Sú bohatým zdrojom vlákniny, proteínov, nenasýtených tukov a tiež omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Dokážete ich jednoducho zaradiť do svojho jedálnička, pretože sú výborné do raňajkovej kaše, jogurtu či proteínového drinku. Viac informácií
1ks skladom, Zajtra od 16:00 u vás.Viac informácií
Doprava ZADARMO pri nákupe nad 59 €
Malé olejnaté semienka známe už tisíce rokov, ktoré sa však len nedávno začali tešiť popularite ako zdravé potraviny. Sú totiž kvalitným zdrojom vlákniny a bielkovín s minimálnym množstvom cukrov. Majú zastúpenie všetkých esenciálnych aminokyselín okrem lyzínu, ale pýšia sa najmä bohatým podielom arginínu a glutamínu. Najznámejšie sú vďaka značnému obsahu zdravých nenasýtených tukov, a to najmä omega-3 a omega-6 mastných kyselín. V zložení ľanových semien dominuje kyselina α-linolénová (ALA), ktorú si ľudské telo nedokáže vytvoriť, a preto je potrebné ju prijímať formou stravy. ALA má totiž dôležitú funkciu pri udržiavaní normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Okrem spomínaných živín obsahujú ľanové semienka aj vitamíny a minerály, a to najmä meď, fosfor a horčík.
BIO ľanové semená hnedé sú výhodné aj preto, že ich dokážete rýchlo a chutne zaradiť do svojho jedálnička. Jednoducho ich primiešate do jogurtu, raňajkovej kaše, proteínového drinku alebo použijete pri varení či pečení.
BIO ľanové semená hnedé a ich výhody:
- Patria medzi zdravé potraviny
- Sú zdrojom vlákniny a rastlinných bielkovín
- Obsahujú omega-3 a omega-6 mastné kyseliny
- Sú plné vitamínov a minerálov
- Jednoducho ich zaradíte do svojho jedálnička
Zloženie
100% ľanové semienka hnedé.
Tabuľka nutričných hodnôt
| v 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota | 2234 kJ / 534 kcal |
| Bielkoviny | 18,3 g |
| Tuky | 42,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,7 g |
| Sacharidy | 28,9 g |
| z toho cukry | 1,6 g |
| Soľ | 0,07 g |
Upozornenie
Skladujte pri teplote do 25°C a relatívnej vlhkosti do 70%. Výrobok môže obsahovať lepok, sóju, orechy a sezam.
Skúste tiež ďalšie produkty značky VanaVita, ktoré nájdete v kategóriách Akcie a zľavy, Potraviny, nápoje a Superpotraviny. Výrobok je teraz v zľave 22 %. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Semienka.