Vitamínovo-minerálny prípravok s obsahom horčíka a vitamínu B6. Viac informácií
Šumivé tablety majú pomarančovo-broskyňovo-marakujovú príchuť. Vyznačujú sa výbornou rozpustnosťou bez sedimentu. Horčík, známy aj pod názvom magnézium, sa zúčastňuje mnohých biologických reakcií v našom tele. Pritom až tretina Slovenskej populácie trpí nedostatkom tejto dôležitej minerálnej látky! Na vine je rýchly životný štýl, nesprávne stravovanie a nadmerná psychická záťaž.
Prečo je horčík dôležitý?
Existuje niekoľko dôvodov, prečo by ste mali dbať na udržiavanie optimálnej hladiny horčíka v tele. V prvom rade preto, lebo sa zvykne označovať ako univerzálny „životabudič“: prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy a k správnej látkovej premene, dôležitej pre tvorbu energie. Ďalej je nesmierne dôležitý pre správne fungovanie psychiky a nervového systému, takisto napomáha k správnemu fungovaniu svalov a k udržaniu zdravých kostí a zubov. Pravidelné užívanie tejto minerálnej látky je potrebné predovšetkým pri nadmernej psychickej záťaži a strese, pri vyčerpaní z dôvodu vysokej fyzickej námahy a je vhodné aj pri predmenštruačných ťažkostiach a svalovom napätí.
Horčík a vitamín B6 prispievajú
- K správnemu fungovaniu nervového systému
- K správnej funkcii psychiky
- K zníženiu vyčerpania a únavy
- K správnej látkovej výmene dôležitej pre tvorbu energie
- Horčík napomáha aj k správnemu fungovaniu svalov a k udržaniu zdravých kostí a zubov
Stačí iba horčík v strave?
Krytie potreby magnézia potravou je veľmi nespoľahlivé. Obsah magnézia kolíše podľa obsahu v pôde a ten je nedostatočný. Takisto tepelné spracovanie a konzervácia potravín znižuje obsah magnézia. Vstrebávanie horčíka zhoršuje aj obsah tukov, cukrov a vlákniny v strave, ďalej zvýšené solenie jedál, nadmerná konzumácia alkoholu, kávy a energetických nápojov. Dôležitú úlohu zohráva aj častý a dlhodobý stres. Preto sa odporúča dopĺňať horčík formou výživových doplnkov.
Zloženie
| Účinná látka | Obsah v jednej tablete |
| Magnézium (vo forme citrátu horečnatého) | 250,00 mg |
| Vitamín B6 | 5,00 mg |
Odporúčané dávkovanie
1 tableta denne (rozpustiť v pohári pitnej vody).
Skúste tiež ďalšie produkty značky Generica, ktoré sú v kategóriách Horčík - Magnézium, Výživové doplnky a Vitamíny, minerály a elektolyty. Výrobok ohodnotilo 29 zákazníkov a 97 % z nich ho odporúča. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Šumivé tablety.
