Prvá pomoc: ako ošetriť popáleniny
Prvá pomoc: ako ošetriť popáleniny
Prvná pomoc
Stupne popálenín
Ako sa starať o popáleniny
Prvá pomoc pri popáleninách
Odstráňte zdroj tepla alebo sa presuňte mimo jeho dosahu.
Začnite popálené miesto chladiť miernym prúdom tečúcej studenej vody, ponorením do vody alebo obkladmi. Chlaďte aspoň 20 minút, alebo kým nepríde záchranná služba. Pri rozsiahlych popáleninách chlaďte najcitlivejšie miesta (tvár, krk, ruky).
Zložte z okolia popáleniny všetky prstene, náramky, hodinky a pod., miesto začne opúchať a zložiť ich neskôr by bolo komplikované. Zoblečte tiež zasiahnuté oblečenie, pokiaľ nie je k rane prilepené.
Použite na popálené miesto sterilný obväz alebo iné nepriľnavé krytie, využite napríklad čistú plachtu alebo sterilnú rúšku. V nezávažných prípadoch môžete aplikovať hydrokoloidnú náplasť na popáleniny.
Čo určite nerobiť pri popálení kože
Čo určite nerobiť pri popálení kože
- Neaplikujte na čerstvú ranu krémy ani tuky (maslo, masť, olej), tým by sa v koži udržovalo teplo a zvýšilo riziko infekcie. S premazávaním rany počkajte až po jej zahojení.
- Nechlaďte popáleninu ľadom ani snehom, mohla by sa tak prehĺbiť. Stačí studená voda z vodovodného kohútika.
- Neprepichujte pľuzgiere, sú pre hojenie rany lepšie ako akýkoľvek obväz či gáza a zabraňujú infekcii.
- Nestrhávajte z kože nič, čo sa do popáleniny prichytilo, napr. kus oblečenia. Chlaďte ranu cez neho a nechajte odstránenie na zdravotníkoch.
- Nenahradzujte špeciálne prípravky na popáleniny nevhodnými alternatívami, napr. obyčajnými náplasťami. Pokiaľ u seba nič nemáte, iba ranu chlaďte a potom prikryte čistým sterilným krytím.
- Nedezinfikujte okolie popáleniny alkoholovými roztokmi, ale použite gél na popáleniny Water Jel, ktorý miesto upokojí. Toto sa týka nezávažných povrchových popálenín, v prípade tých hlbokých neaplikujte na kožu nič okrem studenej vody.
Stupne popálenín
I. stupeň – začervenanie
Miesto je červené, mierne opuchnuté a bolestivé. Pokožka vyzerá ako spálená slnkom, čo je tiež typický príklad I. stupňa. Tieto popáleniny sa rýchlo hoja a pri prvej pomoci často stačí iba chladiť, potom ich ošetrovať prípravkami na upokojenie pokožky.
II. stupeň – pľuzgiere
Povrchové popáleniny II. stupňa s drobnými pľuzgierikmi môžete ešte ošetriť sami a hoja sa bez jaziev. Ak sú však pľuzgiere väčšie a pevnejšie, bude potrebný lekár. Tieto popáleniny sú hlboké, dlhšie sa hoja a riziko infekcie je vyššie. Koža pod pľuzgiermi môže byť sýtočervená až voskovo biela.
III. stupeň – nekróza
Tieto popáleniny sú bezbolestné, majú žltú až hnedú farbu s bielym stredom. Kapilárna sieť je zničená a koža je poškodená v celej hrúbke. Hrozí septický šok a pravdepodobne bude nutná operácia, preto neotáľajte s volaním záchranárov.
IV. stupeň – zuhoľnatenie
V tomto prípade sú okrem kože poškodené aj svaly, šľachy alebo kosti. V rane sú zničené nervové zakončenia, preto aj v tomto prípade nejde cítiť takmer žiadna bolesť. Pri prvej pomoci je prioritou obstaranie záchrannej služby a sledovanie životných funkcií postihnutého.
Kedy volať záchrannú službu?
Popáleniny rozhodne nepodceňujte, ani pokiaľ ste určili, že ide o prvý stupeň. Priebeh hojenia starostlivo sledujte a volajte lekára, len čo sa vám niečo nezdá. Lepšie je nechať vyšetriť nezávažné poranenie ako si privodiť otravu krvi – zvlášť pokiaľ sa popálilo dieťa. Rozhodne však volajte linku 155, keď je popálenie rozsiahle, na citlivých miestach, má veľké pľuzgiere alebo je v strede biele s nízkou bolestivosťou.
