Vitamín C, alebo kyselina askorbová je asi najznámejší vo vode rozpustný vitamín. Pre človeka je esenciálny, musí ho prijímať potravou, keďže si ho ľudský organizmus nie je schopný sám vyrobiť.
Najvýznamnejšie zdroje tohto vitamínu sú ovocie a zelenina, najmä citrusové plody, jahody, čierne ríbezle, paprika, brokolica, petržlenová vňať, ružičkový kel, zemiaky ale aj šípky alebo plody rakytníku.
Šípky, plody ruže šípovej sú bohatým zdrojom vitamínu C, ďalej obsahujú napr. karotenoidy, flavonoidy, vitamíny B1, B2, K, organické kyseliny, pektíny atď.
Ako nám vitamín C pomáha?
Denná odporúčaná dávka vitamínu C pre dospelých je 80mg. Má viaceré pozitívne účinky na ľudský organizmus a prispieva:
- k normálnej funkcii imunitného systému
- k zníženiu miery únavy a vyčerpania
- k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom
- k normálnemu energetickému metabolizmu
- k normálnej činnosti nervovej sústavy
- k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev, kostí a chrupaviek
Prečo si vybrať Vitamín C 1000mg so šípkami s postupným uvoľňovaním?
Vitamín C je vo vode rozpustný vitamín, preto sa z ľudského organizmu rýchlo vylučuje. Vhodným riešením môžu byť prípravky s postupným uvoľňovaním, kedy je účinná látka v organizme dlhšie prítomná a jej účinok sa uplatňuje priebežne.
Vitamín C 1000mg so šípkami s postupným uvoľňovaním spája v sebe výhody tejto liekovej formy, ako aj spolupôsobenie kyseliny askorbovej a plodov ruže šípovej.
Odporúčané použitie: 1 krát denne 1 tabletu zapiť primeraným množstvom tekutiny.
Balenie: 100 tabliet.
Skúste tiež ďalšie produkty značky Zelený Život, ktoré nájdete v kategóriách Výživové doplnky a Vitamín C. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Vitamín C.
EAN | 8588004234352 |
Značka | Zelený Život |
Forma | Tableta |
Režim výdaja | Doplnok stravy |
Originálny názov | Zelený Život Vitamín C 1000mg so šípkami tbl 1x100 ks |