Zmes na prípravu energetického iontového nápoja, ktorý pomáha udržiavať výkonnosť a zvyšuje vstrebávanie vody počas fyzickej záťaže. Iontový nápoj je obzvlášť užitočný v prípade nadmerného potenia v dôsledku akejkoľvek intenzívnej fyzickej aktivity a pri športe, amatérskom aj profesionálnom. Je vhodný pre cyklistov, bežcov, triatlonistov, bežcov na lyžiach a ďalších športovcov vrátane tímových športov.
Účinky
Enervit Isotonic Drink prináša telu športovcov množstvo výhod:
- Podporuje organizmus
- Dodáva minerály, ktoré strácame potením (napr. sodík, draslík, horčík, chlór)
- Dodáva vitamíny, ktoré pomáhajú energetickému metabolizmu (vitamíny B a C)
- Dodáva energiu prostredníctvom kombinácie vhodných sacharidov, čo sa prejaví aj rýchlejším vstrebávaním a využitím tekutín
Použitie
Iontový nápoj pite priebežne počas cvičenia, približne každých 15 minút 100 až 150 ml.
Príprava
Pre hypotonický hustý nápoj (pozri nižšie) nasypte 15 g prášku do 500 ml vody. Na izotonický nápoj nasypte 30 g prášku do 500 ml vody.
Ako riediť?
Mojím odporúčaním takmer pre všetky situácie je hypotonické riedenie, t. j. namiešajte si do iontového nápoja viac tekutiny ako krvi (v prípade izotonického nápoja Enervit to zodpovedá 15 g prášku na 500 ml vody). To vedie k rýchlemu vstrebávaniu a nezahusťuje vnútorné prostredie organizmu. Okrem toho vytrvalostní športovci často zapíjajú skonzumované gély, tablety alebo tyčinky iontovým nápojom.
- Hypotonické riedenie - nápoj je menej hustý ako krvná plazma, čo pomáha rýchlejšiemu vstrebávaniu
- Izotonické riedenie - nápoj je rovnako hustý ako krvná plazma
- Hypertonické riedenie - nápoj je hustejší ako krvná plazma, čím zahusťuje vnútorné prostredie organizmu
Doporučenia
Nemôžete urobiť chybu, ak vypijete zvyšok nápoja po tréningu, ale pred nápojom Enervit R2 Recovery Drink alebo Enetvit After Sport Drink. Pri výkonoch, pri ktorých sa nadmerne potíte, odporúčame piť len hypotonický zriedený nápoj.
Nutričné hodnoty
|
(oranžová) |
100 g |
15 g (1 odmerka) |
|
Energetická hodnota |
333 kcal 1415 kJ |
50 kcal 212 kJ |
|
proteín (g) |
0 |
0 |
|
Sacharidy (g) |
83 |
12,5 |
|
z toho cukry (g) |
72 |
11 |
|
Tuky (g) |
0 |
0 |
|
Sol (g) |
2 |
0,3 |
|
Sodík (mg) |
800 |
120 |
|
Draslík (mg) |
150 |
22,5 |
|
Chlór (mg) |
492 |
73,8 |
|
Magnézium (mg) |
45 |
6,75 |
|
Vitamín C (mg) |
101,6 |
15,2 |
|
Vitamín B3 (mg) |
20,3 |
3,05 |
|
Vitamín B5 (mg) |
7,6 |
1,15 |
|
Vitamín B2 (mg) |
1,8 |
0,265 |
|
Vitamín B1 (mg) |
1,4 |
0,21 |
| Vitamín D (&mikro;g) | 6,4 | 0,95 |
|
Osmolalita |
270 mOsm/kg (pri izotonickom riedení) |
|
Upozornenie
Môže obsahovať stopy mlieka, sóje, vajec. Skladujte na suchom a chladnom mieste. Výrobok pre športovcov. Minimálna trvanlivosť: pozri obal.
Zloženie
Sacharóza (38 %), dextróza (25 %), fruktóza (12 %), zmes maltodextrínov s rôznym stupňom polymerizácie (DE2, DE6 a DE19) (8,5 %), glukonát sodný, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, ryžový škrob (3 %), aróma, glukonát draselný, chlorid sodný, zahusťovadlo: soľ sodná, citrát horečnatý, protihrudkujúca látka: oxid kremičitý, farbivo: extrakt z papriky, kyselina L-askorbová, nikotínamid, vitamín B5, vitamín B2, vitamín B1, vitamín D.
Pozrite tiež ďalšie produkty značky Enervit, ktoré sú v kategóriách Šport, Športové nápoje a Iontové nápoje. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Iontové nápoje.
| EAN | 8007640984730 |
| Značka | Enervit |
| Veľkosť balenia | 420 g |
| Forma | Prášok na výrobu nápoja |
| Pre | Pre dospelých |
| Príchuť | Pomaranč |
| Krajina pôvodu | Taliansko |
| Originálny názov | Enervit Isotonic Drink 420 g pomeranč |
| Dodávateľ na trh | VITAR Sport, s.r.o. |