Doplnkové minerály a stopové prvky

Minerály sú látky anorganického pôvodu bežne sa nachádzajúce v horninách, v pôde a vo vode. Z týchto zdrojov ich vedia absorbovať rastliny. Ľudské telo nie je schopné si samo tieto látky vytvoriť, príjma ich jedine zo stravy. Vyvážená strava obvykle poskytuje všetky základné minerály. Deficit minerálov sa často prejavuje vo forme únavy, vyčerpanosti, zníženej imunity, zhoršení kvality kože, vlaso…

Minerály sú látky anorganického pôvodu bežne sa nachádzajúce v horninách, v pôde a vo vode. Z týchto zdrojov ich vedia absorbovať rastliny. Ľudské telo nie je schopné si samo tieto látky vytvoriť, príjma ich jedine zo stravy. Vyvážená strava obvykle poskytuje všetky základné minerály. Deficit minerálov sa často prejavuje vo forme únavy, vyčerpanosti, zníženej imunity, zhoršení kvality kože, vlasov a nechtov. Pri týchto príznakoch je potrebné zvýšiť príjem určitých minerálov, buď úpravou jedálnička, alebo vo forme výživových doplnkov.

Ktoré minerály sú potrebné pre naše telo?

Esenciálne minerály sú látky nevyhnutné pre naše zdravie a pre správne fungovanie organizmu. Môžme ich rozdeliť do dvoch skupín: tzv. „hlavné“ minerály (makroprvky) a stopové prvky (mikroprvky).

Medzi hlavné minerály zaraďujeme vápnik, horčík, chlorid, fosfor, draslík, sodík a síra.

Stopové prvky sú rovnako dôležité pre správne fungovanie nášho tela ako hlavné minerály, jediný rozdiel je, že telo potrebuje len minimálne (stopové) množstvá týchto minerálov pre svoje funkcie. Do tejto kategórie živín patrí chróm, meď, jód, železo, mangán, molybdén, selén a zinok.

Aké funkcie majú rôzne minerály v organizme?

  • Vápnik – je dôležitý na budovanie kostí a zubov, pre aktiváciu viacerých enzýmov, pomáha regulovať krvný tlak, napomáha pri svalovej kontrakcií, nervovému prenosu a zrážaní krvi.
  • Chróm – pomáha udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi a pomáha bunkám čerpať energiu z krvného cukru.
  • Železo – nevyhnutné pre tvorbu hemoglobínu a myoglobínu, na aktiváciu niektorých enzýmov a na výrobu aminokyselín, kolagénu, a niektorých hormónov.
  • Horčík – tiež potrebný pre stavbu kostí a zubov, pomáha regulovať krvný tlak a hladinu cukru v krvi, napomáha pri svalovej kontrakcií, zrážanlivosti krvi a pôsobení enzmýmov.
  • Draslík – zúčastňuje sa na rovnováhe tekutín v tele, pomáha udržiavať stabilný srdcový tep a prispieva k zdravým kostiam a svalom.
  • Zinok – pomocník pri zrážaní krvi, dôležitý pri tvorbe proteínov a DNA, posilňuje imunitný systém a pomáha pri hojení rán a delení buniek.
  • Kremík – znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zvyšuje pevnosť a pružnosť šliach, je nutný pre správne ukladanie vápnika do kostí.
  • Jód – je nutný hlavne pre správne fungovanie štítnej žľazy, prispieva ku kvalite kože, nechtov a vlasov
  • Selén – je dôležitý antioxidant, posilňuje imunitu, rast vlasov a nechtov, zvyšuje sexuálnu túžbu
     

Zákazníci hodnotia najlepšie rady Generica, Jamieson a MedPharma. Pokiaľ ste si nezvolili v tejto kategórii žiadny výrobok, pozrite sa aj na kategórie Horčík - Magnézium, Zinok, Selén, Vápnik a Jód. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Pilulka Selection Vápnik, Horčík a Zinok 120 tabliet.

