Hypokaliémia
Hypokaliémia je nízka hladina draslíka v krvi, ktorý telo pre správnu funkciu potrebuje. Často je spôsobená nadmernou stratou draslíka v tráviacom trakte v dôsledku zvracania, hnačky alebo užívania laxatív. Medzi ďalšie príčiny patria určité lieky a niektoré adrenálne a genetické stavy.
Úvod
Hypokaliémia je zdravotný stav charakterizovaný nízkou hladinou draslíka v krvi. Draslík je nevyhnutný minerál pre správnu funkciu buniek, najmä svalov a srdca. Tento článok sa zaoberá príčinami, príznakmi, diagnostikou, liečbou a prevenciou hypokaliémie.
Čo je hypokaliémia?
Hypokaliémia je definovaná ako hladina draslíka v krvi pod 3,5 mmol/l. Telo potrebuje draslík pre správnu funkciu svalov, nervov a srdca, zdravý tráviaci systém a zdravé kosti. Nedostatok draslíka môže viesť k vážnym zdravotným problémom vrátane srdcovej arytmie a svalovej slabosti.
Príčiny hypokaliémie
Hypokaliémiu môžu spôsobovať rôzne faktory. Medzi ne patria:
- Ochorenie obličiek môže ovplyvniť schopnosť organizmu udržiavať rovnováhu draslíka
- Hormonálne poruchy: Cushingov syndróm alebo zvýšené hladiny aldosterónu môžu spôsobiť hypokaliémiu
- Malá konzumácia potravín bohatých na draslík, ako sú banány, avokádo a špenát
- Hnačka, zvracanie
- Nadmerné potenie
- Poruchy príjmu potravy, napríklad nervová bulímia
- Prehnané užívanie alkoholu
- Nízka hladina horčíka (hypomagnezia)
- Diuretiká môžu spôsobiť vylučovanie draslíka močom
- Ďalšie lieky, ako napríklad inzulín, niektoré antibiotiká a kortikosteroidy
Hylak Forte perorálne roztokové kvapky 100 ml
Zajtra od 18:00 u vás
Hylak Forte perorálne roztokové kvapky 150 ml
Zajtra od 18:00 u vás
Hylak Forte perorálne roztokové kvapky 30 ml
Zajtra od 18:00 u vás
Imodium Instant 2 mg orodispergovateľné tablety, 6 tabliet
Zajtra od 18:00 u vás
Imodium 2 mg tvrdé kapsuly, 20 ks
Zajtra od 18:00 u vás
Smecta vreciek 10 ks
Zajtra od 18:00 u vás
Smecta vreciek 30 ks
Zajtra od 18:00 u vás
Enterol 250 mg prášok na perorálnu suspenziu, vrecúšky 10 ks
Zajtra od 18:00 u vás
Linex probiotika 16 kapsúl
Zajtra od 18:00 u vás
Linex 32 kapsúl
Zajtra od 18:00 u vás
Enterol dur 30 kapsúl
Zajtra od 18:00 u vás
Enterol 250 mg, 50 kapsúl
Zajtra od 18:00 u vásPilulka odborník Bc. Marie Siatka hovorí:
„Hypokaliémia je patologický stav charakterizovaný zníženou hladinou draslíka v krvnej plazme, obvykle pod 3,5 mmol/l. Za závažnú je potrebné pokladať hypokaliémiu pod 2,5 mmol/l. Takto nízke hladiny K+ môžu spôsobiť srdcové arytmie, svalové kŕče a parézy svalstva. Draslík je kľúčový pre správnu funkciu buniek, najmä v nervovom, svalovom a kardiovaskulárnom systéme.
Hypokaliémia je závažný stav, ktorý vyžaduje rýchlu diagnostiku a vhodnú liečbu na prevenciu potenciálne smrteľných komplikácií. U rizikových pacientov (napr. užívatelia diuretík) je dôležité pravidelné monitorovanie hladiny draslíka a prípadná suplementácia.“
Príznaky a diagnostika
Symptómy môžu byť mierne až závažné a zahŕňajú:
- Svalová slabosť a kŕče
- Únava
- Nepravidelný srdcový tep
- Zápcha
- Nevoľnosť a zvracanie
Diagnostika sa zvyčajne vykonáva prostredníctvom krvných testov merajúcich hladinu draslíka. Na určenie základnej príčiny hypokaliémie sa môžu vykonať aj ďalšie testy.
