Najlepšie hodnotené Čaje na ukľudnenie a spánok (2 produktov)

Zatvárate oči a v tú ranu sa vám pod viečkami, namiesto ovečiek, začnú preháňať myšlienky, ktoré vám nedajú spať? To chce pokoj. Spánok je pre náš organizmus a zdravé fungovanie zásadný. Vyskúšajte osvedčenú čistú medovku alebo špeciálne zostavené …

Zobraziť viac

Zatvárate oči a v tú ranu sa vám pod viečkami, namiesto ovečiek, začnú preháňať myšlienky, ktoré vám nedajú spať? To chce pokoj. Spánok je pre náš organizmus a zdravé fungovanie zásadný. Vyskúšajte osvedčenú čistú medovku alebo špeciálne zostavené zmesi byliniek, ktoré majú upokojujúce účinky, odbúravajú stres a napomáhajú zaspaniu.

Pár tipov pre lepší spánok

  • Dodržujte pravidelný režim. Každý deň choďte spať v podobnú hodinu. 7-8 hodín spánku dohromady je tak akurát.
  • Večer sa vyhýbajte kofeínu (čierne a zelené čaje, káva) a obmedzte alkohol. Po dvoch deci vína možno zaspíte ľahšie, ale kvalita spánku bude nič moc.
  • Dbajte na prostredie v ktorom spíte. Obliečky z prírodných materiálov sú základ. Než pôjdete spať, na chvíľku vyvetrajte. Posteľ používajte len na spánok, nepracujte v nej ani v nej nejedzte. Aj keď také raňajky do postele sa práve neodmietajú…
  • Nechoďte spať utrápene. Po večeri neriešte nič, čo by vám mohlo narušiť nervy ani nevyvíjajte prehnanú fyzickú aktivitu. Radšej si uvarte bylinkový čaj na upokojenie a otvorte si tú knižku, na ktorú sa už nejaký ten piatok iba práši.

Užívatelia si najviac obľúbili značky Teekanne. Najlepšie hodnoteným výrobkom je Teekanne Spánok a nervy bylinná zmes, 10 x 2 g.

Najlepšie hodnotené Čaje na ukľudnenie a spánok - recenzie a skúsenosti zákazníkov
Zaujíma vás, aké skúsenosti majú s produktmi Najlepšie hodnotené Čaje na ukľudnenie a spánok ostatní zákazníci? Mrknite sa na ich recenzie, nech nekupujete mačku vo vreci.
Ľudia hodnotia produkty v kategórii Najlepšie hodnotené Čaje na ukľudnenie a spánok na 98 %
Recenzia produktu: Fyto Pharma MELATON bylinný upokojujúci čaj, 20 x 1.5 g
5 / 8x
velmi účinný čaj na ukludnenie
Recenzia produktu: Fyto Pharma Bylinný čaj pri strese vrecúška 20 x 1 g
5 / 1x
Vyborna chut :) Ma na mna mierne ukludnujuce ucinky
Recenzia produktu: Juvamed Medovka lekárska - vňať, 40 g
5 / 1x
S produktom som spokojná.
Recenzia produktu: Apotheke VÁŇA ČAJ MEDOVKOVÝ bylinný čaj 40 x 1.6 g
5 / 1x
dobré
Recenzia produktu: Čaj bylinkára Mediate ukľudňujúci 40 x 1.6 g
5 / 2x
Spokojenost, obchod doporučuji
Recenzia produktu: Allnature Lapacho 50 g
5 / 2x
Super čaj
Recenzia produktu: Leros čaj na dobrý spánok a nervy 20 vrecúšok
5 / 5x
chutově moc dobrý čaj
Recenzia produktu: Leros Radostné zaspávanie konope & vlčí mak, 20 x 1 g
5 / 2x
Recenzia produktu: Agrokarpaty BIO Ľubovník bodkovaný bylinný čaj čistý prírodný produkt 20x2 g 10 x 2 g
5 / 2x
Páči si mi zloženie s inými bylinkami. Osvedčený, ukľudňuje.
Recenzia produktu: Juvamed Chmeľ obyčajný - šištice, 30 g
5 / 1x
chutí ako pivo :)

Produkty z kategórie Čaje na ukľudnenie a spánok sme pre vás zoradili od najlepšie hodnotených. Tovar z kategórie Čaje na ukľudnenie a spánok sme pre vás podkladali od najlacnejších po najdrahší. V kategórii Čaje na ukľudnenie a spánok nájdete tovar poskladaný od najkvalitnejších kúskov.