Najlepšie hodnotené Kelp
Kelpa alebo tiež chaluha bublinatá (Ascophyllum Nodosum) je hnedá morská riasa. Obsahuje celý rad vitamínov skupiny B (B1, B2, B3, B9 a B12), vitamín C, D, A, E a K. Tiež minerály a stopové látky, ako sú vápnik, horčík, fosfor, zinok, draslík, …
Kelpa alebo tiež chaluha bublinatá (Ascophyllum Nodosum) je hnedá morská riasa. Obsahuje celý rad vitamínov skupiny B (B1, B2, B3, B9 a B12), vitamín C, D, A, E a K. Tiež minerály a stopové látky, ako sú vápnik, horčík, fosfor, zinok, draslík, železo, meď, selén, jód, bór, kobalt, vanád a molybdén. Obsahuje aj základné živiny, ako sú sacharidy (vrátane vlákniny), lipidy, bielkoviny, karotenoidy a flavonoidy.
Kelp podporuje normálnu funkciu črevného traktu, normálne zdravie pokožky, slizníc a nechtov a prispieva aj ku kontrole telesnej hmotnosti a jej znižovaniu.
Kelp sa používa najmä kvôli obsahu jódu.
Aké je odporúčané denné množstvo jódu?
- Vyžaduje si to množstvo vody, ktoré je potrebné na zabezpečenie dostatočného množstva vody
- Deti od narodenia do 6 mesiacov – 110 μg
- 7 mesiacov až 1 rok – 130 μg
- 1 až 8 rokov – 90 μg
- 9 až 13 rokov – 120 μg
- Puberta, dospelosť, dôchodkový vek – 150 μg
- Tehotné ženy – 220 μg
- Kojiace ženy – 290 μg
Používaniu morských rias by sa mali vyhýbať osoby trpiace nadmernou funkciou štítnej žľazy.
Užívatelia hodnotia najlepšie značky Viridian. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Viridian Organic Kelp 90 kapsúl.
