Bulgur v BIO kvalite vyniká vysokým obsahom vlákniny a zároveň minimálnym množstvom tuku. Je zdrojom vitamínov a minerálnych látok. Viac informácií
Skladom 5 a viac kusov, Za 4 dni od 14:00 u vás. Viac informácií
Doprava ZADARMO pri nákupe nad 59 €
Bulgur v BIO kvalite vyniká vysokým obsahom vlákniny a zároveň minimálnym množstvom tuku. Ďalej obsahuje vitamíny A, E a K, železo, fosfor, draslík a bielkoviny. Bulgur sú namočené zrná tvrdých odrôd pšenice. Ide o ľahko stráviteľnú obilninu, ktorá nenadúva. Bulgur má v kuchyni podobné využitie ako ryža (prílohy, rizota).
Vlastnosti:
- Obsahuje vitamíny A, E a K, železo, fosfor, draslík a bielkoviny
- Ľahko stráviteľná obilnina, ktorá nenadúva
- Má podobné využitie ako ryža - prílohy, rizota
Použitie:
- Bulgur prepláchnite a nasypte do hrnca
- Zalejte vodou v pomere cca 1:2 ( na jeden hrnček bulguru pripadajú zhruba 2 hrnčeky vody)
- Varte cca 12-15 minút
- Po uvarení zlejte prebytočnú vodu a nechajte bulgur v zakrytom hrnci ešte asi päť minút odpočívať
Nutričné hodnoty na 100 g:
| Energetická hodnota | 1383 kJ/328 kcal |
Tuky
|
1,4 g 0,2 g |
Sacharidy
|
57,6 g 0,4 g |
|
Bielkoviny |
12,3 g |
|
Soľ |
0,04 g |
Upozornenie
Alergény: Lepok. Môže obsahovať stopy arašidov, sezamu a škrupinových plodov
Zloženie
Lúpaná predvarená pšenica.
Skúste tiež ďalšie výrobky značky Allnature, ktoré nájdete v kategóriách Diéta a Potraviny, nápoje. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Ryža, cestoviny, strukoviny, obilniny.