Dyspepsia: Prehľad, príčiny a liečba

• Definícia dyspepsie
• Príznaky dyspepsie
• Príčiny dyspepsie
• Diagnostika dyspepsie
• Liečba dyspepsie
• Životný štýl a domáca liečba
• Možné komplikácie
• Prevencia dyspepsie
• Zdroje

Definícia dyspepsie

Dyspepsia, často označovaná ako zažívacie ťažkosti alebo nadúvanie, je termín používaný na opis symptómov spojených s tráviacim traktom, vrátane pocitu plnosti, bolesti alebo pálenie v hornej časti brucha. Tieto príznaky môžu byť dočasné alebo trvalé a môžu byť spôsobené rôznymi príčinami.

Príznaky dyspepsie

• Pocit plnosti po jedle, často aj po konzumácii malého množstva jedla.
• Bolesť alebo pálenie v hornej časti brucha, ktoré môžu byť mierne až intenzívne.
• Neustále nadúvanie.
• Ríhanie a pocit kyslosti v ústach.
• Nevoľnosť, ktorá môže niekedy viesť k zvracanie.
• Únava po jedle.

Príznaky môžu byť mierne alebo ťažké a môžu sa vyskytovať pravidelne alebo len občas. Konzultácia s lekárom je dôležitá, ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako niekoľko týždňov alebo sa zhoršujú.

Príčiny dyspepsie

Dyspepsia môže mať mnoho príčin, vrátane stravovacích návykov, životného štýlu a niektorých liekov. K hlavným príčinám patrí:

• Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD): Tento stav sa vyznačuje spätným tokom žalúdočnej kyseliny do pažeráka, čo môže spôsobiť pálenie záhy a bolesť v hornej časti brucha.
• Žalúdočný vred: Otvorená rana na vnútornom povrchu žalúdka alebo hornej časti tenkého čreva.
• Gastritída: Zápal žalúdočnej sliznice.
• Infekcia baktérií Helicobacter pylori: Baktéria, ktorá môže spôsobiť zápal a vredy v žalúdku.
• Precitlivenosť žalúdka: Keď je žalúdok obzvlášť citlivý na kyseliny alebo iné podnety.
• Lieky: Niektoré lieky, najmä nesteroidné protizápalové lieky, môžu dráždiť žalúdok a spôsobiť dyspepsiu.

Diagnostika dyspepsie

Diagnóza dyspepsia začína dôkladným lekárskym vyšetrením a anamnézou pacienta. Lekár môže odporučiť niekoľko vyšetrení, vrátane:

• Endoskopia: Procedúra, pri ktorej lekár vloží tenký rúrkovitý prístroj s kamerou do úst pacienta, aby získal obraz vnútra žalúdka.
• Krvné testy: Na preverenie prítomnosti baktérie Helicobacter pylori alebo iných ukazovateľov zápalu.
• Fyzikálne vyšetrenie: Na posúdenie bolesti a citlivosti v oblasti brucha.
• Ultrasonografia brucha: Na zobrazenie orgánov v brušnej dutine a vyhľadanie prípadných abnormalít.

Liečba dyspepsie

Liečba dyspepsie sa zvyčajne zameriava na identifikáciu a liečbu konkrétnej príčiny symptómov. Základné liečebné možnosti zahŕňajú:

• Zmena stravovacích návykov: Vyvarovanie sa potravín a nápojov, ktoré môžu spôsobiť dyspepsiu, môže pomôcť znížiť alebo eliminovať príznaky.
• Antacida: Lieky, ktoré neutralizujú žalúdočnú kyselinu a môžu pomôcť zmierniť pálenie záhy a bolesť.
• Protizápalové lieky: Môžu pomôcť zmierniť zápal v žalúdku spôsobený gastritídou alebo infekciou.
• Antibiotiká: Na liečbu infekcie spôsobenej baktériou Helicobacter pylori.
• Prokinetika: Lieky, ktoré zlepšujú pohyblivosť žalúdka a môžu pomôcť pacientom s dyspepsiou spôsobenou oneskoreným vyprázdňovaním žalúdka.

Životný štýl a domáca liečba

Okrem liečby na predpis môže zmena životného štýlu a domáca liečba pomôcť zmierniť príznaky dyspepsie. Tu je niekoľko odporúčaní:

• Menšie porcie jedla: Konzumácia menších porcií môže pomôcť znížiť pocit plnosti a tlaku v žalúdku.
• Vyhýbajte sa fajčeniu a alkoholu: Fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu môže dráždiť žalúdočnú sliznicu.
• Redukujte stres: Techniky riadenia stresu, ako je meditácia, jóga alebo hlboké dýchanie, môžu pomôcť zmierniť príznaky dyspepsie.
• Vyvarujte sa potravinám, ktoré dráždia žalúdok: K jedlám, ktoré môžu spôsobovať problémy, patria pálivé jedlá, káva, čokoláda a kyslé potraviny.

Komplikácia dyspepsie

Hoci mnoho ľudí s dyspepsiou má len mierne príznaky, niektoré prípady môžu viesť k vážnejším komplikáciám. Medzi možné komplikácie patria:

• Chronická bolesť brucha: Niektorí pacienti môžu mať dlhodobé bolestivé príznaky, ktoré zasahujú do ich každodenného života.
• Vredy: Niektoré formy dyspepsie môžu viesť k vývoji vredov v žalúdku alebo dvanástnika.
• Poruchy pažeráka: Chronický reflux žalúdočný kyseliny môže poškodiť výstelku pažeráka a spôsobiť komplikácie ako Barrettov pažerák alebo rakovina pažeráka.
• Krvácanie: V niektorých prípadoch môže dôjsť k krvácaniu z postihnutých oblastí tráviaceho traktu.

Prevencia dyspepsie

Aj keď nie všetky formy dyspepsie možno zabrániť, niektoré kroky môžu pomôcť znížiť riziko výskytu tohto stavu alebo zhoršenie príznakov. Odporúčania zahŕňajú:

• Zdravá strava: Vyvarujte sa potravinám a nápojom, ktoré dráždia žalúdok, a zahrňte do svojej stravy viac vlákniny.
• Udržujte zdravú váhu: Nadváha môže zvyšovať tlak na žalúdok a spôsobovať symptómy dyspepsie.
• Obmedzenie alkoholu: Nadmerné pitie môže dráždiť a poškodzovať výstelku žalúdka.
• Nejesť pred spaním: Jesť tesne pred spaním môže zvyšovať riziko refluxu žalúdočnej kyseliny do pažeráka.
• Konzultácia s lekárom: Ak začnete užívať nový liek, ktorý môže spôsobiť dyspepsiu, konzultujte sa s lekárom možnej alternatívy alebo zmenu dávkovania.

Záver

Dyspepsia je bežným tráviacim problémom, ktorý môže mať mnoho príčin, od stravovacích návykov až po lieky. Aj keď mnoho ľudí s dyspepsiou môže liečiť svoje príznaky doma, je dôležité konzultovať sa s lekárom, pokiaľ príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú. Pre aktívne riešenie dyspepsie je kľúčové rozpoznanie symptómov, pochopenie príčin a uplatnenie efektívnej liečby a preventívnych opatrení.

Zdroje

https://my.cle­velandclinic.or­g/health/dise­ases/22248-functional-dyspepsia

https://www.ma­yoclinic.org/di­seases-conditions/fun­ctional-dyspepsia/symptoms-causes/syc-20375709

https://www.nid­dk.nih.gov/he­alth-information/di­gestive-diseases/indi­gestion-dyspepsia

https://www.nid­dk.nih.gov/he­alth-information/di­gestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults