Chlorella
(45 produktov)Chlorella je sladkovodná jednobunková riasa, ktorá obsahuje veľké množstvo aktívnych látok a je dnes veľmi obľúbeným doplnkom stravy. Vďaka obsahu širokej škály antioxidantov sa užíva často pri detoxikácii organizmu. Chlorella vie ľudskému organizmu tiež doplniť veľa potrebných látok, pretože obsahuje chlorofyl, vitamíny A, B1, B2, B6, horčík, vápnik, železo, bielkoviny a rastový faktor CGF. Ďalej pôsobí veľmi pozitívne na črevnú mikroflóru, ktorá je dôležitá pre správne vstrebávanie prospešných látok a správne zažívanie.
Chlorella je sladkovodná jednobunková riasa, ktorá obsahuje veľké množstvo aktívnych látok a je dnes veľmi obľúbeným doplnkom stravy. Vďaka obsahu širokej škály antioxidantov sa užíva často pri detoxikácii organizmu. Chlorella vie ľudskému organizmu tiež doplniť veľa potrebných látok, pretože obsahuje chlorofyl, vitamíny A, B1, B2, B6, horčík, vápnik, železo, bielkoviny a rastový faktor CGF. Ďalej pôsobí veľmi pozitívne na črevnú mikroflóru, ktorá je dôležitá pre správne vstrebávanie prospešných látok a správne zažívanie.
Ako užívať chlorellu?
Túto sladkovodnú riasu je vhodné užívať v sušenom stave vo forme prášku. Chlorella totiž obsahuje celulózovú bunkovú stenu, ktorú ľudský tráviaci systém nedokáže spracovať. Účinné látky by tak telo nemalo šancu vstrebať. Preto je treba usušenú chlorellu rozomlieť na prášok.
Je k dispozícii v rôznych formách, ktoré je možné z prášku pripraviť. Najčastejšie býva k dostaniu vo forme tabliet, alebo jemného prášku.
Pre koho nie je chlorella vhodná:
Aj keď je označovaná za superpotravinu, užívanie nie je vhodné pre každého. Neodporúča sa ľuďom užívajúci warfarín, pacientom pri ožarovaní, tehotným a dojčiacim ženám a deťom do troch rokov.
Čo sú superpotraviny?
Všade počúvate o superpotravinách, ale vlastne neviete, na čo sú dobré a čím sú nášmu telu tak prospešné? Superpotraviny sú takmer zázrak vo vašej strave, ide o priemyselne nepoznamenané potraviny s vysokou výživnou hodnotou s detoxikačnými účinkami a sú nazývané potravinami budúcnosti. Superpotraviny obsahujú vysoké percento látok prospešných pre naše telo, radia sa medzi ne predovšetkým zelené potraviny (chlorella, zelený jačmeň, indický ženšen, maca peruánska, matcha tea, moringa, alebo spirulina), ale aj červená repa, Chia semienka, Goji, kokosový bio olej, liečivé bylinky a ďalšie.
Účinné látky:
- antioxidanty
- živiny
- vláknina
- proteíny
- enzýmy
- fosfor
- horčík
Ako a kedy užívať chlorellu?
Chlorellu môžete užívať dlhodobo. Ako prevenciu proti chorobám či k posilneniu imunity, alebo ako nástroj na detoxikáciu organizmu. Odporúčané denné množstvo pre dospelého človeka je cca 5 g. Najčastejšie sa užíva 3x denne - ráno, na obed a večer alebo 2x denne - ráno a večer, najlepšie 30 minút pred jedlom.
Užívatelia hodnotia najlepšie rady Nupreme, Nástroje Zdravia a Health link. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Naturvita SPIRULINA + CHLORELLA + inulín 90 tabliet.
