Čo si zabaliť na dovolenku

Leto, dovolenka, opaľovanie

Čo nakúpiť do letnej výbavy?

Slniečko, špliechanie vody a studené nápoje – leto je tu, tak si ho poďme poriadne užiť. Bez správnej letnej výbavy bude však zábavy o niečo menej. Takže ako popadnete slamený klobúk a vybehnete k vode či za turistikou, nezabudnite si obstarať tieto letné nevyhnutnosti:

Opaľovanie

Po opaľovaní

Ochrana pred hmyzom

Starostlivosť o telo

Do lekárničky

Na pohyb

léto

Opaľovanie

K dovolenke neodmysliteľne patrí pobyt na slniečku a opaľovanie. Všetci už sme niekedy počuli o rizikách spojených s UV žiarením, a preto sa opaľujte s rozumom. Slnku sa predsa len nevyhneme a ani by to nebolo rozumné. Antidepresívne účinky slnečného žiarenia a jeho význam pri tvorbe vitamínu D sú pre nás nesmierne dôležité. Kvalitné opaľovacie prípravky sú jedným zo zásadných spôsobov ochrany pred spálením pokožky, najmä ak vieme, že na slnku budeme naozaj dlho. Nezabudnite, že na maximálnu ochranu je nutné opaľovací krém alebo sprej nanášať opakovane počas dňa.

Aký faktor opaľovacieho krému si vybrať?

SPF je miera ochranného faktora proti slnku – vyššie číslo, vyššia ochrana. Panuje však názor, že SPF 50+ potrebujú len ľudia s precitlivenou pokožkou na slnko a tí, ktorí sa opáliť nechcú. Vysoké SPF však nefunguje ako fyzický štít proti opáleniu. Iba dáva pokožke viac času, než sa spáli. Faktor sa navyše znižuje podľa toho, koľko krému nanesiete. Nerovnomerne a tenko nanesený krém s SPF 50 bude stále chrániť viac, ako dobre nanesený krém s SPF 15. Za to malé množstvo SPF 15 nechráni takmer vôbec, preto je vyšší faktor lepšou obranou proti spáleniu pre kohokoľvek, nielen pre tých bledých a citlivých.

Opaľovanie detí

Slnečné lúče a letné teploty lákajú deti a dospelých, aby trávili čas vonku. Určite pri plánovaní svojich výletov za slnkom nezabudnite na krém na opaľovanie pre deti. Detský opaľovací krém je možné používať od pol roka veku dieťaťa.

Opaľovanie detí
Košík aktualizovaný
Ladival PRE DETI ALLERG SPF 50+ gél na opaľovanie 200 ml
V košíku máte 0 ks za 0 €

Ladival PRE DETI ALLERG SPF 50+ gél na opaľovanie 200 ml

Neemulzný gél na ochranu pred slnkom bol vyvinutý špeciálne na citlivú kožu alergickú na slnko. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
12,69 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
12,69 €
po opalování

Po opaľovaní

Pre zdravý bronz nevynechávajte prípravky po opaľovaní. Najčastejšie ide o kozmetiku s obsahom pantenolu alebo Aloe vera. Pomáhajú pokožku hydratovať a regenerovať po náročnom dni na slnku (teda, náročnom aspoň pre pokožku). Zároveň sa odporúča dodržiavať zvýšený pitný režim.

Košík aktualizovaný
Swiss Panthenol PREMIUM 10% telové mlieko 250 ml
V košíku máte 0 ks za 0 €

Swiss Panthenol PREMIUM 10% telové mlieko 250 ml

Obsahuje unikátne zloženie s EXTRA vysokým obsahom D-panthenolu 10,0%, vitamínmi A, D, E, F a aloe vera. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
7,03 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,03 €
opaľovanie, betakarotén

Podpora zdravého opaľovania

Bronzovej pokožke môžete prospieť aj zvnútra užívaním betakaroténu a vitamínu C. Oba sú antioxidanty, takže pomáhajú okrem iného proti starnutiu pokožky. Betakarotén je zároveň farbivo, ktoré napomáha ku krásne bronzovému opáleniu. Hoci je to skôr babská rada, niektorým ľuďom betakarotén uľaví od alergie na slnko, ak ho berú aspoň 3 týždne pred dovolenkou.

