Wolfberry Chia semínka BIO 100 g

Chia semienka z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva bez GMO sú …

Zobraziť viac

Chia semienka z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva bez GMO sú bohatým zdrojom omega-3 a 6 mastných kyselín, vitamínov, minerálov, bielkovín a vlákniny.

Tento produkt nie je momentálne dostupný.
  • Najspoľahlivejšia internetová lekáreň na Slovensku

    Najspoľahlivejšia internetová lekáreň na Slovensku

  • Viac ako 1 milión spokojných zákazníkov

    Viac ako 1 milión spokojných zákazníkov

  • Cez 40 000 produktov v ponuke skladom

    Cez 40 000 produktov v ponuke skladom

BIO BIO
Vegánske Vegánske
Prírodné Prírodné

Chia bola “znovuobjavená“ ešte len v 90. rokoch 20. storočia. Vďaka spolupráci juhoamerických vedcov sa jej pestovanie znovu rozširuje hlavne v Argentíne, Mexiku, Peru a Bolívii a na svetové trhy sa tak dostávajú semienka, ktoré boli v minulosti tak vzácne, že sa používali ako platidlo.

Chia podporujú normálne trávenie, majú glykemický index 2.8, takže sú vhodné aj pre osoby zo zvýšenou hladinou cukru v krvi a vďaka tomu, že neobsahujú lepok, ich môžu bez problémov konzumovať aj celiatici. Obsahujú taktiež dvakrát viac vlákniny než obilné vločky, trikrát viac železa než špenát, päťkrát viac vápniku než mlieko a pätnásťkrát viac horčíku než brokolice. Mimo to sa v nich nachádza aj celý rad ďalších stopových prvkov, vitamínov a predovšetkým 26 % omega 3 a 6 mastných kyselín.

Neoceniteľnou vlastnosťou je tiež to, že semienka na seba viažu vodu. Po namočení do vody, prípadne iné tekutiny, asi po 15 minútach vznikne okolo každého semienka gélový obal. Táto vlastnosť je významná predovšetkým pre vytrvalostných športovcov, pretože semienka udržujú vodu v tele a zaisťujú tak pozvoľné a pravidelné hydratovanie organizmu pri dlhšej fyzickej záťaži, ale okrem toho sa pozvoľna uvoľňuje aj omega 3 a omega 6 mastné kyseliny.

Semienka majú neutrálnu chuť a hodia sa na priamu konzumáciu. Je ale možné si ich pridávať napríklad do jogurtu, tvarohu, kaší, dezertov, šalátov, alebo dajú použiť aj ako zahusťovadlo do polievok a omáčok. Cukrári a pekári využívajú ich vlastnosť viazať na seba vodu, preto ich pridávajú do svojich výrobkov, ktoré zostávajú dlhšie vláčnejšie. Môžete ale aj trochu experimentovať a vyskúšať si napríklad chia puding.

Dávkovanie

Doporučená denná dávka pri balených semienkach chia je 15 g.

Nutričné hodnoty na 100g:

Energia 1832 kJ / 444 kcal

Tuky

- z toho nasýtené mastné kyseliny

31 g

3,8 g

Sacharidy

- z toho cukry

4,5 g

0,8 g

Vláknina 30 g
Bielkoviny 21 g
Soľ 0,03 g

Skladovanie

Skladujte v suchu a tme.

Krajina pôvodu

  • Uganda

BIO výrobok pod kontrolou: CZ-BIO-002.

Zloženie

Chia semienka BIO 100%.

Skúste tiež ďalšie výrobky značky Wolfberry, ktoré sú v kategóriách Chia semienka a Potraviny, nápoje. Ak si nie ste istí výberom tohto produktu, inšpirujte sa v kategórii Chia semienka.

Ohodnoťte tento produkt ako prvý.

EAN8594158030610
ZnačkaWolfberry
Veľkosť balenia100 g
Vlastnosti  Prírodné  BIO  Vegan  GMO-free
Originálny názovChia semínka BIO 100 g Wolfberry