Doplnky stravy pre duševnú pohodu a pamäť (494 produktov)

Doplnky stravy môžu mať rôzne vlastnosti. Veľa z nich pôsobí pozitívne na našu hlavu, krk alebo podporujú zdravé dýchanie. Potravinové doplnky v tejto kategórii majú širokú škálu účinkov, nájdete tu napríklad doplnky pre nadmernú záťaž organizmu, podporu pamäti či udržiavanie dobrého zraku. Sami si vyberte ten, ktorý práve potrebujete.

Zobraziť viac

Doplnky stravy môžu mať rôzne vlastnosti. Veľa z nich pôsobí pozitívne na našu hlavu, krk alebo podporujú zdravé dýchanie. Potravinové doplnky v tejto kategórii majú širokú škálu účinkov, nájdete tu napríklad doplnky pre nadmernú záťaž organizmu, podporu pamäti či udržiavanie dobrého zraku. Sami si vyberte ten, ktorý práve potrebujete.

Ako zlepšiť pamäť a koncentráciu?

Koncentráciu možno krátkodobo nakopnete dvojitou dávkou obedovej kávy, ale ako ju zlepšiť z dlhodobého hľadiska? Jednou z odpovedí môže byť tréning kognitívnych funkcií mozgu. Medzi kognitívne funkcie sa všeobecne radí pamäť, pozornosť a koncentrácia, rýchlosť myslenia a porozumenia informáciám, expresívne funkcie a porozumenie reči, exekutívne funkcie, priestorová orientácia a vnímanie. Trénovať sa dá úplne jednoducho napríklad častým čítaním, meditáciou, hraním strategických a logických hier, športom alebo napríklad kreslením.

Skvelým pomocníkom z ríše doplnkov stravy na podporu pamäte je napríklad ginkgo biloba, ktoré zlepšuje prekrvenie a činnosť mozgových buniek, pamäť a ďalšie mozgové funkcie. Na Pilulke môžete vyberať z nadupaného množstva značiek.

Ako podporiť hlboký spánok?

A čo je to vôbec ten hlboký spánok? Vyznačuje sa uvoľnením svalov, spomalením dychu a tepovej frekvencie. V našom tele prebieha dôležitá regenerácia (mozgových) buniek. Preto je nevyhnutné dbať na to, aby bola táto fáza spánku čo najkvalitnejšia.

Všeobecné a cez skrz preverené tipy na zlepšenie spánku sme pre vás prehľadne spísali do tohto článku - Ako na zdravý spánok.

Hlboký spánok ale môžete podporiť aj užívaním byliniek (materina dúška, medovka, valeriána lekárska, ľubovník alebo chmeľ), či doplnkov stravy, kde sú tieto bylinky v koncentrovanejšom množstve. V kategórii Doplnky stravy pre lepší spánok si vyberie každý.

Ako sa zbaviť stresu?

Pociťujete stres až nezdravo často? Potom treba niečo zmeniť. Dôležité je sústrediť sa na kvalitnejší spánok (aspoň 7-8 hod), vyváženú stravu a dostatočný pohyb – svätá trojica, ktorá nikdy nevyjde z módy. Mali by ste sa naučiť aj pravidelne odpočívať. Skúšajte si dávať dychové cvičenia – dýchajte zhlboka. Choďte von, do prírody, meditujte a každý deň si na seba nájdite aspoň chvíľku.

Zmierniť stres môžete aj pomocou doplnkov stravy, ktoré nájdete na Pilulke. Vyskúšajte Ashwagandhu, valeriána lekárska, vitamíny skupiny B, horčík alebo rozchodnicu ružovú.

Užívatelia najlepšie hodnotia značky Advance. V prípade, že ste si nezvolili v tejto kategórii žiadny produkt, skúste sa pozrieť aj na kategórie Fajčenie a alkohol, Na únavu a vyčerpanie, Vitamíny na oči, Na nervy a Pamäť a sústredenie. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Advance BrainActive – pamäť, sústredenie, energia 60 kapsúl.

MacuShield MacuShield - 30 tbl

MacuShield MacuShield - 30 tbl

Môžete mať v utorok 2. 4.

Cemio AUBlock 60 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
Darček: Pilulka Premium zadarmo

Generica PYRIDOXIN 60 tabliet

Môžete mať v utorok 2. 4.

Enzycol DNA 140 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.

Advance Ashwagandha 90 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
Darček: Pilulka Premium zadarmo
Webber Naturals Melatonin 3 mg tbl 1x 90 ks

Webber Naturals Melatonin 3 mg tbl 1x 90 ks

Môžete mať v utorok 2. 4.
Jamieson Omega-3 Select Bonus 200 kapsúl

Jamieson Omega-3 Select Bonus 200 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
Jamieson Horčík 250 mg 90 tabliet

Jamieson Horčík 250 mg 90 tabliet

Môžete mať v utorok 2. 4.
Dospinox Forte 24 ml

Dospinox Forte 24 ml

Môžete mať v utorok 2. 4.

