
8 najčastejších otázok o samoopaľovacích krémoch
Nemôžete alebo nechcete chytať bronz na slniečku? Opaľovanie je predsa len veľkou záťažou pre našu pokožku, ale našťastie si vytúžený bronz môžete dopriať kedykoľvek a úplne bezpečne vďaka samoopaľovacím krémom. Ako tieto prípravky fungujú, ako ich správne používať alebo ako dlho vám toto „opálenie“ vydrží?
Obsah
- Ako funguje samoopaľovací krém?
- Ako na samoopaľovací krém pre začiatočníkov?
- Ako používat samoopaľovací krém – príprava
- Ako nanášať samoopaľovací krém?
- Ako odstrániť samoopaľovací krém z oblečenia?
- Ako umyť samoopaľovací krém z pokožky?
- Ako dlho vydrží samoopaľovací krém?
- Aký samoopaľovací krém si vybrať?

Ako funguje samoopaľovací krém?
Zdá sa to ako malý zázrak – namažete sa samoopaľovacím krémom a za pár hodín už máte pokožku krásne opálenú dohneda. Ako je to možné? Väčšina samoopaľovacích prípravkov obsahuje DHA (dihydroxyacetón). Táto látka vyvolá na vrchnej odumretej časti kože chemickú reakciu, vďaka ktorej pokožka zhnedne.
Pilulka odborník Ing. Kateřina Jakešová hovorí:
„Z hľadiska zdravia a bezpečnosti je všeobecne považované za bezpečnejšie použitie samoopaľovacích krémov ako opaľovanie na slnku alebo v soláriu. Samoopaľovacie krémy poskytujú opálenie bez vystavenia škodlivému UV žiareniu, čím sa znižuje riziko predčasného starnutia.
Mnohé samoopaľovacie produkty poskytujú okamžitý alebo rýchlo nastupujúci efekt, čo znamená, že môžete dosiahnuť opálený vzhľad bez dlhého pobytu na slnku.Pokiaľ nie je krém aplikovaný rovnomerne, môže dôjsť k nerovnomernému opáleniu alebo škvrnám. Vyberte kvalitný samoopaľovací krém vhodný pre váš typ pleti a pred použitím urobte test na malej časti kože, aby ste predišli alergickým reakciám.“
Ako na samoopaľovací krém (pre začiatočníkov)?
Pokiaľ sa samoopaľovaním ešte len začínate, je dobré si najskôr vybrať krém alebo iný prípravok, ktorý je skôr svetlejší, postupne môžete skúšať tmavšie odtiene. Naneste ho radšej v tenkej vrstve, aby ste vyskúšali, ako vaša pokožka bude reagovať a či sa vám podarí rovnomerné natretie.
Niektoré krémy sú biele, iné sú tmavo sfarbené – tieto obsahujú bronzery, takže sú pre vás ako začiatočníka vhodnejšie. Jasne totiž vidíte, či sa vám darí krém rovnomerne nanášať. Bronzer sa po prvej sprche z kože vymyje, ale nemusíte sa báť, pretože opálenie zostane.
Dove Telové mlieko Care&Visible Glow Fair-Medium 250 ml
Dove Derma Spa Summer Revived tónovacie telové mlieko, Dark 200 ml
Dove Telové mlieko Care&Visible Glow Med-Dark 250 ml
Dove Derma Spa Summer Revived, Tónovacie telové mlieko 200 ml
Eco Cosmetics Samoopaľovacie mlieko BIO 75 ml

