Allnature Quinoa biela BIO 500 g

Najväčšie zastúpenie z vitamínov má vitamín C, kyselina listová, tiamín, riboflavín a provitamín betakarotén. Taktiež obsahuje vápnik, železo, zinok, draslík, horčík a látky, ktoré majú antioxidačné účinky.

Quinoa obsahuje takmer 2x viac vlákniny ako obilniny. Skvelo preto zaplní žalúdok a dlhšie trvá, než ju telo spracuje,čo spôsobuje dlhšiu sýtosť. Vlákninu obsahuje rozpustnú i nerozpustnú, to znamená, že nielen čistí črevnú stenu od toxických nánosov (nerozpustná vláknina), ale sa dostane aj do organizmu (rozpustná vláknina), kde pomáha regulovať hladinu krvného cukru a lipidov.

Quinoa biela (Chenopodium quino):

• Quinoa má orieškovú chuť a skvelo sa hodí ako alternatíva namiesto ryže, či kuskusu
• Pripravuje sa tak,ako ryža a cestoviny - varíte zhruba 15 minút
• Je to prirodzene bezlepková potravina
• Obsahuje až 14% bielkovín
• Je ľahko stráviteľná,vďaka vysokému podielu vlákniny

Zloženie

100% biela quinoa (Chenopodium quinoa).

Skladovanie

Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 6-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.

Spôsob prípravy

Na 1 šálku quinoy použijeme 2 hrnčeky vody. Privedieme k varu a varíme približne 15 minút.

Výživové údaje v 100g:

• Energia 1613kJ/382kcal
• Bielkoviny 14g
• Sacharidy 64g (z toho cukry: 0g, z toho vláknina: 7g)
• Tuky 6,1g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 1,6g)
• Soľ 0,01g

Skúste tiež ostatné produkty značky Allnature, ktoré sú v kategóriách Bezlepkové potraviny, Potraviny a Potraviny, nápoje. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Ryža, cestoviny, strukoviny, obilniny.