Ovesné vločky chutnají skvěle na slano i na sladko. Není divu, že je skoro každý fitness poradce zařazuje do jídelníčku, protože si pochutnáte a zároveň dostanete do těla mnoho hodnotných vitamínů, minerálů, kyseliny listové a kyseliny pantothenové. Kromě toho v nich najdete také omega-3 a omega-6 nenasycené mastné kyseliny. Ovesné vločky dále disponují vysokým obsahem železa, který je takřka stejně vysoký jako u masa. A to je skvělá zpráva pro vegany! Ptáte se, jak tento druh obilniny v kuchyni využívat, kromě obohacení kaší? Doporučujeme vyzkoušet lívanečky a třeba ovesné rohlíčky. Výhoda ovesných vloček je, že vás skvěle zasytí na dlouhou dobu. A to oceníte nejen v práci.
Návod k přípravě: vařte 2 minuty v mléce či rostlinném nápoji, nebo přelijte vroucí vodou a nechte cca 10 minut odstát.
Alergeny: lepek, může obsahovat stopy arašídů, skořápkových plodů a sóji.
Složení: BIO ovesné vločky jemné.
Obsah:
400 g
Země původu: Švédsko
Výživové údaje na 100g:
Energetická hodnota 1566kJ/ 372kcal
Tuky
7g
z toho nasycené mastné kyseliny 1,3g
Sacharidy 59,1g
z
toho cukry 1,1g
Bílkoviny 13g
Sůl 0,03g
EAN | 8595674627179 |
Originálny názov | Bio Ovesné vločky jemné 400g |