Zobraziť celý popis

530 produktov

Produkty

Košík aktualizovaný
Otestované
Nutricius Zinok extra 25 mg 100 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
55x

Nutricius Zinok extra 25 mg 100 tabliet

Zinok prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k plodnosti a správnej reprodukčnej funkcii a k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
4,42 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
4,42 €
Košík aktualizovaný
Slovenská značka
Generica Kalciový sirup s vanilkovou arómou 100 ml
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
43x

Generica Kalciový sirup s vanilkovou arómou 100 ml

Kalciový sirup sa odporúča na pokrytie zvýšenej potreby vápnika, najmä v období rastu u detí. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
5,26 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
5,26 €
Košík aktualizovaný
Bio Pharma Echinacea Vitamín C Zinok 120 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
9x

Bio Pharma Echinacea Vitamín C Zinok 120 tabliet

Výživový doplnok obsahuje vitamín C 500 mg, extrakt z echinacei purpurovej 100 mg a zinok 10 mg. Podpora imunitného systému, zníženie vyčerpania a únavy. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
12,74 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
12,74 €
Košík aktualizovaný
MedPharma Zinok Forte 25mg 107 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo

MedPharma Zinok Forte 25mg 107 tabliet

Zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu vlasov, nechtov a pokožky, k normálnej plodnosti a reprodukcii. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
7,06 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,06 €
Košík aktualizovaný
Generica Magnesium 250 mg 100 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
20x

Generica Magnesium 250 mg 100 tabliet

Minerálny prípravok s obsahom horčíka. Prípravok sa používa na doplnenie dennej dávky horčíka. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
6,22 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
6,22 €
Košík aktualizovaný
Zdrovit MaxiMag Horčík Forte + Vitamín B6 20 šumivých tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
13x

Zdrovit MaxiMag Horčík Forte + Vitamín B6 20 šumivých tabliet

Šumivé tablety s citrónovou príchuťou. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
4,33 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
4,33 €
Košík aktualizovaný
Tip na darček
Magne B6 ® Forte 50 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
82x

Magne B6 ® Forte 50 tabliet

Obsahuje kombináciu horčíka a vitamínu B6, vďaka ktorému sa horčík v tele rýchlejšie doplní. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
8,89 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
8,89 €
Košík aktualizovaný
Vegánske
Bezgluténový
Avita C+D3+Zinok Liposomal Plus 200 ml
V košíku máte 0 ks za Zadarmo

Avita C+D3+Zinok Liposomal Plus 200 ml

Vitamín C v kombinácii s vitamínom D3 vo vysokej dávke 2000 IU sú TOP kombináciou na podporu imunity a pri boji proti virózam. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
29 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
29 €
Košík aktualizovaný
Zdrovit KidiMag 20 vrecúšok
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
8x

Zdrovit KidiMag 20 vrecúšok

Výživový doplnok s horčíkom, vitamínom B6 a sladidlami. KidiMag obsahuje v každom vrecúšku 140 mg horčíkových iónov a 0,47 mg vitamínu B6. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
4,18 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
4,18 €
Košík aktualizovaný
Otestované
Zdrovit MaxiMag 40% zadarmo 70 kapsúl
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
16x

Zdrovit MaxiMag 40% zadarmo 70 kapsúl

Jedna kapsula MaxiMag forte 375 + B6 obsahuje 375 mg horčíkových iónov a 1,4 mg vitamínu B6. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
3,77 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
3,77 €
Košík aktualizovaný
Generica CALCIUM 500 FORTE 20 šumivých tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
5x

Generica CALCIUM 500 FORTE 20 šumivých tabliet

Minerálny prípravok s obsahom vápnika bez farbív, s náhradnými sladidlami. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
4,40 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
4,40 €
Košík aktualizovaný
Bezgluténový
NatureVia Magnesium 1 MEGA 835 mg 90 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
35x

NatureVia Magnesium 1 MEGA 835 mg 90 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet s obsahom horčíka: Magnézium Oxid 835 mg - ekvivalent 500 mg elementárneho magnézia. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
12,36 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
12,36 €
Košík aktualizovaný
Natural Pharm Jód extra 500 ml
V košíku máte 0 ks za Zadarmo

Natural Pharm Jód extra 500 ml

Jód v tele zabezpečuje správnu činnosť štítnej žľazy, je jedným z najdôležitejších stopových prvkov, od ktorého závisí celkový zdravotný stav človeka. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
8,35 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
8,35 €
Košík aktualizovaný
Generica Zinavit 600 120 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
20x

