Pravidelný príjem vody pomáha udržiavať optimálnu hladinu tekutín v tele a podporuje tvorbu slín
• Citrusové Plody: Ovocie, ako sú pomaranče, grep alebo citróny podporujú tvorbu slín vďaka svojej kyslosti. Popíjanie vody s kvapkou citrónovej šťavy je osviežujúce a zároveň podporuje tvorbu slín
• Žuvanie bezolovnatej žuvačky: Žuvanie bezolovnatej žuvačky stimuluje produkciu slín. Vyhnite sa ale žuvačkám s obsahom cukru, pretože cukor má opačný účinok a podporuje vznik kvasiniek v ústach
• Mätové alebo anízové cukríky: Mätové alebo anízové cukríky podporujú produkciu slín a zároveň poskytujú osviežujúci efekt. Mätová príchuť zmierňuje nepríjemné pocity sucha v ústach
• Kokosový olej: Niektorí ľudia nachádzajú úľavu od sucha v ústach pomocou kokosového oleja. K dispozícii sú špeciálne kokosové oleje určené na ústnu hygienu, známe ako "oil pulling," ktoré udržujú vlhkosť v ústach a redukujú nepríjemné pocity

Sucho v ústach potom môže mať za následok zápach z úst, zvýšenú kazivosť zubov, problémy pri prehĺtaní a rozprávanie. Ponúkame tiež niekoľko špeciálnych prípravkov na tento problém.

Užívatelia si obľúbili rady Isla, AvePharma a Curaprox. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Generica hydro 20 pastiliek.