Ako sa starať o popáleniny
Pri ľahkých popáleninách je nasledovná starostlivosť jednoduchá a zvládnete ju pomocou bežne dostupných prípravkov. Na čerstvé popáleniny patrí na oblasť rany iba studená voda a sterilné krytie. Až potom prídu na rad masti, gély či spreje.
Podporte hojenie kože
Najskôr vyhľadajte prípravky alebo špeciálne krytie zamerané na hojenie poškodenej pokožky. Patrí medzi ne napr. WaterJel, Betadine (ak nemáte alergiu na jód), Flamigel, HemaGel, mastný tyl, hydrokoloidné náplasti a produkty s pantenolom. Nezabudnite krytie včas meniť, hlavne keď zvlhne alebo po sprchovaní.
Šetrne hydratujte
Keď budete počas hojenia tiež dobre hydratovať a premazávať pokožku, znížite riziko, že tenká koža popraská a bude sa hojiť ešte dlhšie. Zvoľte prípravky s jednoduchým zložením, napr. Aloe vera gél alebo vazelínu. Na dohojenie je vhodná aj šetrná kozmetika určená na citlivú pokožku.
Bioderma Photoderm Mineral fluid 75 g
Za 4 dni od 12:00 u vás
Swiss Panthenol PREMIUM 10% telové mlieko 250 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Photoderm SPOT-AGE SPF 50+ 40 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Skin-cap krém 50 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Photoderm Krém netónovaný SPF 50+ 40 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Atoderm Krém Ultra 500 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Ladival Detské mlieko SPF50+ 200 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
MedPharma Panthenol 10% Chladivý spej Sensitive s Aloe Vera 150 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma BIODERMA Photoderm AR veľmi svetlý SPF 50+ 30 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Topvet Panthenol + 11% Mlieko 200 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Chráňte pokožku pred slnkom
Na bezpečné hojenie je nutné kožu chrániť pred slnečným svetlom. Neplatí to iba na spáleniny po opaľovaní, počas hojenia je koža veľmi citlivá a pálenie slnka ju môže značne priťažiť. Zvoľte opaľovací krém s najmenej SPF 30 alebo kožu vôbec nevystavujte priamemu slnku.
Medicprogress Panthenol sprej 10% 150 ml
Za 4 dni od 12:00 u vásSwiss Panthenol PREMIUM 10% telové mlieko 250 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Photoderm PEDIATRICS sprej SPF 50+ 200 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Photoderm After sun gél-krém 500 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Photoderm sprej SPF30 300 ml
Za 4 dni od 12:00 u vásBioderma Photoderm Mineral fluid 75 g
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Photoderm SPOT-AGE SPF 50+ 40 ml
Za 4 dni od 12:00 u vásBioderma Photoderm Krém netónovaný SPF 50+ 40 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Photoderm PEDIATRICS mlieko SPF 50+ 200 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Vivapharm VivaPharm Aloe vera chladivý gél po opaľovaní 250 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Bioderma Photoderm Aquafluid netónovaný SPF 50+ 40 ml
Za 4 dni od 12:00 u vás
Čo na spáleniny od slnka?
Ako na pľuzgiere po opaľovaní?
Rovnako ako pri iných popáleninách, pľuzgiere neprepichujte. Choďte si dať studenú sprchu a chlaďte tie najhoršie oblasti. Potom aplikujte chladivý a hojivý prípravok po opaľovaní, napr. pantenol sprej, a nechajte zaschnúť. V ideálnom prípade by ste teraz mali odpočívať doma mimo slnka a priebežne si spáleniny chladiť. Pokiaľ ste na dovolenke a tiahne vás to von, musíte značne vylepšiť svoju slnečnú ochranu. Nepobývajte na priamom slnku, mažte sa čo najvyšším faktorom a popálené miesta zakryte oblečením, cez ktoré nepresvieti svetlo.
Ako zastaviť krvácanie
Resuscitácia dospelého
Resuscitácia detí
Autor článku
Mgr. Martina Macfeldová
Vyštudovala som farmaceutickú fakultu Univerzity Karlovej v Hradci Králové. Od 90. rokov sa nepretržite venujem praktickému lekárenstvu, pričom sa tiež zaujímam o novinky vo svete farmácie. Dôkladne zisťujem zloženie produktov, ktoré sú dostupné v zahraničí a u nás zatiaľ nie. Voľný čas predovšetkým trávim s rodinou, s ktorou veľmi rada chodím do prírody a po horách. Aktívne sa tiež venujem foteniu, volejbalu a posilňovni.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
