BrainMax Kreatín monohydrát 100 kapsúl

Kreatín je obľúbený medzi silovými aj vytrvalostnými športovcami, ale aj u všetkých, ktorí poznajú jeho hodnotu – kreatín totiž nie je len pre kulturistov, ale pre každého, kto chce podporiť svoje telo vo všetkých možných smeroch, ktoré kreatín ponúka. Približne 95 % kreatínu v tele sa ukladá vo svaloch, kde slúži ako zásobáreň fosfátov dôležitých pre obnovu ATP – molekuly, inými slovami hlavný zdroj bunkovej energie. Zvyšok kreatínu sa nachádza v mozgu a ďalších tkanivách. Hoci si telo dokáže isté množstvo kreatínu vytvoriť samo, jeho príjem z doplnkov je určite prínosný najmä pri fyzickej alebo psychickej záťaži alebo s pribúdajúcim vekom. Najväčšie množstvo kreatínu sa prirodzene nachádza v mäse a rybách – preto je suplementácia častá aj u vegánov a vegetariánov.

Kreatín je jedným z najviac sledovaných doplnkov vo športovej výžive a jeho účinky boli skúmané v desiatkach klinických štúdií. Prirodzene sa nachádza v tele, kde pomáha dopĺňať zásoby fosfátov nevyhnutných pre obnovu ATP – molekuly zabezpečujúcej energiu pre svalovú prácu. Pri dennom príjme 3 g kreatínu prispieva k zvýšeniu fyzickej výkonnosti pri krátkodobých, po sebe idúcich intervaloch vysokej intenzity výkonu. Preto je kreatín obľúbený u športovcov zameraných na silu, výbušnosť a intenzívne tréningové bloky.

Creapure® kreatín je unikátna forma kreatínu monohydrátu, ktorý je mnohými považovaný za najkvalitnejšiu formu mikronizovaného kreatínu, ktorá je v súčasnosti na trhu k dispozícii. Creapure® prechádza špeciálnym výrobným procesom, ktorý užívateľom zabezpečuje viac čistého kreatínu na dávku. To znamená, že je bez ďalších nečistôt a prísad. Creapure® kreatín má čistotu aspoň 99,99 %.