Snídane z ovsených vločiek naštartujú váš deň plný energie. A z jemných ovsených vločiek je najlepšia kaša. V kuchyni však majú širšie využitie – môžete nimi zahusťovať polievky, nátierky, mäsové guľky. Môžete ich pridať do pečiva, palaciniek alebo z nich pripraviť domáce ovsené müsli. Viac informácií
Skladom 5 a viac kusov, Za 4 dni od 12:00 u vás. Viac informácií
Doprava ZADARMO pri nákupe nad 59 €
Ovosné vločky sa vyrábajú zo sparených a stlačených obilných zŕn. Ponúkame aj certifikované bezlepkové ovsené vločky Tilquhillie
Tipy a recepty na použitie
Krémové polievky:
- Pridáme vločky do zeleninovej polievky, chvíľu povaríme a rozmixujeme
- Pozor na množstvo, vločky zaberú veľa hmotnosti
Mäso
Zmiešajte svoje obľúbené ovocie s vodou, zeleninovým nápojom alebo mliekom, pridajte sparené alebo varené vločky, semienka, jogurt, sirup, zeleninu
Lahôdky, hamburgery, sekaná
Vločky zľahka zmiešame s dusenou alebo dusenou zeleninou, uvarenými strukovinami, pridáme vajce alebo Hašku, osmaženú cibuľu, bylinky, cesnak, soľ a vodu podľa potreby, osmažíme alebo upečieme v rúre
Sušienky
Zľahka orestovanú zeleninu zalejeme trochou vody, pridáme vločky (len toľko, aby zhustli), pár minút povaríme a rozmixujeme, dochutíme sójovou omáčkou, umeoctom a lahôdkovým droždím, podľa chuti môžeme pridať tofu, tempeh, červenú lúpanú šošovicu (pridáme k zelenine a varíme 15 minút, potom pridáme vločky a ešte pár minút povaríme)
Keksíky
Nahradiť 1/4 múky vločkami
Granola
Zmiešajte vločky s obľúbeným sirupom a olejom (výborný je olivový alebo kokosový olej); podľa chuti môžete pridať sušené ovocie, orechy, semienka, sušený kokos, kakaové bôby, škoricu, karobový prášok, vopred namočené pohánkové krúpy; pečte 60 minút pri 110 °C, občas premiešajte.
Drobenie
Zmiešajte 50 g mandlí, 150 g vločiek, 6 PL ryžového sirupu a 4 PL olivového oleja
Nepečené sušienky
Zmiešajte vločky s vopred namočeným sušeným ovocím, kokosovým olejom a sirupom; môžete pridať semienka, orechy, sušený kokos, karobový prášok alebo škoricu; vytvarujte guľôčky a obaľte ich v sušenom kokose, karobe alebo sezamových semienkach
Alergény
Lepek
Skladovanie
Pri teplotách do 20 °C a relatívnej vlhkosti do 65 %. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu.
Nutričné informácie na 100 g
| Energetická hodnota 1 566 kJ / 372 kcal | |
|---|---|
| Tuky: | 7,0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 1,3 g |
| Sacharidy: | 59,1 g |
| z toho cukry: | 1,1 g |
| bielkoviny: | 13,0 g |
| Sol: | 0,1 g |
Zloženie
OAT vločky*. *produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.
Skúste tiež ostatné produkty značky Country Life, ktoré sú v kategóriách Müsli, kaše a raňajkové zmesi a Potraviny, nápoje. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Ovsené výrobky.