Ako používať samoopaľovací krém – príprava
Samoopaľovacie krémy a prípravky je vhodné aplikovať na noc, pretože zafarbenie sa môže postupne meniť aj 6–10 hodín, než sa ustáli. Pokožku pripravte kúpeľom a potom peelingom, pretože vďaka nemu ju zbavíte nečistôt, ostatných kozmetických prípravkov a mŕtvych kožných buniek aj mazu. Nie je potrebné ju ďalej hydratovať (okrem suchých miest na lakťoch, kolenách alebo pätách), pretože samoopaľovacie krémy najlepšie chytia na suchú a čistú kožu. Tieto prípravky navyše samy o sebe pokožku hydratujú a vyživujú.
Samoopaľovací krém by ste nemali nanášať na čerstvo oholenú pokožku, aby ste ju zbytočne nepodráždili. S aplikáciou teda počkajte aspoň 12 hodín po holení.
Ako nanášať samoopaľovací krém?
Samotnú aplikáciu vykonávajte krúživými pohybmi pomocou špeciálnej rukavice, prípadne suchými, dobre umytými rukami. Aby bolo opálenie rovnomerné, nezabudnite ani na lakte, kolená a päty. Po nanesení prípravku sa aspoň pol hodiny neobliekajte. Pred aplikáciou si vždy prečítajte návod konkrétneho výrobku.
Samoopaľovacie krémy sú známou klasikou, ich aplikácia však vyžaduje väčšiu dôkladnosť a je nutné ich nechať dlhšie zaschnúť. Mlieka sú krémom veľmi podobné, sú však viac hydratačné, ich zasychanie je rýchlejšie a niekomu sa môžu lepšie aplikovať. Samoopaľovacie peny nie sú vhodné na tvár, inak sa ale všeobecne lepšie nanášajú. Ďalej existujú samoopaľovacie spreje vhodné pre skúsených, pretože sa síce lepšie nanášajú na horšie dostupné miesta (napr. chrbát), ale je u nich vyššie riziko nerovnomernej aplikácie.

Ako odstrániť samoopaľovací krém z oblečenia?
Niekedy sa môže stať, že ste aj napriek všetkej opatrnosti na svojom oblečení našli škvrny alebo mapy spôsobené samoopaľovacím prípravkom. Aby ste ich odstránili, nechajte škvrnu najprv odmočiť v perlivej vode. Potom zmiešajte trochu pracieho prášku s normálnou vodou na kašičku, ktorou fľak potrite, oblečenie opláchnite a ešte raz zopakujte. Nakoniec oblečenie vyperte tak, ako ste zvyknutí. Okrem tohto postupu môžete tiež skúsiť niektorý z prípravkov na odstránenie škvŕn.
Ako umyť samoopaľovací krém z pokožky?
Večer ste si aplikovali samoopaľovací krém a ráno ste zistili, že výsledok rozhodne nie je taký, ako ste si predstavovali? Existujú najrôznejšie babské rady, ako opálenie zmierniť alebo odstrániť. Najčastejším odporúčaním je rovnaký postup, ako v prípade prípravy pokožky na aplikáciu krému – teda teplý kúpeľ a následný peeling. Do vane pridajte pár kvapiek olejčeka a relaxujte aspoň dvadsať minút. Vďaka tomuto kúpeľu bude vaša pokožka zjemnená, a keď potom použijete na celé telo peeling, sfarbenie by malo zosvetliť a prípadné fľaky ustúpiť.
V prípade nevzhľadných fľakov môžete tiež použiť citrónovú šťavu alebo ocot, ktorý s pomocou vatového tampónu lokálne natierajte.
Kawar Kúpeľová soľ z Mŕtveho mora 1000 g
Alpa LESANA FRANCOVKA liehový bylinkový roztok 1 l
Topnatur Ovsený kúpeľ pre deti 6 x 25 g
Aveeno Upokojujúci ovsená kúpeľ 8 x 42 g
Kawar Kúpeľová soľ z Mŕtveho mora 2000g
Najtelo Epsomská soľ 1 kg
Alpa FRANCOVKA liehový bylinkový roztok 160 ml
La Roche-Posay Lipikar AP+ Relipidačný čistiaci olej 750 ml
Saloos Mäta pieporná 10 ml
Vivapharm VivaPharm Soľ do kúpeľa Prechladnutie a nádcha 1000 g
Saloos Klinček 10 ml
Najtelo Praidská soľ 1 kg

