Horčík vo forme bisglycinátu v kombinácii s vitamínom B6. Dve kapsuly denne dodajú 380 mg elementárneho horčíka a 2,8 mg vitamínu B6. Balenie s 90 kapsulami vystačí na 45 dní užívania. Viac informácií
Nupreme Magnesium DAILY Bisglycinát + B6 90 kapsúlVšetko o produkteDoplňujúce informácieHodnotenie produktuMagnesium Daily v skratke:
- 380 mg elementárneho horčíka v dvoch kapsulách – 100 % referenčnej hodnoty príjmu
- Bisglycinát horečnatý: aminokyselinovo viazaná, chelátová forma horčíka
- Vitamín B6: 2,8 mg v dvoch kapsulách
- 90 kapsúl: pri dávkovaní pre dospelých balenie vystačí na 45 dní
- Rastlinná kapsula: možno ju prehltnúť alebo otvoriť a obsah primiešať do jedla alebo nápoja
Horčík prispieva k:
- Normálnej činnosti svalov
- Normálnej činnosti nervového systému
- Normálnej psychickej činnosti
- Normálnemu energetickému metabolizmu
- Zníženiu únavy a vyčerpania
- Udržiavanie normálneho stavu kostí a zubov
Vitamín B6 prispieva k:
- Normálnej činnosti nervového systému
- Normálnej psychickej činnosti
- Normálnemu energetickému metabolizmu
- Zníženiu únavy a vyčerpania
Bisglycinát, chelát, elementárny horčík. Čo znamenajú tieto pojmy?
Pri výbere magnézia sa ľahko stretnete s viacerými rôznymi číslami a názvami. Každý z nich hovorí niečo iné:
- Horčík je minerálna látka, ktorú je potrebné dopĺňať
- Elementárny horčík označuje množstvo samotného horčíka v dávke – Magnesium Daily ho dodáva 190 mg v jednej kapsule a 380 mg v dvoch kapsulách
- Bisglycinát horečnatý označuje formu, v akej je horčík obsiahnutý – horčík je v nej viazaný na časť aminokyseliny glycínu
- Chelát je názov pre tento typ väzby minerálnej látky na organické molekuly, preto sa bisglycinát označuje aj ako aminokyselinový chelát
Pre jednoduché porovnanie produktov je užitočné sledovať hlavne údaj o elementárnom horčíku. Názov formy potom určuje, z akej zlúčeniny horčík pochádza. V dennej dávke Magnesium Daily pripadá na 1 900 mg zložky obsahujúcej horčík 380 mg samotného horčíka, tieto čísla sa nesčitujú.
Výhody chelátovej formy horčíka
Forma horčíka je pri výbere doplnku dôležitá. Jednotlivé zlúčeniny sa líšia množstvom elementárneho horčíka, rozpustnosťou, biologickou dostupnosťou aj tým, ako ich človek individuálne znáša.
- Bisglycinát je organicky viazaná forma – horčík je spojený s glycínom, nie je uvedený len ako samostatné číslo bez informácie o jeho zdroji
- Aminokyselinové cheláty patria medzi formy skúmané z hľadiska dobrej biologickej dostupnosti, výber tejto formy je zmysluplnou súčasťou zloženia
- Vyššie číslo na prednej strane balenia samo o sebe nestačí; pre rozhodnutie je užitočné poznať zároveň formu aj množstvo elementárneho horčíka
- Znášanlivosť je individuálna – ak určitý doplnok nevyhovuje, môže mať zmysel zmeniť dávkovanie alebo formu a poradiť sa s odborníkom
Táto forma viazaná na aminokyseliny sa tiež označuje ako bioaktívny horčík. V údajoch o produkte je vždy uvedená konkrétna forma a skutočné množstvo minerálnej látky, aby bolo jasné, čo denná dávka obsahuje.
Premyslené jednoduché zloženie
Magnesium Daily má jasne definovaný účel: ponúknuť horčík v bioaktívnej forme doplnený vitamínom B6. Každá zložka receptúry má zrozumiteľnú úlohu:
- Zložka obsahujúca horčík na báze bisglycinátu: zdroj horčíka, dve kapsuly dodajú 380 mg elementárneho horčíka
- Vitamín B6 vo forme pyridoxín hydrochloridu: dve kapsuly obsahujú 2,8 mg vitamínu B6
- Rastlinná kapsula HPMC: umožňuje pohodlné užívanie
Magnesium Daily je preto vhodný na samostatné doplnenie horčíka s vitamínom B6 v rámci bežnej dennej rutiny s prehľadom o dávke oboch živín.
Zloženie
Zložka obsahujúca horčík na báze bisglycinátu (bisglycinát horčíka), pyridoxín hydrochlorid (vitamín B6), obalová látka kapsuly: hydroxypropylmetylcelulóza (HPMC, rastlinná kapsula).
Vyskúšajte tiež ostatné výrobky značky Nupreme, ktoré sú v kategóriách Spánok, stres a podpora nálady, Výživové doplnky a Vitamíny, minerály a elektolyty. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Horčík bisglycinát.
