Adelle Davis Slnečnicový lecitín 275 g

Lecitín je telu vlastná látka, ktorú produkuje naša pečeň a je jedným zo základných stavebných prvkov bunkových membrán1 všetkých živých organizmov. Okrem iného obsahuje kyselinu linolovú, ktorá prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Lecitín sa vo vysokých koncentráciách nachádza v dôležitých tkanivách, ako sú napríklad ľudské mozgové tkanivo, pečeň, srdce, svaly alebo nervové vlákna.

Lecitín pôsobí pri spracovaní tukov, ktoré premieňa na formu rozpustnú vo vode a tak umožňuje ich vylúčenie z organizmu. Účinne znižuje hladinu škodlivého LDL cholesterolu a zvyšuje hladinu pre naše telo prospešného cholesterolu HDL. Ten chráni srdce a cievy pred infarktom a aterosklerózou2. Znížením hladiny cholesterolu v cievach sa zlepšuje prekrvenie mozgu a posilňujú funkcie nervového systému. Zvyšuje sa schopnosť sústredenia a myslenia, zefektívňujú sa procesy učenia a navracia sa duševná energia a pocit sviežosti.

„Hlavnou funkciou lecitínu je pomáhať bunkám spaľovať tuk. Preto nedostatok akýchkoľvek živín, ktoré podporujú tvorbu lecitínu, spôsobuje nedostatočné využitie tukov, čo vedie ku koronárnym ochoreniam3, vysokému krvnému tlaku a obezite.“

(Adelle Davis, Čo vám chýba, aby ste boli fit, Eko – konzult, 2013)

[1] bunková membrána: pružná tenká polopriepustná vrstva oddeľujúca bunky. Umožňuje prepúšťanie toho, čo bunka potrebuje.

[2] ateroskleróza: ochorenie tepien, kde sa na ich vnútorných stenách ukladajú tukové a iné pláty, taktiež cholesterol, čo spôsobuje nedostatočný prietok krvi a tým pádom nedostatočné zásobovanie príslušného orgánu krvou a kyslíkom. Tiež sa toto ochorenie nazýva kôrnatenie tepien.

[3] koronárne ochorenie: ochorenia ciev, ktoré zásobujú srdcový sval.

Účinky lecitínu

• Je nevyhnutný pre tvorbu membrán buniek
• Pomáha udržiavať nízku hladinu cholesterolu
• Je nevyhnutný pri spaľovaní tukov, teda jeho premene na energiu
• Podporuje pečeň
• Vďaka svojej schopnosti prečisťovať cievy napomáha v boji s vysokým krvným tlakom prispieva k prevencii proti mozgovým príhodám
• Prispieva k schopnosti sústrediť sa, myslieť a učiť sa

Výživové hodnoty

Množstvo aktívnych látok v odporúčanej dennej dávke:

• Slnečnicový lecitín 1200 mg - z toho fosfatidylcholín 240 mg -

Dávkovanie

Užite pol čajovej lyžičky (1200mg) 1 - 2x denne spolu s jedlom a zapite pohárom vody. Prášok je možné pridať do jogurtov, polievok a do cesta na pečenie. Odporúčané dávkovanie do cesta na chlieb - 2-3g lecitínu na 1kg zmesi.

Skladovanie

Výrobok je nutné skladovať na suchom, tmavom a chladnom mieste. Po otvorení je potrebné obal vždy dôkladne uzavrieť.

Upozornenie

Nevhodné pre deti do 3 rokov. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Ustanovená denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie užívať ako náhrada rozmanitej stravy.

Skúste tiež ostatné produkty značky Adelle Davis, ktoré nájdete v kategóriách Spánok, stres a podpora nálady, Výživové doplnky a Adaptogény & bylinky. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Lecitín.