ochrana proti hmyzu

Nezabudnite na ochranu pred hmyzom

Opäť nastáva obdobie, keď sa začíname stretávať so záplavami otravného hmyzu. Komáre a ďalší hmyz nám dokážu poriadne znepríjemniť krásne jarné a letné obdobie. Zvlášť nepríjemné sú štípance, ktoré po bodavom hmyze zostávajú. Pozor aj na premnožené kliešte, ktoré prinášajú riziko v podobe prenášania zárodkov nebezpečných chorôb. Na ochranu je nevyhnutné používať repelenty. Ak sa vám už nejaký ten štípanec objavil, zmierniť príznaky vám pomôžu prípravky po poštípaní.

hmyz, repelent, bodnutie
Košík aktualizovaný
Predator race FORTE REPELENT 25% sprej 150 ml
V košíku máte 0 ks za 0 €

Predator race FORTE REPELENT 25% sprej 150 ml

Vysoko efektívny repelent proti komárom a kliešťom pre dlhší pobyt v prírode. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
6,14 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
6,14 €
Košík aktualizovaný
Antibakteriálne
Vitabalans Oy Vitabalans Asept Sprej 100 ml
V košíku máte 0 ks za 0 €

Vitabalans Oy Vitabalans Asept Sprej 100 ml

Čistí a dezinfikuje drobné rany, poranenia na koži, slnkom spálenú pokožku, bodnutie hmyzom. Neštípe. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
4,39 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
4,39 €
péče o tělo

Starostlivosť o telo

Slnenie a kúpanie dokážu naozaj vysušiť našu pokožku. Aby zostala vláčna a hebká, každý večer ju poriadne hydratujte telovým mliekom. Po návrate domov či na hotelovú izbu nie je nič lepšie, ako osviežujúca sprcha. Doprajte si voňavý sprchový gél a obnovte namáhanú kožu telovým peelingom.

Košík aktualizovaný
Dr. Müller Pharma Panthenol HA telové mlieko 7% 200 ml
V košíku máte 0 ks za 0 €

Dr. Müller Pharma Panthenol HA telové mlieko 7% 200 ml

Svieža a ľahká emulzia. Úľava a upokojenie pokožky nadmerne ožiarenej slnkom. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
6,97 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
6,97 €
Košík aktualizovaný
Zákazníci odporúčajú
Interpharm Slovakia Krém s kyselinou mliečnou na premastenie 100 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

Interpharm Slovakia Krém s kyselinou mliečnou na premastenie 100 g

Krém na zachovanie prirodzenej ochrannej funkcie kože. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
5,08 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
5,08 €
Košík aktualizovaný
Driclor guličkový antiperspirant proti nadmernému poteniu 20 ml
V košíku máte 0 ks za 0 €

Driclor guličkový antiperspirant proti nadmernému poteniu 20 ml

Antiperspirat, ovplyvňuje nadmerné potenie. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
9,84 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
9,84 €
dezodorant, antiperspirant, potenie

Skoncujte s potením

Potenie je prirodzený a pre ľudské telo veľmi dôležitý proces. Jeho hlavnou úlohou je termoregulácia. Pri nadmernom potení bez patologickej príčiny je najľahšie použitie antiperspirantov v kombinácii s dezodorantmi. Aký je medzi nimi rozdiel? Dezodoranty obsahujú antibakteriálne látky obmedzujúce pôsobenie baktérií a tým pomáhajú predchádzať vzniku nepríjemného zápachu. Antiperspiranty znižujú tvorbu potu v potných žľazách.

Košík aktualizovaný
Darček pre vás
La Roche-Posay DEO PHYSIO STICK 40 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

La Roche-Posay DEO PHYSIO STICK 40 g

Deodorant určený pre citlivú pokožku, neobsahuje alumíniové soli, alkohol ani parabény. Účinok 24 h proti vlhkosti/proti zápachu. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
12,13 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
12,13 €
Darček: Darček La-Roche Posay termálna voda v spreji 50 ml
Košík aktualizovaný
Driclor guličkový antiperspirant proti nadmernému poteniu 20 ml
V košíku máte 0 ks za 0 €

Driclor guličkový antiperspirant proti nadmernému poteniu 20 ml

Antiperspirat, ovplyvňuje nadmerné potenie. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
9,84 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
9,84 €