Ako dlho vydrží samoopaľovací krém?
Efekt samoopaľovacích prípravkov vydrží bežne 3–7 dní podľa toho, ako opatrne sa o pokožku staráte. Aby vám bronz vydržal, nenavštevujte bazény či vírivky a miesto kúpania vo vani zvoľte radšej rýchlu vlažnú sprchu. Pokožku udržujte zvnútra aj zvonku hydratovanú – používajte hydratačné prípravky a pite veľa vody. Opálenie slnkom síce ide do hlbších vrstiev kože a vydrží tak oveľa dlhšie, avšak samoopaľovanie neprináša riziká spálenia, alergie, predčasného starnutia ani vzniku rakoviny, ako je to pri klasickom slnení.
Swiss Panthenol PREMIUM 10% telové mlieko 250 ml
Neutrogena NR Hĺbkovo hydratačné telové mlieko s olejom, 400 ml
Yves Rocher Telové mlieko Vanilka 390 ml
Topvet Panthenol + 11% Mlieko 200 ml
Linola Lotion 200 ml
Yves Rocher Tělové mléko Malina & Mäta 390 ml
Yves Rocher 390 ml
Aveeno Dermexa Emolienčný telový krém bez parfumácie 200 ml
Vivapharm VivaPharm Kozie telové mlieko 400 ml
Aveeno Daily Moisturising Telové mlieko bez parfumácie 300 ml

Aký samoopaľovací krém si vybrať?
- Najskôr porozmýšľajte o tom, či vám konzistencia krému bude vyhovovať, okrem neho si totiž môžete zaobstarať vyššie zmienené samoopaľovacie mlieko, penu alebo sprej.
- V prípade, že nechcete čakať na výsledok aplikácie cez noc, použite prípravok s obsahom bronzeru.
- Ak nemáte citlivú alebo problematickú pleť, môžete väčšinu samoopaľovacích krémov bez obáv používať aj na tvár.
- Pokiaľ má vaša pokožka nejaké špecifiká – napr. býva skôr suchá alebo citlivá, pozrite sa po samoopaľovacom kréme určenom práve pre vás, teda s pridanými hydratačnými látkami alebo s prírodným zložením.
- Všeobecne vyberajte samoopaľovacie prípravky asi o jeden až dva odtiene tmavšie, než je vaša koža.
Dove Derma Spa Summer Revived, Tónovacie telové mlieko 200 ml
Dripping Gold Hydra Whip Priehľadná samoopaľovacia pena medium 150 ml
Dove Summer revived samoopalovacia pena na telo Medium to dark 150 ml
Hej Organic Sun Drops pre opálený efekt 15 ml
Dove Telové mlieko Care&Visible Glow Fair-Medium 250 ml
Eco Cosmetics Samoopaľovacie mlieko BIO 75 ml

Autor článku

Ing. Kateřina Jakešová
Vyštudovala som odbor Výživa a potraviny na Českej poľnohospodárskej univerzite v Prahe. Rozumiem tomu, akým spôsobom výživa ovplyvňuje ľudské zdravie a tiež tráviacim procesom v ľudskom tele. Som prevažne odborníkom na výživu detí, kde čerpám mnohokrát z osobných skúseností. Absolvovala som aj semestre anatómie a fyziológie, v ktorých sa aj naďalej vzdelávam. Počas štúdií som strávila rok v Taliansku, kde som sa naučila obstojne taliansky a aj to, v čom pre nás môže byť inšpiráciou stredomorská kuchyňa. Keď práve nepíšem články, tak cestujem, hrám volejbal a študujem marketing.
Spýtajte sa lekárnika
Odborné rady a odpovede na vaše otázky, a to z pohodlia vášho domova.