Esprico 60 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
Ocuvite Lutein Premium 60 tabliet

Ocuvite Lutein Premium 60 tabliet

Môžete mať v utorok 2. 4.
Barny's Inocell FORTE 2 x 60 kapsúl

Barny's Inocell FORTE 2 x 60 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
Kompava Tryptofan B+ 500 mg 60 kapsúl

Kompava Tryptofan B+ 500 mg 60 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
Pilulka Selection Bisglycinát horečnatý 330 g

Pilulka Selection Bisglycinát horečnatý 330 g

Môžete mať v utorok 2. 4.

GymBeam Melatonín 120 tabliet

Môžete mať v utorok 2. 4.
MedPharma Ginkgo biloba + Guarana 67 tabliet

MedPharma Ginkgo biloba + Guarana 67 tabliet

Môžete mať v utorok 2. 4.
Zdrovit KidiMag 20 vrecúšok

Zdrovit KidiMag 20 vrecúšok

Môžete mať v utorok 2. 4.
Walmark Ginkoprim Max 90+30 tbl. 120 tabliet

Walmark Ginkoprim Max 90+30 tbl. 120 tabliet

Môžete mať v utorok 2. 4.
Cytykot CPS 30 kapsúl

Cytykot CPS 30 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
GymBeam Ashwagandha, bez príchute 90 kapsúl

GymBeam Ashwagandha, bez príchute 90 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
Exeltis INOFOLIC prášok vo vrecúškach 20 ks

Exeltis INOFOLIC prášok vo vrecúškach 20 ks

Môžete mať v utorok 2. 4.

Kurkumin komplex 60 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.

MycoMedica Tigrí sirup 200 ml

Môžete mať v utorok 2. 4.

Pharco MELATONIN Junior 40 ml

Môžete mať v utorok 2. 4.
Jamieson Biotín 250 µg 100 tabliet

Jamieson Biotín 250 µg 100 tabliet

Môžete mať v utorok 2. 4.

Advance Dračia krv 30 ml

Môžete mať v utorok 2. 4.
Jamieson Luteín 40 mg Ultra silný 60 kapsúl

Jamieson Luteín 40 mg Ultra silný 60 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
NatureVia Energyman 60 kapsúl

NatureVia Energyman 60 kapsúl

Môžete mať v utorok 2. 4.
Doplnky stravy pre duševnú pohodu a pamäť - recenzie a skúsenosti zákazníkov
Zaujíma vás, aké skúsenosti majú s produktmi Doplnky stravy pre duševnú pohodu a pamäť ostatní zákazníci? Mrknite sa na ich recenzie, nech nekupujete mačku vo vreci.
Ľudia hodnotia produkty v kategórii Doplnky stravy pre duševnú pohodu a pamäť na 96 %
Recenzia produktu: Pharma Activ Mumio Shilajit 60 kapsúl
5 / 1x
Je to kvalitny vyrobok za dobru cenu. Odporucam
Recenzia produktu: YaoMedica Dvaja uležaní 50 ml
5 / 1x
Vyborna ucinna tinktura na zahlienenie z tradicnej cinskej mediciny. Odporucam
Recenzia produktu: Salvia Paradise Tulsí Bazalka posvätná 50 g
5 / 1x
Výborný chutný čaj
Recenzia produktu: Esi Melatonin Pura Junior 40 ml
5 / 2x
Úplná spokojnosť s produktom , odporúčam a hlavne takým nie spavačom
Recenzia produktu: GS Ginkgo 40 + Gotu kola 60 tabliet
5 / 5x
Dobré
Recenzia produktu: Noventis OMEGA INTELIGENT 250 MG DHA 60 kapsúl
5 / 1x
nenašiel som moc produktov okrem tohto s tak vysokým obsahom DHA
Recenzia produktu: Laverna trade, s.r.o. Sleep Trip tbl (inov.2020) 30 ks
5 / 16x
Naozaj mi pomohol pri zaspávaní, má príjemnú mentolovú chuť.
Recenzia produktu: GS Ginkgo Premium 60, 90 tabliet
5 / 8x
doporučuji
Recenzia produktu: Revital GINKGO BILOBA FORTE DUOPACK cps 2x60 2 x 60 kapsúl
5 / 2x
spokojná
Recenzia produktu: EnzyMax R Akcia 1+1 2 x 60 kapsúl
5 / 1x
Užívam dlhodobo.spokojnosť...
Hore

Produkty z kategórie Hlava, pamäť a duševná pohoda sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Kategóriu Hlava, pamäť a duševná pohoda sme pre vás tiež poskladali od najkvalitnejších. Kategóriu Hlava, pamäť a duševná pohoda sme pre vás zoradili od najpredávanejších.