Čaje na ukľudnenie a spánok

Trápi vás nespavosť a stres? Nespavosť môže byť veľmi nepríjemným problémom. Keď si naše telo nedopriava pravidelne kvalitný spánok, cítime sa podráždení, unavení a nie sme schopní podávať maximálny výkon. Skôr než si vezmete lieky, vyskúšajte čaje na ukľudnenie. Môžete si dať osvedčenú čistú medovku alebo špeciálne zostavené zmesi bylín, ktoré ukľudňujú organizmus, odbúravajú stres a napomáhajú …

Zobraziť celý popis