Hylak Forte perorálne roztokové kvapky 30 ml
Zajtra od 18:00 u vás
Bisacodyl -K 5 mg 105 tabliet
Zajtra od 18:00 u vás
Forlax 4g 20 vrecúšok
Zajtra od 18:00 u vás
Biomedica 50% Lactulosa Sirup 500 ml
Zajtra od 18:00 u vás
Fenolax 5 mg 30 tabliet
Zajtra od 18:00 u vásHylak Forte perorálne roztokové kvapky 150 ml
Zajtra od 18:00 u vásHylak Forte perorálne roztokové kvapky 100 ml
Zajtra od 18:00 u vás
Lactecon sol por 500 ml
Zajtra od 18:00 u vás
Dulcolax ® 5mg 40 tabliet
Zajtra od 18:00 u vás
Galvex SUPPOSITORIA GLYCERINI sup 10 ks
Zajtra od 18:00 u vás
Dulcolax 10mg, 6 ks
Zajtra od 18:00 u vás
Guttalax kvapky 7,5 mg/ml 15 ml
Zajtra od 18:00 u vásLiečba hypokaliémie
Liečba hypokaliémie závisí od jej závažnosti a príčiny. Bežné liečebné postupy zahŕňajú:
Doplnky draslíka
Perorálne alebo intravenózne doplnky draslíka.
Zmeny v stravovaní
Zvýšte príjem potravín bohatých na draslík.
Liečba základnej príčiny
Napríklad zmena dávkovania diuretík alebo liečba hormonálnych porúch.
Aké potraviny majú vysoký obsah draslíka?
Hovädzia pečeň, hovädzie mäso, fazuľa, banány, špenát, hrozno, orechy, avokádo, huby, kokosová voda, paradajky, zemiaky, šípky, sušené ovocie.
Allnature Kešu jadrá 1000 g
Zajtra od 18:00 u vás
Allnature Vlašské Orechy 1000 g
Zajtra od 18:00 u vás
Allnature Kešu pražené solené 500 g
Zajtra od 18:00 u vás
Mixit Oriešky z pece med a chilli 140 g
Zajtra od 18:00 u vás
Allnature Pekanové orechy 1000 g
Zajtra od 18:00 u vás
Allnature Píniové oriešky 250 g
Zajtra od 18:00 u vás
Natu Pistácie lúpané 200 g
Zajtra od 18:00 u vás
Wolfberry Kesu orechy BIO 500 g
Zajtra od 18:00 u vás
Mixit Oriešky v rúre so sezamom a ružovou soľou 150 g
Zajtra od 18:00 u vás
Allnature Pekanové orechy 500 g
Zajtra od 18:00 u vás
Prevencia hypokaliémie
Vyvážená strava
Zabezpečenie dostatočného príjmu potravín bohatých na draslík.
Hydratácia
Udržiavanie správnej hydratácie organizmu, najmä počas intenzívneho cvičenia alebo horúceho počasia.
Sledovanie liekov
Regulárne kontroly pri užívaní liekov, ktoré môžu ovplyvniť hladinu draslíka.
Záver
Hypokaliémia je závažný stav, ktorý môže ovplyvniť mnohé telesné funkcie. Včasná diagnostika a vhodná liečba sú kľúčom k prevencii komplikácií. Zdravý životný štýl a pravidelné prehliadky môžu pomôcť predísť tejto poruche. Ak máte podozrenie na nízku hladinu draslíka, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Zdroje
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17740-low-potassium-levels-in-your-blood-hypokalemia
https://www.webmd.com/digestive-disorders/hypokalemia
https://www.healthdirect.gov.au/potassium-deficiency
https://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2006/09/04.pdf
Autor článku
Bc. Marie Siatka
Vyštudovala som odbor Ochrany verejného zdravia na Lekárskej fakulte Ostravskej univerzity. Témy zdravia a prevencie sú mi veľmi blízke. V súčasnosti pracujem v zdravotnom ústave na oddelení mikrobiológie vôd, potravín a predmetov bežného užívania. S manželom máme masérsky salón, kde sa venujeme nielen uvoľňovaniu svalov, ale aj komplexnej regenerácii tela a mysle. Vo svojom voľnom čase rada cestujem, chodím po horách alebo sa venujem joge.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
