Prvé príkrmy pre dojčatá - Zemiaky

Medzi 4. a 6. mesiacom života prichádza veľká zmena – spoznávanie nových chutí. Prvú nemliečnu stravu by dieťatko nikdy nemalo dostať skôr ako po ukončenom 4. mesiaci. Zároveň je vhodné, aby prvé ochutnanie bolo ešte v čase, keď mamička dojčí.

Prvé príkrmy krok za krokom

Potreby každého bábätka sú individuálne a preto je nutné vnímať, ako na príkrmy reaguje. V prvom mesiaci, predovšetkým pokiaľ začínate prikrmovať pred 6. mesiacom, ide hlavne o ochutnávanie. Začnite len s jednou potravinou, zeleninou či ovocím (napríklad len s mrkvou), a počkajte 3–4 dni, kým vyskúšate ďalšie.

V priebehu týchto dní je potrebné sledovať, ako bábätko reaguje na potravinu, či neprejaví alergickú reakciu a pod. Prvé potraviny vždy varte alebo duste na vode, sú tak pre dieťa lepšie stráviteľné. Postupne potom môžete nahradiť jedno dojčenie príkrmom, a o mesiac neskôr, keď bábätko zvláda zeleninové a ovocné príkrmy, môžete zaviesť aj mäsové.

Ako začať s príkrmami?

Zeleninové príkrmy – Podávajte v čase obeda, dbajte zo začiatku na jednodruhové zloženie. Rovnaký druh príkrmu podávajte dieťaťu aspoň jeden týždeň. Neskôr môžete skúsiť aj kombináciu zeleniny a mäsa, potom ovocné príkrmy.

Ovocné príkrmy - sú sladké, preto sa odporúča dieťa navyknúť najskôr na zeleninu až potom na ovocie. Zloženie výrobku je tiež veľmi dôležité. Kontrolujte, aby príkrmy pre deti do 1 roka neobsahovali soľ ani pridaný cukor. V našej ponuke nájdete aj hypoalergénne príkrmy, príkrmy bez lepku a príkrmy bez laktózy.

Všetko, čo ste chceli vedieť o prvých príkrmoch, sme pre vás spísali do prehľadného článku.

Užívatelia si najviac obľúbili značky HiPP, Hami a Babybio. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Sunar BIO príkrm Tekvica, brokolica, zemiaky, olivový olej 190 g.