Doplnky stravy na zníženie cholesterolu (59 produktov)
Nie nadarmo sa cholesterolu hovorí tichý zabijak. Zvýšený cholesterol sa nám dlho neohlási a potom udrie. Postupne upcháva cievy a môže spôsobiť infarkt či mozgovú mŕtvicu. Navyše zvyšuje krvný tlak. Proti zvýšenému cholesterolu môžete bojovať …
Nie nadarmo sa cholesterolu hovorí tichý zabijak. Zvýšený cholesterol sa nám dlho neohlási a potom udrie. Postupne upcháva cievy a môže spôsobiť infarkt či mozgovú mŕtvicu. Navyše zvyšuje krvný tlak. Proti zvýšenému cholesterolu môžete bojovať prírodnou cestou pomocou najrôznejších tabliet a prípravkov proti cholesterolu.
Táto látka steroidného charakteru sa vyskytuje v každej bunke nášho tela. Ľudský organizmus si cholesterol dokáže produkovať sám, časť potom prijímame v strave. Je veľmi dôležitý pre niektoré hormóny a nervy v tele, pre tvorbu vitamínu D a tiež pomáha spracovávať tuky. Jeho vysoká koncentrácia je však pre telo nebezpečná, predovšetkým pre srdce.
Vysoký cholesterol
Tento zdravotný problém patrí medzi pomerne časté ochorenia v Slovenskej republike. Postihuje všetky generácie, môžu sa s ním stretnúť staršie osoby, ale aj mladí ľudia a deti. V prípade zistenia vyššej koncentrácie cholesterolu v krvi je nutné určiť hodnoty HDL a LDL. HDL cholesterol, tzv. „dobrý cholesterol", pomáha vracať nadbytok celkového cholesterolu do pečene, čím znižuje riziko usadzovania na stenách tepien. Čím vyššiu hodnotu teda lekár HDL cholesterolu nameria, tým lepšie. Naopak LDL cholesterol, nazývaný tiež „zlý cholesterol", spôsobuje v nadbytočnom množstve v krvi upchávanie ciev, čo môže viesť k infarktu, cievnej mozgovej príhode a ďalším ochoreniam obehovej sústavy.
Celkový cholesterol a hodnoty
- Správna hodnota cholesterolu: pod 5,16 mmol/l
- Hraničné hodnoty cholesterolu: 5,16 – 6,18 mmol/l
- Vysoký cholesterol v krvi: viac ako 6,18 mmol/l
Príčiny vysokého cholesterolu
- strava s vysokým obsahom tukov
- nedostatočný pohyb
- fajčenie
- pitie alkoholu
- nadváha a obezita
- dedičnosť
Ako znížiť cholesterol
Ak trpíte na vysokú hladinu cholesterolu v krvi, je nutné zamerať sa na zdravý životný štýl, vyváženú stravu a zaradiť do svojho denného plánu dostatok pohybu. Optimálnu hladinu cholesterolu v tele vám pomôžu udržiavať aj doplnky stravy, ktorých je v dnešnej dobe na trhu niekoľko. Vyberte si z našej širokej ponuky produktov a udržujte svoje srdce v dobrej kondícii.
Užívatelia hodnotia najlepšie rady Jamieson. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Jamieson Omega-3 Select Bonus 200 kapsúl.