Hladké nohy v sandáloch

Leto a dovolenka je čas, keď sa nosia sandále, šľapky, obľúbené žabky a, samozrejme, krásne nohy. Jemnosť a krásu vašich nôh zaistí iba pravidelná starostlivosť, pre ktorú nie je potrebné vynaložiť veľké úsilie. S našou ponukou prípravkov na nohy to bude ešte jednoduchšie.

starostlivosť o nohy, leto
Košík aktualizovaný
Darček pre vás
Medimento Balzam na päty 60 ml
V košíku máte 0 ks za 0 €

Medimento Balzam na päty 60 ml

Balzam na zhrubnuté, suché a popraskané päty a chodidlá. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
5,59 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
5,59 €
Darček: Darček Medimento antifungálny zásyp 75 g
Košík aktualizovaný
Herbacos Recordati zinková masť tuba 30 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

Herbacos Recordati zinková masť tuba 30 g

Špeciálna masť určená k ochrane a ošetreniu pokožky v miestach, kde dochádza k jej častejšiemu poteniu. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
3,43 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
3,43 €
sport
leto, šport, aktívna dovolenka

Dovolenkujte aktívne

Šport a aktívna dovolenka alebo relax a slastné ničnerobenie? Ak ste si vybrali prvú možnosť, pravdepodobne patríte k ľuďom, ktorí zbožňujú pohyb a preferujú cestovanie spojené s relaxáciou formou športu. Aktívnu dovolenku si každý môže predstavovať rôzne. Rafting či canyoning po rieke? Jazda na bicykli? Lezecká skala a turistika? Toto všetko sú možnosti aktívnej dovolenky. Je však len na vás, či si vyberiete aktívny odpočinok alebo pasívnu dovolenku.

Košík aktualizovaný
Kompava BodyFit čokoláda 1400 g
V košíku máte 0 ks za 0 €

Kompava BodyFit čokoláda 1400 g

Bodyfit je proteínový nápoj so skvelým zložením a úžasnou chuťou. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
37,72 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
37,72 €
lékárnička

Lekárnička na cesty

Pri balení na dovolenku určite nesmie vo vašej batožine chýbať lekárnička. Jej obsah by mal zodpovedať vašim potrebám. Určite v nej majte náplasti na rany, dezinfekciu, obväz a lieky proti horúčke. V prípade potreby aj lieky proti alergii a ďalšie lieky, ktoré pravidelne užívate.

Košík aktualizovaný
Hansaplast Zvieratká náplasť 20 ks
V košíku máte 0 ks za 0 €

Hansaplast Zvieratká náplasť 20 ks

Detské náplasti určená na prekrytie drobných poranení, s rôznymi motívmi zvieratiek. Použité farby sú pre deti bezpečné. Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
2,20 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
2,20 €

Vyhnite sa zažívacím ťažkostiam na dovolenke

Aká by to bola dovolenka, keby sme neochutnali miestne špeciality. Poznávanie tradícií, kultúry, ale aj domácej kuchyne k dovolenke patrí. Ako prevenciu je vhodné začať mesiac pred odchodom na dovolenku s užívaním probiotík a rovnako tak nezabudnúť ani na 15-dennú kúru po svojom návrate. Takto môžete predísť žalúdočným problémom, ktoré by vás počas alebo po dovolenke mohli prekvapiť.

cestovaní, lieky na trávenie
Košík aktualizovaný
Noventis Kinedryl 1 x 10 tabliet
V košíku máte 0 ks za 0 €

Noventis Kinedryl 1 x 10 tabliet

Kinedryl sa používa na predchádzanie a liečbu nevoľnosti a vracania pri cestovaní dopravnými prostriedkami (auto, vlak, lietadlo, loď). Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
4,40 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
4,40 €
Košík aktualizovaný
Enditril 100 mg, 10 kapsúl
V košíku máte 0 ks za 0 €
-15 %

Enditril 100 mg, 10 kapsúl Zľava 15 %

Enditril® na symptomatickú liečbu akútnej hnačky u dospelých od 18 rokov Môžete mať už v pondelok 4. 7. Môžete mať už v pondelok 4. 7.
8,72 € 7,41 €
V jednej objednávke je možné zakúpiť maximálne 99 ks tohto produktu. Ak potrebujete nakúpiť viac kusov, kontaktujte nás prosím na obchod@pilulka.sk.
7,41 €