Reflex Nutrition Creapure® Creatine 500 g

Charakteristika:

• Látka telu vlastná je prítomná v každej ľudskej bunke ako zdroj na obnovu bunkovej energie ATP
• V závislosti od telesnej hmotnosti a množstva svalovej hmoty predstavujú zásoby kreatínu množstvo v rozpätí 100 až 150 g obsiahnutého v celom tele. Z toho je denne využitých 2 až 4 g kreatínu na bežné fyzické aktivity
• Polovicu z tohto množstva si telo produkuje samo, zvyšok musí byť dodaný do organizmu stravou. Tomu zodpovedá zhruba 500 g hovädzieho mäsa alebo rýb denne, čo je z praktického hľadiska veľmi zložité

Odporúčané dávkovanie:

• Jazdná fáza: Rozmiešajte 5 g (cca 1 zarovnaná 5 ml odmerka*) v 500 ml vody, ovocného džúsu či náhrady jedla. Konzumujte 4 dávky denne v pravidelných intervaloch počas 5 dní
• Udržiavacia fáza: Rozmiešajte 5 g (cca 1 zarovnaná 5 ml odmerka*) v 500 ml vody, ovocného džúsu či náhrady jedla. Konzumujte 1 dávku denne
• 1 dávka zodpovedá 5 g

* Odmerka je súčasťou balenia, počas transportu však môže klesnúť na dno. Odmerka meria objem, nie hmotnosť. Na presnejšie odmeranie použite váhu. Tento produkt sa predáva na základe hmotnosti, nie na počet dávok

Zloženie

Creapure® kreatín monohydrát 100 %.

Upozornenie:

• Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy
• Uchovávajte mimo dosahu detí
• Neprekračujte odporúčanú dennú dávku
• Nenahrádza rozmantiu stravu
• Skladujte na chladnom a suchom mieste
• Vhodné pre vegetariánov

Zloženie

Pozrite tiež ostatné produkty značky Reflex Nutrition, ktoré sú v kategóriách Kreatín monohydrát, Šport a Kreatín. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Kreatín monohydrát.