Vápnik je najhojnejšia minerálnou látkou v tele, je obsiahnutý hlavne v kostiach a zuboch, ktorým dáva potrebnú pevnosť. Ak organizmus nemá dostatok vápnika v strave, odčerpáva ho z kostí, ktoré strácajú pevnosť, ľahko sa lámu a dochádza k ich rednutiu (osteoporóze). Denná potreba vápnika u dospelej osoby robia asi 800 - 1000 mg, tehotné a dojčiace ženy už potrebujú vápnika viac (1200 - 1400 mg denne). Časť tejto potreby je krytá z potravy, najmä z mlieka a zeleniny.
Nevyhnutnou podmienkou pre príjem vápnika je prítomnosť vitamínu D3, ktorý uľahčuje transport vápnika do krvi a umožňuje jeho ďalšie využitie v tele - podporuje obnovu buniek, umožňuje prácu svalov a nervov, stimuluje obranný systém. Schopnosť vlastnej syntézy vitamínu D3 sa s vekom znižuje.
Pre využitie vápnika je dôležitý aj prvok horčík, ktorý pozitívne pôsobí pri únave a vyčerpaniu. Spolu s vápnikom zohráva ústrednú úlohu pri udržiavaní pevnosti kostí a zubov.
Jód patrí medzi prvky potrebné pre rast a vývoj ľudského organizmu, je súčasťou hormónov produkovaných štítnou žľazou. Nedostatok jódu vedie k vzniku strumy (hrvoľa).
Zloženie jednej tablety:
Vápnik (Ca) 150 mg / tbl
Vitamín D3 2,5 mikrogramov / tbl
Odporúčané dávkovanie
Dospelí a deti od 12 rokov 2 tablety denne, deti od 3 do 12 rokov 1 tabletu denne. Výrobok nie je určený pre deti do 3 rokov.
Výrobok bez glutenu, konzervačné látky, syntetické farbivá ani arómy. Všetky účinné látky sú prírodného pôvodu.
Vyskúšajte tiež ďalšie výrobky značky Naturvita, ktoré sú v kategóriách Výživové doplnky, Zdravý pohyb a šport a Vitamíny. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Vitamíny pre zdravé zuby.
EAN | 8594026360658 |
Značka | Naturvita |
Veľkosť balenia | 60 tabliet |
Vek | >3 rokov |
Cesta podania | Perorálne - prehĺta sa |
Forma | Tableta |
Pre | Pre dospelých Pre deti |
Režim výdaja | Doplnok stravy |
Vlastnosti | Pri dojčení Bezgluténový výrobok V tehotenstve |
Na čo je doplnok | Na nervy a stres Na energiu Na podporu imunity Na kĺby a šľachy Na štítnu žľazu |
Množstvo účinnej látky (IU) | 100 IU |
Originálny názov | NATURVITA VÁPNIK Z MORA + vitamín D3 tbl 1x60 ks |