Generica Zinavit 600 120 tabliet

Prípravok obsahuje tablety s obsahom vitamínu C a zinku na cmúľanie s príchuťou pomaranč. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
7,92 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,92 €
Košík aktualizovaný
Otestované
Vegánske
Bezgluténový
Adelle Davis Lipozomálny zinok 15 mg 200 ml
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
5x

Adelle Davis Lipozomálny zinok 15 mg 200 ml

Výživový doplnok s obsahom zinku a vitamínu C vo vysokovstrebateľnej lipozomálnej forme. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
12,89 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
12,89 €
Košík aktualizovaný
MedPharma Vápnik 333,3 mg + Horčík + Zinok 107 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
19x

MedPharma Vápnik 333,3 mg + Horčík + Zinok 107 tabliet

Doplnok stravy s vápnikom s obsahom 333,3mg, horčíkom a zinkom. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
7,67 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,67 €
Košík aktualizovaný
Bez laktózy
Bezgluténový
GS Vápnik, Horčík, Zinok PREMIUM 130 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
32x

GS Vápnik, Horčík, Zinok PREMIUM 130 tabliet

Vyvážený a zosilnený komplex minerálov a vitamínov, ktoré sú dôležité pre ľudské zdravie, zdravé kosti, vlasy a nechty. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
9,35 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
9,35 €
Košík aktualizovaný
Otestované
Tip na darček
MedPharma Horčík 300 mg + Vitamín D 107 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
17x

MedPharma Horčík 300 mg + Vitamín D 107 tabliet

Výživový doplnok je nevyhnutný pre správnu činnosť svalov, nervov a celej rady enzýmov. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
7,70 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,70 €
Košík aktualizovaný
Generica MAGNESIUM 250 mg + VITAMIN C 20 šumivých tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
4x

Generica MAGNESIUM 250 mg + VITAMIN C 20 šumivých tabliet

Vitamínovo-minerálny prípravok s obsahom horčíka a vitamínu C. Prípravok sa používa na doplnenie dennej dávky horčíka. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
3,54 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
3,54 €
Košík aktualizovaný
Zdrovit MaxiMag HORČÍK FORTE + VITAMÍN B6 50 kapsúl
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
12x

Zdrovit MaxiMag HORČÍK FORTE + VITAMÍN B6 50 kapsúl

Jedna kapsula MaxiMag forte 375 + B6 obsahuje 375 mg horčíkových iónov a 1,4 mg vitamínu B6. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
4,25 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
4,25 €
Košík aktualizovaný
Adelle Davis Selén 200 mcg 60 kapsúl
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
2x

Adelle Davis Selén 200 mcg 60 kapsúl

Výživový doplnok s obsahom selénu v kapsulovej forme. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
8,73 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
8,73 €
Košík aktualizovaný
Tip na darček
Da Vinci Academia Magnezum Dead Sea 140 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo

Da Vinci Academia Magnezum Dead Sea 140 tabliet

Výživový doplnok, ktorý predstavuje unikátnu kombináciu prírodného horčíka z Mŕtveho mora s vitamínmi B6 a B12. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
11,08 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
11,08 €
Košík aktualizovaný
Generica Magnesium B6 šumivé tablety 20 ks
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
21x

Generica Magnesium B6 šumivé tablety 20 ks

Vitamínovo-minerálny prípravok s obsahom horčíka a vitamínu B6. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
3,35 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
3,35 €
Košík aktualizovaný
Jamieson Železo 35 mg s postupným uvoľňovaním 60 tabliet
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
8x

Jamieson Železo 35 mg s postupným uvoľňovaním 60 tabliet

Železo prispieva k správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
7,50 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,50 €
Košík aktualizovaný
Bez laktózy
Bezgluténový
Vulm Kalciový sirup Vanilka 150 ml
V košíku máte 0 ks za Zadarmo
2x

Vulm Kalciový sirup Vanilka 150 ml

Výživový doplnok s obsahom vápnika, vitamínu D3 a vitamínu C. Sirup vhodný pre dospelých, mladistvých a deti od narodenia. Môžete mať už dnes Môžete mať už dnes
5,49 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
5,49 €