Galmed Psyllium rozpustná vláknina BIO 500 g

Ako Psyllium označujeme obaly semien skorocelu indického (Plantago ovata). Psyllium je de facto rozpustná vláknina, ktorá má jedinečnú schopnosť absorbovať vodu, získavať značný objem a vytvárať gélovú štruktúru, ktorá priaznivo pôsobí na črevá tým, že zmäkčuje stolicu a zväčšuje jej objem. To napomáha správnemu a ľahkému vyprázdňovaniu.

Hustotu stolice možno regulovať pomocou psyllia v závislosti od objemu pridanej tekutiny. Väčší objem pridanej tekutiny pomáha pri zápche, zatiaľ čo menšie množstvo upraví veľmi riedku stolicu.

Konzumácia psyllia je užitočná aj pri chudnutí, na podporu správneho metabolizmu tukov a pri nízkosacharidových diétach. Psyllium sa odporúča aj ľuďom s cukrovkou, metabolickým syndrómom a srdcovými ochoreniami.

Vlastnosti:

• Rozpustná vláknina
• Reguluje stolicu
• Testovaná kvalita
• Vysoká čistota – vynikajúca bobtnavosť
• Neobsahuje cukry, chemikálie ani farbivá

Odporúčané dávkovanie a spôsob použitia:

• Ráno alebo večer rozmiešajte 1-2 čajové lyžičky (2,5-5 g) Psyllia v 250 ml vody (môže byť ochutená) a dôkladne zapite ďalšou šálkou tekutiny – vody, bylinkového čaju, ovocnej šťavy a pod.
• Najlepšie je užívať nalačno aspoň 30 minút pred jedlom
• Maximálna denná dávka je 5 čajových lyžičiek, t. j. 12,5 g. Psyllium sa môže používať aj do polievok, omáčok, jogurtov, ako súčasť müsli a pod.

Výživové hodnoty

Upozornenie

Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Výrobok nie je určený pre deti mladšie ako 6 rokov. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte na suchom mieste pri teplote 5-25°C.

Zloženie

Skúste tiež ďalšie výrobky značky Galmed, ktoré sú v kategóriách Výživové doplnky, Zažívanie a zdravé črevá a Vláknina. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Vláknina.