Melatonín je prirodzený hormón, ktorý sa vyskytuje v tele a hrá kľúčovú úlohu v regulácii spánkového cyklu. Je produkovaný epifýzou, malou žľazou umiestnenou v mozgu. Melatonín je známy ako "hormón tmy", pretože jeho produkcia sa zvyšuje v noci a klesá počas dňa. Tento hormón pomáha signalizovať telu, kedy je čas ísť spať a kedy sa prebudiť. Viac informácií
Skladom 5 a viac kusov, Za 4 dni od 18:30 u vás.Viac informácií
Doprava ZADARMO pri nákupe nad 59 €
Melatonín – prirodzený signál večera
Telo má svoj vlastný rytmus – striedanie dňa a noci, bdelosti a odpočinku. Melatonín je látka, ktorá pomáha tento rytmus riadiť. Prirodzene sa tvorí v mozgu, keď sa zotmie, a dáva telu signál, že je čas spomaliť. Jeho hladina počas dňa klesá, čo podporuje bdelosť a aktivitu. GreenFood Nutrition prináša melatonín v čistej a presnej forme, ktorá nadväzuje na prirodzené procesy tela a ľahko sa zapadá do každodenného režimu.
Čo je melatonín a ako funguje v tele
Melatonín je prirodzený hormón, ktorý si telo vytvára samo – hlavne večer, keď sa zotmie. Pomáha telu rozpoznať, že je čas spomaliť a prejsť do pokojnejšej fázy dňa. Jeho tvorba je riadená svetlom a tmou, takže prirodzene reaguje na prostredie okolo nás.
Súčasný spôsob života však často narúša tento rytmus – umelé osvetlenie, práca na zmeny alebo neskoré používanie obrazoviek môžu obmedziť tvorbu melatonínu v tele. V takýchto situáciách môže mať dopĺňanie melatonínu svoje opodstatnenie – ako jednoduchý spôsob, ako pripomenúť telu jeho prirodzený rytmus bez potreby stimulácie alebo zložitých zásahov.
Kedy má zmysel dopĺňať melatonín
V období narušeného spánkového rytmu, napríklad pri nepravidelnom rozvrhu, práci na zmeny alebo dlhšom nočnom bdení.
Pri zmene časového pásma, keď je potrebné prirodzene sa prispôsobiť novému rytmu dňa a noci.
Počas stresových období, keď je večer ťažké spomaliť a upokojiť myseľ po náročnom dni.
Pri nadmernej expozícii umelému svetlu, napríklad pri práci s počítačom alebo častom používaní obrazoviek večer.
Tip: Ak neradi prehĺtate kapsule, jednoducho vysypte obsah do malého množstva studenej vody, jemne pohárom zakrúžte a vypite. Získate tak jednoduchý spôsob, ako doplniť látky obsiahnuté v kapsule aj bez prehĺtania kapsúl.
Netestujeme „raz za čas“, ale vždy
Veríme, že kvalita nie je náhoda, ale systém. Kým v tomto odvetví je bežné vyťahovať jednu testovanú vzorku starú niekoľko rokov, my sa uberáme cestou skutočnej a neustálej kontroly.
Ako vyzerá naša kontrola v praxi?
K každej šarži surovín povinné vyžadujeme certifikát COA (Certificate of Analysis). Ide o podrobný laboratórny protokol, ktorý potvrdzuje, že surovina spĺňa všetky prísne parametre bezpečnosti a maximálnej kvality ešte skôr, ako ju vôbec pustíme do výroby.
Spolupracujeme výlučne s dodávateľmi, ktorí spĺňajú najuznávanejšie svetové štandardy GFSI (ako sú certifikácie BRC, FSSC alebo IFS).
- 100 % kontrola Kvalita každej suroviny je doložená laboratórnym certifikátom COA
- Záruka čistoty Laboratórne overené zloženie bez kompromisov
- Overený pôvod Iba dodávatelia s najvyššími svetovými certifikátmi
Kvalita potvrdená najvyššou certifikáciou
IFS Food — certifikácia celého výrobného procesu našich produktov
Výroba potravín a doplnkov stravy musí vždy spĺňať určité základné bezpečnostné normy – HACCP alebo ISO 22000. My sme však chceli viac než len splniť povinnosť – naším cieľom je dať vám istotu, že dostávate produkty v najvyššej možnej kvalite. Preto sú naše produkty vyrábané v prevádzke s certifikáciou IFS Food, jedným z najprísnejších svetových štandardov kvality a bezpečnosti potravín.
Čo to znamená v praxi?
- Suroviny najvyššej kvality
- Vysoký štandard skladovania surovín
- Maximálna kvalita celého výrobného procesu
- Medzinárodná dôveryhodnosť

Zloženie
Plnivo – mikrokryštalická celulóza, rastlinná kapsula z hypromelózy, protispekavá látka – stearát horečnatý, melatonín.
Balenie: 120 kapsúl
Predpokladaná doba užívania 1 balenia: 120 dní
Odporúčaná denná dávka: užite 1x denne 1 kapsulu 30 minút pred spaním alebo podľa pokynov svojho lekára. Neužívajte viac ako 1 kapsulu za 24 hodín. Neprekračujte odporúčané dávkovanie.
| Obsah látok v dennej dávke | 1 kapsula | RHP* |
|---|---|---|
| Melatonín | 490 µg | ** |
*RHP – referenčná hodnota príjmu. **RHP nie je stanovená.
Skúste tiež ďalšie produkty značky GreenFood Nutrition, ktoré nájdete v kategóriách Spánok, stres a podpora nálady, Výživové doplnky a Zdravý spánok. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Melatonín.

